一、早上熬粥怎么发朋友圈
1、清晨的粥更加美味煽情的泪让人羞愧理想的人不再陶醉可是我不该似杯易碎。
2、情绪太激动不好，认真练字。写完了后五张大字的纸，明天开始要写小字了，有点惆怅。写小字很累的……但可以练习架构。写大字我感觉进步不快，因为太专注于把笔划写得，钻到太细了，失了大局。
3、新人：黄源芳曾国军
4、由于薏仁不容易煮熟，过度烹煮也会破坏效果，所以煮之前好先用水浸泡三个小时以上。
5、谈个人：韩总的个人经历谈公司：创业的历程、公司的定位和发展谈技术：移动行业应用领域的软件研发及技术谈应用与合作：目前公司的软件已经广泛应用于公安系统、商务部、海洋局、林业局等，还有哪些领域可以应用？与圈内公司有哪些合作的机会？谈学佛与公益：如何在工作和公益、交际与学佛之间达到平衡？
6、第一天到寺院那天下午，我在烧火，慧思也在，她问我的第一个问题竟然是“你猜我多大了？”一个女人胆敢如此直言不讳的问这种问题，要么是完全不把自己当女人看，要么对自己的容貌自信心爆表。后来才知道慧思属于后者。我当时推测也不过是三十几岁的样子，还没等开口，有人找她，话题岔开了。
7、清晨的粥只能填满胃，深夜的酒才能填满心。
8、食堂的大厅里摆着几排书籍，我本以为是僧人们学习自用的。后来见Q君在读一本昌乐师父的书，说是从大厅随缘来的。原来这些书就是用来广结善缘的，有需求者可以自取。这些书都是由广大善男信女们资助印刷的，取书者拿走后可以再行传播流通。这是一个对方受益的体系，捐助着建了功业，取书者传播了福音，寺院兴旺了香火，佛法得到了弘扬。这不就是信息领域兴起的开发存取吗？临走之前我也顺手随缘了几本书。在一本《妙法莲华经观世音菩萨普门品》中有一句感觉很有意思。前面说了一堆菩萨的神迹，然后是“众生被困厄，无量苦逼身。”人艰不拆啊，菩萨你又何必道破呢。后面又说“观音妙智力，能救世间苦。”果然是贴心姐姐呢。
9、韩壮：去年我大部分精力用在公益上，今年开始调整，9：1吧，因为奉粥都是每天早上8:30就结束了。我直接去上班。所以基本不影响工作。但是去年因为我总是在朋友圈里面秀奉粥，好多人都以为我公司不做了。没有经济基础公益事业很难搞下去的。
10、在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。
11、嘉宾：北京争上游科技有限公司总经理韩壮
12、徐鹏：受教了！把一件事持续做好也是核心竞争力!
13、奉粥杯数：177杯
14、盖上盖子大火煮15分钟，然后关火焖20分钟。(这样煮出来的西米爽滑又弹性，焖的时间长一些还没有白芯)。
15、可以啊，这也相当于是在向朋友圈里的朋友问好的意思，你看看有多少人回复你啊！我有时候也在朋友圈里发早饭
16、每天利用睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么？每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。
17、(功效)利尿，排石，通淋。
18、大米清洗干净，砂锅里加入适量水和米，大火煮开转小火煮20分钟。(砂锅熬煮的粥味道更香)。
19、粥熬好之后，为了·便于储存会把粥凉凉，然后打到盒子里封装。通常是凉很长一段时间，等粥彻底变凉了，然后再盖盖封装，这样才能能储存较长时间。
20、别让好故事宅在心里!你的故事，就是你的专利，作家再好也无法企及。写下来，从新的角度，加新的感悟，打破无聊发现有趣。
1、讲上海话的是生长在上海的人。
2、韩壮：我原来是西二旗心栈的负责人，每天早上4点钟我们开始组织志愿者熬粥。
3、你确定你当时的网络是畅通的吗，是不是没有信号呀，如果你确定有信号的话，不如把微信卸载了你再重新安装一遍试一试，如果喜欢点个好评吧
4、我们奉粥时，她又脱下马甲开始打扫
5、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。
6、进家门先煮完粥。昨天晚上泡的米。广东粥虽然是我喜欢的，但也不是计划中的。前一晚检查冰箱发现有一块菲力的包装破损，表面开始发干。意外发现了皮蛋，还没等我开心完更意外地发现：皮蛋会变老的……缩小，变硬。嗯，正面理解：风味变浓郁了。那浓郁的食材，肯定适合炖汤。所以就煮一个“生滚牛肉皮蛋粥”吧。
7、时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。
8、早安，记得吃早餐呀！真好！你要每天都开开心心的呀！我们都会越来越好的！
9、看到一篇写得很对我胃口的文章，晚上再一看，已经被和谐了。刷到了徐祥的视频，让我激动了。这些天特别容易激动，我多年的修炼似乎不堪一击啊。我的沉着冷静情绪稳定呢。
10、美丽的邱芳老师说，我们在这个社会上，常常担心会被人骗，在这边就是真诚的奉献一份爱心，从自己做起，真的可以给别人带来温暖和快乐！
11、薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化！
12、韩壮：三人行，必有我师，圈里的大咖们才是咱们学习的榜样。刚才刘总说的核心竞争力的问题，我以前一直思考。以前认为是技术，后来又认为是关系，后来发现都不是。我们今年刚把河北省卫生计生委的项目拿下来，有一家公司陆续跟踪做了5年。后来被中移动的子公司给切走了。今年我们过去汇报其他项目的时候客户对我们的产品做了一下试用。后来决定全省换推我们的产品。我现在感觉我们争上游的核心竞争力是实在。以前很多聪明的公司靠商务手段解决技术问题。我们比较笨，只会努力去研究技术。后来一步一攻克了一些技术难题。刚孙总说的，信仰给我带来了很多，首先是幸福。
13、食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。
14、40分钟后，红豆黑米已经完全煮软烂了，加入西米下锅里煮开，加入冰糖煮融化。关火倒入适量的纯牛奶即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：牛奶西米红豆黑糯米糖水就做好啦。
15、早上起来吃早餐拥抱太阳，让身体充满，灿烂的阳光！
16、九鼎图业吴杰：是啊，眼界开阔了，感谢各位老大。
17、韩壮：王院长，其实起争上游这个名也很纠结的。我想我原来都是学习差，后来力争上游，学习好了。哪怕我公司刚开始很烂，将来力争上游也会变好。
18、准备一个熬粥用的砂锅，用电饭锅也行怎么方便怎么来。锅里加入适量的清水，加入切好的南瓜块。
19、刘东升：你这一讲，我准备把我们PIE开源了。
20、至于功效，那真是非同小可。
1、我们的花花也是今天周二的日负责人，花花辛苦了
2、归心总是嘿嘿的笑，一笑露出俩酒窝，甚是可爱。小姑娘是个不折不扣的00后，十几岁的年龄却早已皈依。她家是福建的，可能是因为父母的原因，经常转学，从福建到山东、到杭州、到北京，下学期好像又要转学了。“归心”这个法名不知是哪位师父起的，倒也贴切，归心似箭嘛，早日回家吧。
3、善于“就事论事”，不“以人论事”。早安！艺术的成功在于没有人工雕琢的痕迹。早安！影已无处寻，清晖照泪痕，静听萧声沉。早安！相信是成功的起点，坚持是成功的终点。早安！仰头看得更高更远、也只是望到蓝天白云。早安！花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。早安！我从来不曾有过自我怀疑。我从来不曾灰心过。早安！你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。早安！
4、呼~早餐也可以这么有派头
5、睡眠是好的方法。但是，现代人普遍睡不好觉。
6、(方法)将干百合、薏米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，连服，症状改良后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。
7、(注意事项)大便秘结者忌食
8、这款破壁机，江湖传闻一条鱼碰进去出来就会变成汤，emmm好奇的可以亲自试验一下。一般早上我都会拿它来打果汁和豆浆，健康又营养。现在get同款，还送煎烤机呢！
9、现在的都市人中，逐渐流行起了去寺庙当义工的趋势，简书作者黎明鸟就是其中一位。早几天，作者就报名参加了杭州南山讲寺的送腊八粥活动，我们一起来看看作者在南山讲寺熬粥的那些日子是怎样一种滋味。
10、红豆生南国，春来煮碗粥
11、食有千百味，粥有纯粹香
12、准备食材：猪肝适量、粉肠适量、瘦肉适量、米半杯、生姜丝适量、葱花少许。准备配料：适量生抽、胡椒粉少许、盐和油适量。
13、韩壮：我小时候在农村，对城市里的印象全部来源于电视。直到高考才第一次去我城里的亲戚家住，我那时候觉得印象特别深刻，早上我那个亲戚给我准备了一杯牛奶、面包、还有牛肉。跟农村家里的对比太强烈了。后来又努力复读了一年，然后这一年特别努力，增长了150分，顺利考入我们的母校，河北师范大学。
14、入职之后我的饭量与日俱增，还有一碗粥没拍上，我觉得长胖有希望了。
15、韩壮：这次超图技术发布会我去了，超图移动做的东西特别棒。我现在觉得，能坚持做好一件事情反而变成核心竞争力了。
16、您总是来了参加完前行便去打粥，打粥对于年轻人来说都不容易坚持，打过粥的家人都知道，重复的动作，不能多了不能少了，更不能烫着洒了，一直抬着手，还要数一下多少杯，剩多少杯给自己的心栈家人备着，感恩打粥侠，感恩元英老师
17、对于爱美的MM，薏仁粥除了有美白的功效，同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。
18、韩壮：发现这一年承担成长是大的。说实话企业的老板都是孤独的。我原来也总是反问自己还行不行，能不能坚持走下去。以前想过要放弃。通过在心栈磨练，我对自己的自信严重爆棚。我坚信我肯定能把争上游这个公司做好，不管遇到多大的困难。从内心深处找到了自信。每天站在马路边看来往的人群，一眼能看出他们的喜乐。也挺有意思的。
19、产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖。
20、红枣去核洗净待用、桂圆肉洗净待用。红豆、红腰豆、黑豆和红皮花生提前洗净用清水浸泡半个小时。黑米也用清水浸泡半个小时。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、早晨的一碗粥怎么发朋友圈
1、特点:甜香，热糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，泽肤祛斑，可用于调节妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
2、赶紧下楼，远远看到人已经有点多。为了保持距离，我往后走。然后发现，走在我后面的老先生动作轻盈地插队进了我前面的位置。看他虽然西装革履，但西裤的一个裤脚还束在了袜子里……也许他家厨房灶上还小火炖着一锅汤？能够提前一分钟做完检测、早一分钟回去也是好的吧。嗯，我理解他急切的心情。
3、这是位可爱的义工老师，她之前是取粥的常客，后来是默默在粥车到达前拿着扫帚打扫，怎么都不肯穿义工服，今天见到她很惊讶，本来投入的学习手语操，见到在拍照，急忙穿上黄马甲，一直开心的笑着
4、百合薏米粥调节痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接调节作用，并能改良其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。
5、对于这些反常态现象我倒愿归结为观世音菩萨的加持。以前菩萨被称为观音娘娘，后来在近年来一些影视剧(如《用夸张手法叙述的一段西行游记：一只伟大猴子结婚的故事》，《一只叫做八种戒律的阳光灿烂的猪》)中竟变成了观音姐姐，简直是逆生长的典型代表啊，正所谓上有所好，下必甚焉。
6、韩壮：这个是孙总他们今年去西藏救灾前的合影。
7、吃饭之前会有义工在餐桌上摆好碗筷(通常是两碗一碟一筷)，并提前盛入少量的饭菜。等众人就坐后，义工会拿着盛有饭菜的桶、盆以此给就餐者添加饭菜。因为寺院倡导节约，禁止浪费，所以当义工把饭菜端到你面前时，可以根据自己的食量和口味选择加或者不加或者少加。由于大家都很自觉，每个人吃完后基本上都是光盘。餐后可以把碗碟放至水池旁，有义工负责清洗。
8、如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。
9、(牛奶西米红豆黑糯米糖水)
10、南瓜煮开后，下入清洗干净的小米和大米一起煮，大火煮开，中小火熬煮30分钟，煮软烂即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：南瓜小米粥就做好啦，
11、昌乐师父是一幽默风趣的人，总是笑口常开，虽然他的牙齿很难看。他总能在乏味的生活中找到乐趣。有次他跑到灶台去慰问正在烧火的菩萨们，随口编了一个段子。墙对面熬粥的人再催你们火太小要加火时，你们就说催什么催，我烧得满头都是火，怎么没火了。逗得众人呵呵一乐。
12、孙本昇：嗯嗯看这个速度，一定是韩总的原创，因为一个字一个字的打出来的真心话。
13、这是我们在医学上犯了大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。
14、爱治老师，几乎每次来心栈都能见到她，莆田善缘心栈，有你们这些老菩萨像母亲一样温暖我们这些晚辈，真的好幸福，感恩你们~
15、现代人为什么脾这么差，身体这么多病？第一是因为食物和空气质量实在是太差了(很多食品都弄了很多添加剂什么的，人吃了毒素都没法排出去)！第二是摄入的食品营养太单黄帝内经就指出，五谷为养，五谷为生，五谷杂粮是人体不可缺少的食品。
16、马云说，“10年以内，肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中庭，我担心我们这么努力，后所挣的钱都是医药费。”
17、恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到15453/10万，50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。
18、张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。
19、徐祥的视频中，从未有过的严肃，甚至带着哽咽。针对网络上近对上海人的议论，态度诚恳三观正。比如他说，大家都说上海人排外，但哪里都有排外，以及上海排外的人，其实本地人也不太要看他们。凭什么让素质低的那一小部分人来代表上海？内心富裕安定的人，怎么会去计较别人会来抢夺自己的资源？眼光长远的人，怎么会不考虑到长远发展、共赢的未来？所以评论中说那些排外的人，要么是年纪很大相对愚昧的人，要么就是本身能力不好发展不好的人。我是相信的。至少我在上海两年，从未感觉过排外。“优越感”这事儿倒是有的，可人人都有吧，比如我常为杭州的风景而得意……这一点是接受过不少朋友的羡慕的，以北方和上海的朋友为主，哈。
20、韩壮：第一天不会，但是我们每天都在同样的时间同样的地点做同样的事，广州也有的。做慈善事业是自己实践善行，不是救济工作。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、早上喝粥怎么发朋友圈
1、然后是劈柴、烧火。熬粥用的是六口大黑锅(后来增加到八口)，把柴火劈好后在灶台里进行燃烧。烧火是个细致活儿，火大了不行，小了也不行；该大时小了不行，该小时大了也不行；该保持火力时乱了也不行。因为烧火的灶台和熬粥的锅分割在一墙的两侧，因此烧火的人要时刻注意着墙那边的动态。要时刻准备着，对面一声令下就能随时调整火候大小。有时人手不够时，一个还要同时兼顾几个灶台。总之，烧火事虽小却是对一个人智力、耐力和应变能力的挑战。
2、深夜的美食o(≧v≦)o~~
3、韩壮：我原来给自己比喻，很多时候自己就像卖火柴的小女孩，冬天躲在墙角。其实有很多火柴吗？
4、为什么肝不好跟大肠有直接关系，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血液都是干净的，什么病都不容易罹患。
5、这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。
6、昌乐师父说她有韧劲，有坚定的决心，这么长时间的劳作也不嫌苦、不嫌累，于是就有意让她写一下腊八的感想。这可为难她了，非得让我教她写，结果憋了一下午只写了几十个字。因此，归心小居士让师兄加持你吧，当你看到这篇文章时，你就已经有范文了，只管拿去抄吧(只要你不嫌手酸)，我不会告密的。
7、很可怜的，有很多人很累还睡不好，表示肝已经严重受损。真的很可怜的情形。医者父母心。
8、准备食材：黑米适量、红皮花生适量、红豆黑豆适量、红腰豆适量、红枣少许、桂圆少许。配料：老红糖一块。
9、刘爱萍老师是第二次来熬粥了，时常在奉粥时见到她，总是默默的和大家一起参加前行奉粥和善后，爱萍老师低调的都会让人叫错名字，她真的很少说话，只是默默的，做着心栈的一员
10、韩壮：徐总，有时间可以体验一下啊，不要亮自己的身份。
11、第早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。
12、我们千万不要以为肿就是水肿。
13、中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。
14、准备一个砂锅，加入泡发好的红豆、红衣花生，加入去核红枣，倒入适量的清水。(洗净后泡的红豆红衣花生水也可以加入一起煮)。盖上盖子，大火煮开转小火煮45分钟。
15、韩壮：她坚持我要先把家庭的事情做好再出去泛滥。所以我有一段时间老老实实在家干活，做家务，刷碗，送孩子上幼儿园。
16、早起来杯咖啡，精神抖擞一整天。喜欢喝咖啡又不想喝速溶？不如买个咖啡机自己动手，玛奇朵、卡布奇诺、美式、拿铁，想喝啥都可以做，每次开关机都会自动清洗，一点也不麻烦。
17、NO高压力的食物。
18、在生活当中，深夜喝一碗白粥配一个白包子，我每天下班必备的事情，我的妻子每天会熬好粥等我，这就是一个幸福的家！
19、孙本昇：作为感恩，后韩总两件事情您给群中的朋友落实一下吧，第一是西二旗心栈体验奉粥，第二是组织一次禅修营，让大家净心之旅。
20、想和你，深夜酒 ，清晨粥 ，中午饭， 吃夜宵当然酒咱少少的喝，你不喝粥的，咱就换掉，就喝奶。
