一、跑步比赛结束的句子
1、在进行适量运动的时候，音乐能减少我们的疲倦感并提高体能消耗的效率。当音乐从外部刺激人脑时，人体内部分信号就无法传输到大脑，例如肌肉或器官产生的疲劳感。
2、如果你在比赛中没有竭尽全力，只休息数天也是可以的。
3、因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是比短跑更加让人感动。
4、正如我之后向琳恩解释的那样，我所知道的很简单：如果有的选，我宁可因为疲劳，也不愿因为沮丧而被抬进医院。
5、格伦一开场就健步如飞地“漫慢走”起来，很快便消失在人群中；而我则以热身的速度轻松地跑着，就这么快乐地过了前三英里。
6、对，沮丧，我陷入了思考人生意义的漩涡。
7、此次冬季长跑比赛既推动了校园长跑活动的深入开展，又增强了学生的集体荣誉感和凝聚力，使全体同学在拼搏中增强体质，在比赛中磨练意志。
8、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
9、有时你必须知道你正在做什么。这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到初的地方。这终归于自我满足和成就感。
10、这就意味着，在跑步强度几乎不变的情况下，延长运动时间，提升你的耐力。研究者曾发现，长跑精英运动员通常每分钟迈出180步。有的跑者会专门听一些跑步音乐练习180步频跑步，比如《欢乐颂》，被一部分跑者誉为跑步经典歌曲。
11、严肃跑者听音乐可能会打乱节奏
12、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
13、“我还有个铝制助行器呢。”
14、疼痛使我想停下脚步，但这是个往返赛道，想回酒店的话也得继续往前走。于是我忍着剧痛，努力保持原来的速度。又前进了四五英里时，疼痛感突然消失了。我不知道它怎么会消失，就像我不知道它为什么出现一样。终我完成了比赛，得到了奖牌，吃了八到十个橙子和其他能搜刮到的食物。接着回到旅馆冲了个澡，把脚抬高仔细端详起来。
15、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!
16、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
17、——比尔·鲍尔曼(NIKE联合创始人)
18、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
19、这简直成了我的咒语。“我继续不下去了，”我对自己说，“但现在退出简直太蠢了。”“我继续不下去了，可退出太蠢了。”“我继续不下去了，可退出太蠢了。”……
20、对很多人来说，无个性，毋宁死。
1、“我昨天倒是出去蹓跶了几分钟，拄着拐棍。”
2、琳恩很少陪我参加马拉松比赛，毕竟她拥有自己的生活。然而新奥尔良在她心中位置特殊，那是她的出生地。去年我们就来这里参加了狂欢节马拉松，并且决定明年再来。只是这次她周四就会返回纽约，而我将在这里待一个月，完成手头的一本书。这本书折腾了我一年多，想到它我就很头疼。不过远不及马拉松来得疼。
3、前世千百次的回眸，才换来今天关注点赞；
4、跑步的人并不是因为都是闲着没事才去跑步的，只要有心，再忙都会挤出时间来跑步的，跟单身不单身有半毛钱关系？很多人工作很忙，但仍会抽出时间跑步，凌晨5点就在跑道上挥汗如雨了，而你呢？
5、如何选择自己的跑步音乐？
6、(注意：她的名字前后都有逗号。显然没有逗号的句子看上去更顺畅，但它们的存在是有原因的。它们显示出琳恩是我的妻子。之前提到我的女儿艾米，就没用两个逗号把她夹起来，因为她是我三个女儿中的一个。如果她是我的女儿，我也会用两个逗号。如果我没给琳恩加这两个逗号，你就完全有权利怀疑我犯了重婚罪。这种语言的细节问题往往使那些能熟练运用的人自我感觉良好，就好比虚拟语气。我很想少用一个逗号，但为了不让大家认为我还有其他夫人，还是麻烦一下吧。夫人一个就足够了。)
7、我也希望你能跑起来，这样才能聊到一块去。但是你还是先迈开腿吧，别只是嘴上说说，有时间就在刷朋友圈。类似的话还有：我只有在追公共汽车时才会跑步。
8、成功与失败就在一瞬间但不管成功或失败你们都冲过了心中的终点你们永远是好样的永远是我们心中美的你们在呐喊声中努力努力再努力拼搏拼搏再拼搏我们为你呐喊为你加油
9、为了，面向车流跑步。
10、如果，现在，有一个机会把一句话印上你的衣服，你会选择印哪句话？
11、——佩姬·佛莱明(美国花样滑冰运动员)
12、跑步时的运动强度，应当可以用完整句子自由交谈。
13、每次开始跑步前，先走跑交替十分钟作为热身；跑完后再走跑交替十分钟作为放松。
14、看你跑完马拉松真感觉，但过程真的累。
15、——马约翰(中国近代体育史上的体育教育家)
16、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
17、提高有氧能力和长距离跑速度的好方法，就是进行大摄氧量训练。这项练习的一位先驱是亚利桑那州旗杆市高海拔训练中心(CenterforHighAltitudeTraininginFlagstaff,Arizona)的杰克·丹尼尔斯(JackDaniels)博士。他说：“锻炼有氧系统，能够优化心脏供血量，以及肌纤维可以使用的氧气量。”
18、每周我都会好几次穿上跑鞋出门，沿着哈德逊河跑步。过去几年里，河边被重新改造了不少，是个训练的好去处。所以我总会上那儿跑上一两个小时，然后回家看书或者坐到电视机前。
19、我有五周的时间来为这场二十四小时比赛做准备。我不知道这些准备时间够不够，也不知道自己的脚能不能承受这样的挑战。它们在亨廷顿给我带来不少麻烦，又在新奥尔良让我备受煎熬。
20、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
1、正绕着公园跑时，脚突然没那么痛了，我终于不用一瘸一拐了，但也还不至于从容赛跑。但我争回了点时间，在跑到二十一英里里程桩的时候，我感觉自己应该能完成这场比赛。
2、跑鞋的使用寿命会有区别。这取决于鞋的种类、穿着者的体重，脚落地的方式，以及跑步的路面。
3、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
4、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。
5、要想跑好，训练就必须以跑为主。如果时间有限，还是把主要精力放在跑步上吧。
6、没有了疼痛，我就能加快脚步。到达仙童之家时，我已经能自如地慢走了；而后的两英里，我开始用正常的速度竞走。当我筋疲力尽时，终点线出现在眼前。终我净用时6小时34分钟25秒完成了赛事。
7、还有个可能，疼痛可能会像之前那样突然消失。于是，我继续一瘸一拐地走着，给病痛一次机会。
8、天气自始至终都很好，早晨很凉爽，傍晚会暖和些，我本可以在圣查尔斯大道的中间隔离带走走，那本来是电车行驶的地方，但“卡特里娜”飓风让它们暂时歇菜了。不过那太有挑战性，对于我，跑步机就足够了。
9、还有些语录，表达着不一样的情绪：
10、各种娱乐的高下优劣，能显示那个人的高下优劣。
11、今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。
12、据我看来：当我的双腿开始移动的时候，我的思维开始涌流。
13、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
14、在路跑比赛中，达到个人好成绩的策略，就是维持全程自始至终匀速跑动。
15、几天后我作为嘉宾出席了《深夜脱口秀》。我只想在节目中谈谈漫步，但克雷格弗格森不断将话题扯到写书上。他想知道我近在忙些什么，可事实上我什么也没写。
16、对你来说，跑步可能很无聊，但是我觉得跑步很有意思。跑步的时候可以看到也多有意思的事情，看到很多美丽的风景。跑步的时候可以完全放空自己，让思绪四处飘荡，说不定某个灵感就出来了。跑步的时候听着自己的呼吸，感受心脏的跳动，每次踏出一步，都感觉美好。
17、所以，咚妞建议，在专门跑步的场所，例如健身房、适宜的公园、体育馆、操场等的环境，喜欢听歌跑步的跑者们可以放心的戴着耳机进行跑步。
18、生活真是太美妙了！我决定，这将是我提前签合同写的后一本书。今后我只在想写的时候才写，等写完了再提交出版。这样我就不会再处于“欠别人一本书”的状态，我想这已经很接近我梦寐以求的正式退休了。
19、这样的想法越来越强烈。很多场比赛途中，我都有过不顾一切弃权的念头，“我玩这个已经太老了”这句话就像熟悉的老歌在耳边回荡。但事实上，我从未放弃过，至少之前从没放弃过。
20、听音乐可以让你跑的更“快”
【axxzhouaxxyyflongdd】四、关于跑步比赛的一段话
1、加油！跑完就可以发朋友圈了。
2、“你的轮椅是手推的还是电动的？”
3、回想我四十出头时，有时一年参加四十场比赛，都没在终点线前停下脚步。这是我决心的印证，而不是炫耀的工具。好几次我有充分的理由放弃比赛，但还是坚持到了后。(二十四小时马拉松则有些不同，我稍后再说。)
4、节奏跑的配速：对快跑者，每公里比10公里比赛时慢13秒；对慢跑者，每公里比10公里比赛时慢20秒。
5、在长距离跑时，配速至少比5公里比赛时慢2分钟/公里。
6、他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
7、我不得不让自己休息一天。我对跑步已经相当痴迷，如果我一天不跑，就会觉得很内疚；然而，我不得不提醒自己记住一点：休息的日子是你变的更强大的时候。一旦你休息好了，下一次你会跑得更快更努力！
8、——林启武(中国作家)
9、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
10、如果有人发现并强力推荐：马拉松比赛前一晚吃点儿蜘蛛有利于提高比赛成绩，那么，这些意大利酱料里现在一定爬满了蛛形生物……
11、选择你较喜欢的较轻快的音乐，然后在跑步的的时候播放，能增加脂肪燃烧的20%，因为音乐能减少疲劳感，增加活力和让你加快运动的速度。
12、即使经过休息，疼痛依然持续两周而不好转，那就该去找医生了。
13、长跑结束后，大家累得像蔫了的黄瓜，无精打采的样子。
14、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
15、——约翰·本杰明(编剧)
16、FANS比赛看着也不错。不过我想了下，决定还是不要把自己折腾得这么厉害。本来每周只要出去散散步然后读读书看看电视，我何苦把这等舒坦变成抑郁呢？！
17、我和琳恩去了一个街区外的圣查尔斯大道吃晚饭，我在一家披萨连锁店点了份意大利面，以示对传统的尊重。我不知道如今还有没有人注意摄取碳水化合物了，也许它对保持好的比赛状态没什么用，但人人都知道，马拉松比赛前你好吃点意面。况且这并不需要做很大的牺牲，毕竟只是吃意面，又不是吃蜘蛛。为什么不这么做呢？
18、——比兹·斯通(Twitter联合创始人)
19、在50英里或者更长距离比赛的起跑线上，许多人脑海里都会萦绕着这样一种思绪：我们将要开始一段冒险的旅程。在终点线上，无论你的名次如何，我们都是平等的，因为我们都刚刚完成了一次伟大的冒险。
20、——KamiSemick(超长距离马拉松选手)
【axxzhouaxxyyflongdd】五、形容跑步比赛开始的句子
1、“放松”意思是短距离慢跑，或是交叉训练，或者完全休息。“高强度”意思是长距离跑、速度跑或是节奏跑。两次入选美国奥运会马拉松队的在线教练托德·威廉姆斯(ToddWilliams)说，“让身体有喘息机会，才能在接下来的高强度训练中表现出色。”将“难易结合”的原则同样应用于月度和年度训练周期安排，每个月安排一个“轻松周”，每年安排一个“轻松月”。
2、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中，他将一事无成。
3、赞同的跑友举起你们的双手！！
4、新认识了一个朋友，当她听说我经常跑步时，就问我：跑步不会伤膝盖吗？由于关系还算可以，所以只好跟她解释：跑步不仅不会伤膝盖，而且还会强健膝盖。那些因跑步导致膝盖受伤的人多半是因为没有学会怎么正确跑步。
5、这不是一个特性的时代，而是一个个性的时代，在跑步领域，各种个性化的展示，比比皆是，抢夺了万千眼球。
6、——艾伦·鲁宾逊(56岁残疾马拉松选手)
7、跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！
8、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
9、我沿着之前的赛道悠闲地散步，走了有两英里，虽然我今年和去年各有两场比赛经过这里，但这儿的一切仿佛是第一次才见到。我以为自己已经熟悉周围的环境了，但事实上我只关注了比赛却忽略了美景。(比赛和训练时我不戴眼镜，我只在要看东西时才戴它。)普利塔尼亚是条迷人的街道，能有时间好好欣赏街边的槲树和典雅的房屋，我感到快乐极了。
10、你好，这个是不可以的，月经期间是不宜进行剧烈的运动的。运动量多，可以造成月经量多，月经不调的，月经期间注意好好的休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要受凉，可以热敷一下肚子，保持心情舒畅，不要洗头、洗澡。
11、参加女子800米的许娴琳紧张地站在了起跑线上，双眼直视远方，做出了起跑的姿势，“砰——”的一声，开跑了！我们的心顿时提到了嗓子眼，许娴琳在我们的加油声中闭着眼，抿着嘴，咬着牙，带着我们满腔的希望奔驰而去。我们的心紧系着许娴琳，啊！愿你变成奔跑的光子，在跑步中拥抱胜利！我们的双脚不由自主地运动，望着她那皱着眉，惨白的脸，我的眼泪涌了出来，许娴琳，加油呀！记住，不是你一个人在奔跑，全班55个一齐奔跑！
12、我视其为个人赛事的新纪录，并赢得了一些东西—竞走评审组(拥有这种小组的马拉松赛事还为数不多)给我颁发了一枚徽章，因为我是当天第二个撞线的男选手。之前在莫比尔比赛中我也是男选手中的第二名，但那次获奖不值一提，因为总共只有两名男选手。新奥尔良那场比赛则有七八个男选手，得了第一的佛罗里达小伙子只比我快了二十四分钟。
13、根据排球比赛的规则与方法,对于接发球与防守接发球有如下规定:接发球(receive)及防守(dig)接发球与防守是指球员企图成功传递接球之动作。接发球:指发球过网之回击球动作。防守:指防守对方有组织进攻企图的攻击球(继续比赛的机会球及拦网选手接触弹起的安,并记为防守球)。其结果为:成功。失误。由上可知dig就是排球比赛中的防守记录用语。。收起
14、请发邮件至：chenteng@imaginist.com.cn
15、听音乐可以延长运动时间，提升耐力
16、比赛开始了！一年级的六十米冲刺的选手全是速度超快的一年级同学，赛场上那速度，对于一年级同学好像飞一样快。二百米速算要备有两个条件：跑的快计算速度快。如果这两个条件都可以达到，哪比赛的话，就好像张飞吃豆芽一样，小菜一碟！我们班丁钰林，那可是我们班的飞毛腿，他都可以跑过我们班的体育老师了，丁钰林跑四百米，可简单了！只听一声枪响，比赛选手用出了全身力气冲刺，丁钰林和那三个对手比简直是太轻松了！那三个选手即使他们奋力追赶，但是后还是败下阵来。
17、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
18、当你站在起跑线上，将自己展现在陌生人面前时，你会感受并铭记那令你自己无比兴奋的瞬间。
19、因此，你要知道，跑山路往往比跑平路更慢。“在同一段路线上，依靠跑下坡时加速，无法追回跑上坡减速时损失的时间。”东南印第安纳州大学马拉松体能教练尼布斯·库欣博士说，“这是因为当跑下坡时，脚落地会损失不少能量。”
20、奔跑，比记忆让人更充满活计…
