如何放宽心态看淡一切
1、人之所以过得累，就是想得太多，活得复杂，勾心斗角的争，费尽心机地强求，争来争去，筋疲力尽，求来求去，事不如意。
2、第卡通漫画。找本漫画书，找个喜欢的卡通形象，临摹一个可爱版的“郁闷”自画像，贴在身边显眼的位置，看一会儿，你就会忍俊不禁。(如何放宽心态看淡一切)。
3、其心态。虽然这个世界有规则，有暗黑，有不公平，有太多太多不如人意。但你要始终相信，钻石总会闪亮，垃圾总会丢弃。好好工作，且看他出丑的时候。
4、时间是调节一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。(如何放宽心态看淡一切)。
5、如果你的周围是一群安于现状的家伙，你也会停滞不前，如果你身边是一群优秀成功的朋友，那么你也会奋起直追。圈子决定你的人生，朋友决定你的出路。
6、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就。
7、所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。
8、摆正自己的心态，把发愁的时间用来努力，把埋怨的时间花在当下。
9、因为只有稳住心态，才能思虑周详、洞察清晰，迈过一个又一个的坎。
10、聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生；愚痴的人，凡事都朝坏处想，愈想愈苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。我们的想法可以想出天堂，也可以想出地狱。
11、人生有两件事重要：一是要学会选择，二是要学会放弃。我们的命运，取决于自己的选择。所有的选择都有风险，所有的选择都要付出代价，关键在于你想要什么，愿意放弃什么。
12、任何人，都没权力做穷人。没有钱万万不能的世界里，不努力赚钱，就是对自己和家人的不负责任！
13、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，漆黑的那段路终要自己走完。
14、马德说：“一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。”
15、你觉得你很苦，有人比你更苦。你认为你很累，有人比你更累。当你觉得你已经很努力了，但你还需要拼命。怕，你就输了一辈子。
16、难受的感觉是不知道自己该放弃还是继续等待。再深的伤口总会愈合，无论它会留下多么丑陋的疤；再疼的伤痛终会过去，无论它曾经多么痛彻心扉；再大的劫难也一定可以度过，只要我们有勇气坚持走下去。感情是一份没有答案的问卷，苦苦追寻并不能让生活变得更圆满。
17、如果你觉得命运不太公平，那就让自己变得强大去主宰命运吧，只有把先天的因素放弃，才有资格去享受一切。如果你觉得钱不够花，那就看看生活远在我们之后的人的生活，就会发现自己的年代已经太过幸福。
18、总有人会喜欢上想象中的你，再看清你的本来面目，后唾弃你，说你原来是这样一个人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做却落得声名狼藉。
19、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。
20、没人能够带走你的痛，因此也别让任何人带走你的幸福。
21、学会放弃，有时候你会感觉真的很难，毕竟我们都是有感情的，再回头想想，他伤害了我，我为什么要继续那么认真的去对待他。其实经历的多了，你就会学会了放弃。因为经历的事情多了，你就会发现有些事，有些人是不值得我们去投入过多精力的。学会放弃，这需要你转移自己的目标，当你有了新的目标之后，你放弃之前的那些是那些人可能会更简单一些。
22、人生之路，前途未卜，犹如苍海，有岩石暗礁，也有惊涛海浪，暴雨狂风…人如一叶扁舟，难免经历痛苦磨难以及种种，没有一个婴儿是笑着来到人间的，人的一生总是有太多的坎坷，清苦和寂寞常常侵袭，污蔑和凌辱也会时常困扰我们脆弱的心灵，是愁眉紧锁？还是笑口常开？
23、“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
24、但人越来越多，金子越来越少，眼看淘金梦要变成一场泡沫。
25、没有人不再想幸福快乐地活着，然而在现实生活中，不近人意十有我们不能左右幸福，因，痛苦烦恼往往不期而至，面对这些我们也许无法逃避，但可以选择善待自己，或许，生活中的你，正因在贫困中挣扎而痛苦，或许生活中的你，正因富足中的孤独而烦恼，或许生活中的你，因事业无成，爱情失败而苦恼，或许生活中的你，觉得人情冷漠，金钱至上而萎靡不振，丧失生活的激情，面对这一切的一切，其结果到底怎样，是由我们自己把握的，千万不要惆怅百结，心灰意冷，放纵自己甚至放弃生活。
26、二人需要改变的，往往不是环境，而是自己的内心，生命是不的，生命是有限的，生命是一连串缘起缘灭的因缘组成，我们要体验更深刻的生命，开发内在的灵性，而不是孜孜不倦，乐此不疲地追求外在一切物质生活。
27、当面对两种选择时，抛硬币就好。它的作用，不在于为你解决了问题，而是因为，硬币在空中的一瞬，你突然知道你希望得到什么。
28、别人真正给你认可的时候，我们自己心态不能牛，当别人都把你当回事的时候，千万别把自己当回事，当别人都不把你当回事的时候，一定要把自己当回事。
29、当年，盛行淘金热时，很多人不远千里去淘金。
30、保持平常心，关键的就在于看透，想透，为人处事不需要刻意的雕琢，全凭一份自然而然随性就能达到地水到渠成。
31、所谓宽怀，不仅指能接纳他人的缺点不足，还应容纳他人的过己之处；所谓善待，不仅是对弱者的不伤不害，还有对强者的不嫉不妒。
32、没有谁的人生总是一帆风顺。遇到逆境，如果心中满是悲观消极，生活也会暗淡无光。
33、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。
34、在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那么都有哪些类型的句子呢？以下是我为大家收集的放宽心态看淡一切的句子，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。放宽心态看淡一切的句子1该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是好的生活。
35、人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，唯有保持良好的心态，才能坦然面对所遇到的一切。
36、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊负重而行。
37、曾国藩说：“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。”
38、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
39、生活如水，人生似茶。会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。
40、人生也需要剪辑，不光要剪辑自己的长处和成功，还要剪辑自己的短处和失败。让自己不断积累成功的经验，分析失败的教训。在失败中不丢信念和信心，在成功中不丢一颗谦虚而进取的心，一个善于剪辑人生的人，一定会成为一个成功的人。
41、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
42、不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！
43、人生如棋，只有稳得住的人，方能夺取后的胜利。
44、人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的，真正的痛苦可以使人冷静，使人深邃，生活中我们难免会受到伤害，随着时光的消逝，有些事情早已忘却，可是，心灵上的伤害，时刻会涌上心头，虽时间是良剂，能冲淡一切，但也无法消去疤痕，这伤疤也许是你美好的见证，让你心中曾经的伤痛，多年以后成为你的一段美好回忆。
45、著名书法家王羲之自小就在书法上天赋很高，但因年轻气盛总急于求成，书法境界一直止步不前。
46、不经一事，不长一智。大多数人的人生智慧，都是这样得来的。所以，不管是有大智慧，还是懵懂度过一生，都应该是上苍赐予我们的恩慧，并没有好坏之分，只有各自不同的人生经历。
47、在这个世界上，没有一劳永逸、无缺的选择。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。
48、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。
49、一个人不求大富大贵，但求平平安安；不求有钱有势，但是自在安然。
50、我们人这一生，匆忙又漫长，要真的想放下一切，什么都不在乎，真的是太难了。可是人们大的心愿，通常就是家人幸福，朋友陪伴左右，有一个知心爱人，有一双可爱儿女，有一个平淡的人生，有一个安详的晚年……其实这些看似朴实无华的愿望，总是难实现，因为命运弄人，我们如果改变不了，那就只有接受。
51、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
52、如果你觉得命运不太公平，那就让自己变得强大去主宰命运吧，只有把先天的因素放弃，才有资格去享受一切。如果你觉得钱不够花，那就看看生活远在我们之后的人的生活，就会发现自己的年代已经太过幸福。
53、第大头针和便签纸。烦躁、发怒等负面情绪都是心理垃圾，让大头针和便签纸做你的垃圾桶吧。把想说的话比如抱怨、不满等写出来，钉在一个隐蔽的“情绪墙”上。发泄之后，不良情绪也会扔掉很多。重要的是，每隔一段时间，满满的“情绪墙”就会自动提醒你，原来心里积累了这么多不快乐，真的应该好好调整了。
54、朱迅选择把心态放宽，积极调节，与病魔抗争。10多年过去了，她仍然笑着站在舞台上。
55、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一辈子，值得爱的东西许多，不必因为一个不满意，就灰心。
56、上联：不猜、不想、不贪、知足常乐；下联：看懂、看淡、看开、难得糊涂。
57、人生的很多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一生。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己软弱，祈求也只是一种宽慰。自身的强大才是硬道理。
58、世界上根本就没有的公平可言，你不如努力一点，让自己心理更平衡一点，让生活更美好一点。至于你想要什么人生，全在于你的行动。
59、把心放宽把事看淡，世界本该这样，何来公平看透了，看开了，也看淡了。
60、人都要经历掏心掏肺的付出，而后换来撕心裂肺的结果，后才发现没心没肺的好处，本是凉薄之人，何必用情至深。
61、当你经历过挣钱不易、情感挫折、事业蹉跎、生产之痛，离别之苦，你就会懂得：没有人会被命运额外眷顾，当你觉得容易的时候一定是有人在替你承担属于你的那份不易。人心是难以猜测的，就算有时候你顾忌了别人的感受，也不见得别人会满意，反而觉得你想太多。
62、陆游在诗中写：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
63、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。有些人，该放下就放下。不是所有的亲密无间都能天长地久，也不是所有的执子之手都能与子偕老。有些人，注定只能陪你走一段路。
64、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。人生不过如此，且行且珍惜，每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一次醒悟。
65、很多时候，幸福是朴素的，微小的，甚至不易觉察。学会感受幸福，才能拥有更多的幸福。
66、幸福感是这样一个分数：所得除以欲望。分子是你拥有的东西，分母是你想要的东西。分子越大，幸福感越高；分母越大，幸福感越低；分子和分母一样大，那即为满足。人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人没法给予全部依靠。总是以为走不过去的路，要是跨过去后回头看看，实际上也不过如此。
67、假话如同台词，常常是背熟了再说；真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。
68、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。
69、生活在希望里，每一天的日子都是新的；生活在奢望里，每一天的日子都是空的；生活在失望里，每一天的日子都是苦的。
70、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应当静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应当踏实地去工作！
71、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样貌了。世上珍贵的不是永远得不到或已经得到的，而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西。
72、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。
73、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
74、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。
75、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。
76、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
77、快乐，不是拥有的多，只是计较的少；乐观，不是没苦恼，只是懂得知足。
78、一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。
79、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。
80、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
81、生活其实不曾为难过你，让你觉得为难的，其实都是自己造成的。我们这一生无法重来，别为难自己。如果跟自己作对，谁也没办法解救你。凡事别跟自己过不去，学会享受生活，才能懂得珍惜身边的一切。
82、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
83、长大这件事遗憾的，不是梦想越来越小；不是慢慢学会妥协；也不是渐渐甘于平凡。遗憾的，大概是不得不对过去的自己说：“对不起，我没有成为你想成为的那种人。”
84、学会调整心态是每个人的必由之路，给你提供一些调整心态的办法。
85、该来的让它们来，该去的就让它们去。不去执着、不去牵挂，心静下来，你才知道你还是你，你没有被它们牵着走，这样你才做回了一个真正的你。甚至到了后一刻，死亡对你来说也是一种境界，随缘而去，放心而去。
86、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到后才能知道。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。
87、别辜负人生，别亏待来路，既然这一切无从逃避，那就迎难而上冲上去，让自己无憾，是生活重心，让自己幸福，是终目的。
88、人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的人深埋心底。
89、一个人的好运，其实就藏在他积极主动的工作态度里。
90、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。相同的事情，时间不同，心境不同，态度也就不同。所以，再委屈的事，不必来不来就伤心难过，而是先静一静，再换个角度想想，你会发觉，世上值得你用牺牲心情和健康做代价的事情实在没有多少。心态决定人生，保持好的心态，人生就会充满幸福。
91、人生的高度，不是看清了多少事，而是看轻了多少事。心灵的宽度，不是认识了多少人，而是包容了多少人。
92、此后二十年间，王羲之戒急戒躁，每日静心苦练书法，终成一代名家，被誉为“书圣”。
93、你有一颗上进的心，更有上进的能力，就差后一步时，被人挤掉。更可恶的是这个挤掉你的人，话都说不利索。
94、其实，每个人都有自己的不如意，只是有的人站在阳光下哭花了脸，有的人却躲在暗地里开出了花。
95、人世间走过，看得多了，懂得就多了。太在乎别人的赞美，会变得骄傲；太在意别人的批评，会觉得懊恼，对你或对事都不好。所以，好的方法应该：随时保持心的平静，把事做好。
96、想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。
97、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，老是背着昨日，会累坏了自己。
98、人要看淡，心要放宽。人生的长度，长不过春夏秋冬；人生的广度，越不过南北西东；人生的无常，无非就是悲欢离合。
99、看淡，心无累，放下，无仇恨，往后余生，学会顺其自然，把心放宽，把事看淡，日子就能开开心心，简简单单。
100、万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。世界上不是所有的人都能够掏心掏肺互诉衷肠，路过的全是景，擦肩的全是客。
101、有空可以去图书馆不断学习新的知识，使人的心理上感到满足和充实。另外舞蹈，绘画，书法等休闲方式都可以。
102、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
103、山上的人不要瞧不起山下的人，因为终有一天他们会上山取代你。上山的人也不要瞧不起下山的人，因为他风光时你还在山下。
104、花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不爽的事情，你就少了时间去体验让你爽的事情。恨，烦，焦虑，难过都是别人带来的，可时间是你的。所以节约自己的时间比一切都重要。
105、一次又一次努力，全是幸运的伏笔，每日全是好时光，不容浪费！
106、每个人都有自己的个性，别把人生搞得太复杂，让一切变得简单些，喜欢了就争取，得到了就珍惜，错过了就遗忘。
107、有些人，错过了也就错过了，挽回不了，你要知道，有些错过，其实只不过是为了给更好的相逢让路。
108、成年人的世界里，不存在永恒的靠山，你强的靠山就是你自己的努力和独立。
109、不摔一跤，不知谁会扶你。不缺钱用，不知谁会帮你。不病一场，不知谁疼你。不经一事，不知谁要骗你。
110、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
111、看淡，心无累，放下，无仇恨，往后余生，学会顺其自然，把心放宽，把事看淡，日子就能开开心心，简简单单。
