一、小暑金将伏
1、儿时的此刻正在池塘戏水
2、可见小暑时节，许多生物也意识到夏季已真正来临，开始有意躲避高温。
3、人类非物质文化遗产代表作医巫闾山满族剪纸
4、惆怅郭宗昨宿处，林满归鸦。
5、平陆莽为巨浸，晴空变作漏天。
6、(赏析)：山林中柴门半掩，黄昏里卧听风吹荷叶，西山被雨气笼罩，一片黯然，小暑时节一声响雷后，大雨顿至，不再需要骑马出去，弄得一身泥土；乘船就可以进城，再乘船回来。
7、户牖深青霭，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
8、山中苦无雨，日日望云霓。
9、红尘它日同回首，能赋堂中偶坐身。
10、窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。
11、(解释)：小暑时节宜少动多静，保持心态平和、情绪稳定;作息应有规律，睡眠要充足;多吃苦瓜等清热祛暑的蔬菜和水果，多喝汤或粥;选择散步、游泳、瑜珈、太极拳、旅游等方式进行运动。
12、小暑夏弦应，徽音商管初。愿赍长命缕，来续大恩馀。三殿褰珠箔，群官上玉除。助阳尝麦彘，顺节进龟鱼。甘露垂天酒，芝花捧御书。合丹同蝘蜓，灰骨共蟾蜍。今…
13、“小暑金将伏”，伏天将至，暑热如韩愈所说是“如坐深甑遭蒸炊”。甑是蒸锅，人在天地间大笼屜中蒸熟，臭汗淋漓，所谓云行都遗湿，独山谷才进风凉。这是夏三月后一月，郁郁复郁郁难熬，但烦暑会隨步失，檐雨就会霏微来，转眼牵牛花将开，蟋蟀就将鸣秋了。
14、声已经表明大雨即将来临，
15、夜热依然午热同 ，
16、“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗，排出体内的各种毒素。头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。
17、幸有心期当小暑，葛衣纱帽望回车。——《幸有心期当小暑》韩翃
18、晒伏是指小暑节气里把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮，去湿，防霉防蛀。
19、青青树色傍行衣，乳燕流莺相间飞。
20、答李滁州题庭前石竹花见寄
1、小暑节气，流传广的是吃炒面之俗，史书记载，宋代皇帝在伏天向臣下赐炒面，可见这种风俗已经渗入皇宫。在江南一带流行吃莲藕、黄鳝，并有谚语云“小暑黄鳝赛人参”。中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用。小暑前后多吃淡水鱼、海带等对身体也有益处。此时节，要合理作息，晚睡早起，穿浅色衣服，随身带防暑降温用品，如防晒霜、清凉油、仁丹、藿香正气水，多喝水、尤其是加盐的凉白开水。在饮食调理上，少油腻，多清淡，可适当多吃一些苦味和酸味食物，清泄暑热，生津解渴，健胃消食，增进食欲。
2、安禅逢小暑，抱疾入高秋。
3、明朝是小暑节，重霉必大有年。——《小暑才交雨渐晴》方回
4、定位：第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际。先找到大脚指的内侧缘，顺着大脚趾后的关节，摸到第一块高起硬硬的骨头，在这个骨头的底部就是公孙穴。
5、小暑前后，除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外，农业生产上主要是忙着田间管理了。早稻处于灌浆后期，大暑前就要成熟收获。中稻拔节进入孕穗期，应追施穗肥，促穗大粒多。单季晚稻正分蘖，应施好分蘖肥。
6、清热健脾。给大家推荐一款老冬瓜煲荷叶老鸭汤。
7、(网络配图)老常州有句俗语“小暑温暾大暑热”，意思是小暑只是小热，但还没到热。
8、散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
9、2011年夏7月14日入伏，中伏20天，伏天共计40天初伏或头伏是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子，第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天；中伏或二伏是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前的一段时间，第四个庚日定为中伏开始的第一天，农历七月前立秋者，则中伏为10天，农历七月后立秋者则中伏为20天；末伏或终伏是立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间，第二个庚日定为出伏，即伏天结束。具体到2011年，夏至日是6月22日，入伏日(夏至后第三个庚日)是7月14日，初伏7月23日结束；中伏天数为20天，自7月24日至8月12日；三伏(末伏)自8月13日开始至8月22日，8月23日出伏。小暑不是暑伏。
10、《消暑》作者：白居易
11、(赏析)：在安静美好的夜晚静静打坐，月光下的河流蜿蜒曲折。修禅时正巧赶上小暑节气，而入秋时则身体有些抱恙。在静室中细细聆听玄理，平静心情可以入山隐居直至白头。每天早上猕猴会献上林中野果，这样闲适的生活让诗人也忍不住效仿。
12、小暑开鹏翼，新蓂长鹭涛。
13、青奴初荐枕，黄釭亦升堂。
14、过去民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有“小暑吃黍、大暑吃谷”之说。
15、小暑才交雨渐晴，雷雨初歇暑气开。小暑夏弦应温风，阶庭绿苔隐蟋蟀。
16、关国通秦限，波涛隔汉川。
17、▷▷▷养生保健离不开饮食，尤其是在小暑的季节。老常州的餐桌会告诉你吃什么更养生。
18、深院一垂杨，又闹鸣螀，
19、《苦热》——宋·陆游
20、过去民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说。
1、小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量；而且饮食以清淡，富有营养为宜。
2、静室闻玄理，深山可白头。
3、无计遣兹长昼也，茗碗炉香。
4、一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。——宋代：晁补之和答曾敬之秘书见招能赋堂烹茶二首二
5、地煮天蒸盼雨风，偶得雷暴半圆虹。
6、朝朝献林果，亦欲学猕猴。
7、荷风送香气，竹露滴清响。
8、感此怀故人，中宵劳梦想
9、藕含淀粉较多，糖尿病人注意少食。➂瘦身佳品绿豆芽
10、外出时做好防暑工作中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。不要贪凉冲凉水澡、多进冷食天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。
11、不怕南风热，能迎小暑开。
12、操作：用拇指点揉或掐按穴位3分钟，然后温和灸10分钟，灸至局部皮肤红晕为度。
13、游蜂怜色好，思妇感年催。
14、小暑节气，太阳到达黄经105度，是24节气的第11个节气，夏季第五个节气，在每年阳历的7月6日或7日。时至小暑，已是初伏前后，平均气温已接近30度，天气炎热，小暑还是全年降水量多的一个节气，大暴雨、雷击和冰雹也时常发生。
15、暑，表示炎热的意思。小暑的标志是出梅、入伏，这时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高！常州，请不要再下雨了！
16、甘露垂天酒，芝花捧御书。合丹同i蜓，灰骨共蟾蜍。
17、诗人携杖出户寻觅的纳凉胜地，
18、殷疑曙霞染，巧类匣刀裁。不怕南风热，能迎小暑开。
19、▷▷▷夏天，久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，会诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，夏日在户外乘凉的人们，尤其是家里有老年人的，要提醒老人常备个薄垫子，如果没有，一定注意不要在木制椅凳上长坐。
20、(赏析)：才到小暑，夏雨有转晴的倾向，夕阳已落，月亮升起，夜晚的天空中南斗北斗的斗勺直指南北，方位清楚易辨。古人话语依然流传，世道仍然多不平，感觉草虫也是多事，好像在用鸣叫应和我的感叹。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、小暑金将伏 微凉麦正秋 飘飘何所似 天地一沙鸥
1、小暑前后，虽正处夏季，在东北，人们却称之为“麦秋”。麦田陆续成熟了，一片片整齐的金黄色，孕育着农民丰收的喜悦。小麦收割以后，下茬种萝卜、白菜等秋菜。
2、《秋夜宿重本上人院》唐朝·李频
3、水国曾重讲，云林半旧游。
4、雨水已经蒸发得无影无踪，小溪里的流水却涨满河槽。溪水穿过
5、游蜂怜色好，思妇感年催。览赠添离恨，愁肠日几回。
6、小暑正值初伏前，空气湿度逐渐加大，天气由干热转为闷热，“桑拿模式”马上开启！
7、远山依枕见，暮雨闭门愁。
8、竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
9、●(影像志)罕见！融江上烟雾缭绕宛若“海市蜃楼”
10、小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。心为五脏六腑之首，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，心脏的养护尤为重要。
11、小暑，24节气的第十一个节气，表示季夏时节的正式开始。暑，炎热的意思，小暑即小热，意指天气开始炎热，但还没到热。
12、《小暑六月节》元稹(唐)倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青霭，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。《夏日对雨寄朱放拾遗》武元衡(唐)才非谷永传，无意谒王侯。小暑金将伏，微凉麦正秋。远山欹枕见，暮雨闭门愁。更忆东林寺，诗家第。《送魏正则擢第归江陵》武元衡(唐)客路商山外，离筵小暑前。高文常独步，折桂及龆年。关国通秦限，波涛隔汉川。叨同会府选，分手倍依然。《暮秋重过山僧院》李频(唐)却接良宵坐，明河几转流。安禅逢小暑，抱疾入高秋。静室闻玄理，深山可白头。朝朝献林果，亦欲学猕猴。
13、凉风迎时北狩，小暑戒节南巡。——《小暑戒节南巡》庾信
14、甘露垂天酒，芝花捧御书。合丹同蝘蜓，灰骨共蟾蜍。
15、小暑的前夕，为一年中气温高、日照时间长、阳光辐射强的日子，所以家家户户多会不约而同地选择这一天“晒伏”，就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮、去湿、防霉防蛀。
16、出自：(唐)武元衡《夏日对雨寄朱放拾遗》
17、三殿褰珠箔，群官上玉除。助阳尝麦彘，顺节进龟鱼。
18、才非谷永传，无意谒王侯。小暑金将伏，微凉麦正秋。
19、何不归与湖水上，做个渔郎。
20、在集中教学活动中，我们知道了每年的七月七日或八日为小暑，了解到了小暑的含义和由来，激发了幼儿对传统文化的热爱之情，让中国传统文化在孩子们幼小的心灵中得到传承，从小培育民族家国情怀，让孩子们在轻松愉快的活动中了解我国传统文化，真实体验小暑的快乐，同时激发孩子们进一步探究民俗文化的兴趣，加深对中国传统节日的热爱之情。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、小暑金将伏,微凉麦正秋. 远山依枕见,暮雨闭门愁
1、村口卧着的土狗伸着舌头
2、叨同会府选，分手倍依然。
3、更忆东林寺，诗家第。
4、小暑节中的“暑”是指炎热，"小”是热的程度。农说：“小暑不算热，大暑三伏天。"小暑节一般在每年公历7月7曰或8曰，太阳到达黄经105°。夜晚观测北斗星的斗柄指向未的方位，也就是西南方。这个阶段一般在农历六月，又叫未月。小暑开始时是初伏前后，是一年中热时间的开始。“小暑雨涟涟，防汛当先。”"小暑连大暑，锄草防涝莫踌躇。”夏季，白天时间较长，自然界的温度很适合人们进行户外活动。面对花红草绿，山水清丽的夏季风光，忙碌的人们还是挤出许多时间外出旅游。"读万卷书，行路"，长知识的同时，放松身心，调整自己的情绪，以更饱满的精神来迎接秋季的好收成。
5、山无藏于紫玉。地不爱于黄银。
6、《消暑》——唐.白居易
7、非谷永传，无意谒王侯。小暑金将伏，微凉麦正秋。
8、小暑啜瓜瓤，粗葛衣裳，
9、小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。中医认为，平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓；既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉。
10、明朝是小暑节，重霉必大有年。
11、●(关注)新任职县领导上任后一起做了这件事
12、《将会梦楼于摄山道中有述》清朝·姚鼐
13、眠摊薤簟千纹滑，座接花茵一院香。
14、远山依枕见，暮雨闭门愁。更忆东林寺，诗家第。
15、小暑七天天渐狂，上午八点出骄阳。出门数步汗欲滴，心静自然凉。
16、小暑开始，我国北方地区开始了季风雨季，降水增加。“小暑一声雷，倒转做黄梅”。
17、你是否问二十四节气?立春雨水惊蛰春分清明谷雨立夏小满忙种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒
18、九州攸同禹迹。四海合德尧臣。
19、安禅逢小暑，抱疾入高秋。——唐代：李频秋夜宿重本上人院
20、(赏析)：屋瓦反射阳光，好像火龙飞舞；太阳静静地把汗水赶出来又消灭，遗憾没有翅膀可以飞出尘世之外，只能忍受坐在蒸笼里般的酷热。
