一、抱怨不如改变
1、只有把抱怨的情绪，转化成努力向上生长的力量，才是幸福生活的开始。
2、可是懂的人都知道，在此之前，它熬了4年时间，才长3厘米；
3、生气不如争气,抱怨不如改变。
4、改变发型？改变了妆容？改变了着装？这些外在的改变没有实质意义。如果你不知道自己该改变什么，那么有一条路是永远正确的，也适合所有人：读书。
5、与其理会旁人的目光，不如把握每一分、每一秒，让自己变得更。
6、等你强大到无可畏惧时，整个世界都将对你和颜悦色。
7、你能做的，就是把生活的磨难双倍的还回去。
8、这时，行政总监黄总接下话：“我们这叫大难不死，必有后福。”
9、人生没有过不去的坎，只有不敢过坎的人。
10、接下来的一个多小时里，我们时而享受着这静谧的高速美景，时而分析工作上遇到的难题，时而调侃车头闪着布林布林红灯的可爱救援车。
11、改变心态，静下心思考，才是解决问题的捷径。
12、换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
13、作家没有看报，也没有听音乐，而是和司机攀谈了起来。其间，这个司机善意地询问这个作家，车里的温度是否合适，离目的地还有条更近的路是否要走。作家简直觉得温馨极了。
14、庄子在《山木》中记录了一个“方舟济河”的经典故事。
15、也只有凡事依靠自己的人，才能安心、舒适地过好这一生。
16、世事再艰难，也不敌事在人为。
17、眼看快要撞上，农夫慌忙地大喊：“让开让开，你这个白痴。”
18、美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：
19、抱怨传染抱怨是职场通病，抱怨是成功大敌。在职场上，抱怨是一种可怕的传染病。经常抱怨的人会变得消极，不思进取。抱怨，还会让人陷入可悲的恶性循环：越是觉得自己“不幸”，越是觉得环境“不公平”，就真的会对—切都无能为力，让更多的“糟糕”和“麻烦”找上门来。这些理由听起来似乎也会赚不少同情心，接下来，他们就有了所谓充足的理由偷点懒，耍点滑，甚至身在曹营心在汉，一山望着一山高；有些人更是趁机混水摸鱼，唯恐公司不垮、天下不乱，对公司产生了很大的负面影响。其实到后，损失的是单位，可根本上，这些人又何不是错失了大好的光阴年华与不错的发展机会，这真是一件于公于私都没有任何好处的事情。。
20、陷在淤泥里的大象终于动弹不得了。北京自然博物馆的古生物大厅里，不陈列着一具大象的骨架吗？紧跟在后边的象吓得哪里还顾得上喝水，回头四散逃跑。这句话是银时和桂在战场上时说的，桂面对大批敌人要放弃时，银时，也就是白夜叉说的，初次出现时在第五集，桂请银时出山时回忆里出现的。后来在回忆中也有出现，不过都是同一场景。
1、没有人撑伞时，学会做自己的屋檐；没有人伸出援手时，学会做自己坚实的靠山。
2、爱因斯坦曾说：“不要抱怨生活，强者从不抱怨生活。”
3、来源|十点读书(ID：duhaoshu)
4、对。抱怨对事情的进展没有帮助。与其抱怨，不如认真思考解决的办法。是在不行，也可以直接选择放弃啊
5、苔花即苔藓开的花朵，生长在阴暗潮湿的地方，花朵亦如米粒般微小，不易察觉。但丝毫不自卑，反而如美丽高贵的牡丹般，自信地盛开。
6、曾经看过这样一则寓言故事：
7、唐代文学家杜牧在其《阿房宫赋》中写道：“灭六国者，六国也，非秦也。”
8、人在低谷时，需要更多的不是自怨自艾、自暴自弃，而是要沉下心、低下头、蹲下身子，默默地努力，不断地积蓄自己的力量，让自己变得足够强大。唯有这样，再遇到事情时，你才不会害怕，怨气也会越来越少，生活把控能力才会越来越强，活出自己想要的模样来。
9、当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。
10、作者简介：阿狸吃馒头，安静的外表，逗比的灵魂，爱热闹也要孤独。本文十点读书，超过3000万人订阅的国民读书大号。
11、很多时候我们的无所谓，只为了隐藏心里那一点在乎感。别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生。好久没有联络，那并不是距离远了。好久都是没有消息，并不是关心没了。从成为朋友那刻起你就不曾远离，就注定扎根在我心里。其实朋友也就是这样的，我们无需想起，因为从都未忘记。
12、俗话说，车到山前必有路。只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，就有可能突破困难，继续向追求的目标前进。
13、一个大脑中满是消极情绪的人，又怎么能快乐起来？
14、第一年，我只是微笑地对待所有的乘客，我的收入就翻了一倍。
15、所以，别走太快，慢一点稳妥一点。
16、卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己的手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。
17、可是，越爱抱怨，生活就越糟糕。
18、你不强大，指望谁也没有用。
19、待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。
20、一日，富人去看画展，只见一幅画中的人物跟自己一模一样，画的标题竟然是《贼》，价格标示20万。
1、农夫生气地斥责：“你是不是故意的，早喊你避开了！”
2、后，它重新回到了地面上。
3、人这一生，浮浮沉沉几十年，不就是一个自己爬着，自己走着，再到自己扶着的过程吗？
4、人生总是这样，山一程水一程，风风雨雨又一程。
5、有自知之明的人，不会胡乱埋怨人。
6、“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正自己的，只有自己。
7、很喜欢三毛说过的一句话：“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡。人，除了自渡，他人爱莫能助。”
8、这个司机对作家说：“其实，刚开始的时候，我的车并没有提供如此的服务。我像其他人一样，爱抱怨，糟糕的天气、微薄的收入、堵车严重得一塌糊涂的路况，每天都过得很糟糕。有一天，我偶然在广播里听到一个故事，改变了我的观念。那个广播节目请了励志大师韦恩·戴尔博士，让博士来介绍他的新书。
9、去新区玩了个唐门，去30本发现现在都流行2输出加1奶了。一边喊3人队，一边喊41缺奶。我想说4:1天香就要占20%了，2:1就要占33%吧。然而其他6各门派按80%来算平均也只有7而已，不平均的话就要有门派比天香的一半还少了。
10、当你时刻保持着一颗平和的心，尽自己大的努力去坦然地面对人世间的一切，你会发现人生也不过如此，没有什么大不了的事情。
11、她开始学习语言，主动和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物。
12、蜿蜒的溪水，从不畏惧沿途磨石开路的艰险，千回万转，盘旋曲折后，终能奔赴广袤大海。
13、真正的强者是很少抱怨的，遇到事情时总是不慌不忙，能做好的事尽善尽美地去完成，当成一种生活的乐趣去干；不能处理或是处理有困难的事情时，他们同样也会不慌不忙，要么是自己想方设法去完成，要么是主动放下身段向他人讨教，不耻下问，把解决问题当成提高自己能力的一种手段。长此以往，做事会越有信心，水平也会越来越高，人生也会越来越自信。
14、一次，苏东坡和佛印禅师人同游杭州灵隐寺，苏东坡见大殿上的观世音菩萨手持一串念珠，觉得很奇怪。
15、看开人生的百味陈杂，看淡命运的坎坷险阻，才能把阳光拥抱满怀。
16、你在咬着牙苦苦支撑，别人也有难眠的夜；你以为生活在厚此薄彼，殊不知他人也有无法言说的苦楚。
17、真正的强者，从不怨天尤人，因为他知道要让事情变好，只有自己变得更好。
18、塞尔玛读了一遍又一遍，感到惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。
19、这位出租车司机的话，让这个作家惊讶极了。作家不禁反思自身，其实在日常生活中，自己何尝不是抱怨很多。他决定改变自己，他将这个司机的故事写成一本书。后来有读者受到启发后试着去做了，生活真的发生了改变。这种改变让作家知道了，停止抱怨的力量是多么的强大。
20、以为世事皆在刁难，所以一直抱怨自己的不如意；觉得全世界都在与自己作对，所以处处抱怨命运的不公平。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、抱怨不如改变,生气不如争气
1、竹子冒出地面后，以每天30厘米的速度疯长，六周就可以长到15米。
2、别再担忧未卜的前途，每一次风雨坚定一点努力一点，你就是自己的太阳。
3、常言道：“天行健，君子以自强不息。”
4、他立刻找到那位画家，向他道歉，并且花二十万买回了那幅画。
5、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑造出色的你。
6、我们的所作所为就是这些想法直接的后果，它是我们放弃、颓废、振作或是再尝试的关键。
7、我们虽然无法主宰上帝的旨意，无法改变既定的事实，但我们可以改变自己的态度，毕竟生活的味道是甜的还是酸的，是由我们品尝后，给出的结论。
8、小时候老师念过一个故事，记忆颇深：
9、人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
10、其实世事磨难就如这空船事件，你以为的故意刁难，其实都是生活的常态。
11、一个小男孩帮开酒厂的父亲看守木桶，每天晚上他都会尽心尽责地擦拭每个木桶，然后码放得整整齐齐。
12、任何事都可以从多个角度去看，为什么总要找出对自己不利的角度，跟自己过不去呢？一般性的病痛不会有什么大的危害，用药物就可以治好，而抱怨不止、喋喋不休却是一种顽固性的精神疾病，很可能会使生活遭殃。内容简介：如果你的眼里是鲜花，那你的世界将会一片灿烂；如果你的眼中充满垃圾，那你的世界就会是一片腐臭。帮助他人的好方法，就是过着不抱怨的生活，成为不抱怨的榜样。当你开始身体力行，也要同时去爱身边的人们。
13、而真正的强者从不怨天尤人。
14、求助别人仿若吞入三尺长剑一样苦，依靠别人如同登九重天一样难。
15、佛印禅师解释道：“因为她比世人清楚，求人不如求己，靠人不如靠自己。”
16、日子再苦再烦也要走下去，生活再累再难也要扛下来。
17、面对这从天而降的三个客户，惊喜无比的小琴心花怒放地请我吃饭：“你说得没错，我应该对未来保持乐观的态度，因为乐观的人能受到幸运女神的青睐。”
18、靠山山会倒，靠人人会跑。
19、佛印禅师说：“也是念观世音菩萨啊。”
20、心理学家埃利斯所研发的ABC模式，深刻地揭示了背后的逻辑：
【axxzhouaxxyyflongdd】五、抱怨不如改变作文800字
1、在网上看到一句话，深以为然：“如果生活抛给你一个柠檬，你可以把它榨成汁，然后再加点糖。”
2、生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
3、有人觉得和综合实力远高于自己的人比赛，肯定会输，而田忌却认为难易相成，并赢得了比赛。
4、改变自己是适合这个让人怨声载道的世界，在角度上讲是主动位置。在意识上讲是往前发展的。不抱怨世界却也不曾想去改变是自己去适应世界，在角度上讲是被动的，在意识上讲是停滞不前的。不前进即是倒退。
5、能够控制住情绪，不让情绪漫天四起，影响心情，影响生活，从容做事，做好事才是一个人大的能力。
6、第拦截悲观想法对大脑的输送，并用积极的想法反驳该想法；
7、在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？
8、“生气不如争气，抱怨不如改变”可以翻译为Tobeangryisnotasgoodastotrytomakeagoodshowing;tocomplainitisnotasgoodastochangeit.
9、一个小徒弟曾问星云大师：“如何才能做到不生气呢？”
10、从来没有一蹴而就的幸福，所有看得到的光鲜都藏着多年的努力。
11、司机说：“请问，你要喝点什么吗？”
12、于是愤懑地朝前踢了一下，没想到一脚踏在了玻璃碎片上，磕破了皮。
13、在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。
14、或许你会愤愤不平，公司怎么可以霸占我们的国庆长假；
15、男孩眨眨眼，想了一个办法，他把每个木桶都灌满了水。
16、落后就要挨打，这是亘古不变的真理。
17、抱怨不是一种能力，而多是一个人无能、浮躁、自私的表现。
18、抱怨只不过是用嘴上的“痛快”来麻木自己那颗懒散的心，不仅不会解决问题，还会让问题越来越多，困难重重，直至付出更惨重的代价。
19、很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
20、当你是路边不起眼的石头时，没人会放在眼里，你只有成为展示柜中的名贵钻石，才会获得众人的仰望。
