生命在于运动
1、生命在于运动唯美句子
(1)、所以，一定要多加运动！而且运动和睡眠可以保护大脑哦！
(2)、在这运动过程以后，你的身体必然是一个热量亏损状态
(3)、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
(4)、错误的运动模式，只能叫人变得衰老又脆弱，反而达不到运动本身的所有良性目标
(5)、天天安乐地在家里，什么活儿都不干，不去运动，开始似乎挺舒服的，可到后，发现坏处之时是无法挽回的了！
(6)、生命在于平衡。要维持人体正常功能态，必须实现以下几方面的动态平衡。营养平衡属物质平衡。我国"膳食指南"中指出："食物要多样，饥饱要适当，油脂要适量，粗细要搭配，食盐要限量，饮酒要节制，三餐要合理"的饮食原则，这样，就能六大营养素的全面、合理地摄入。如果营养过剩，往往导致肥胖、糖尿病以及心脑血管疾病;如果营养不足，便会引起营养不良的一系列症状。过胖、过瘦都易潜伏疾病。据国内外跟踪调查结果，不胖不瘦，保持体重稳定的人，寿命长。动静平衡属能量平衡。生命三大支柱，除营养平衡外，运动和休息也不例外。人体器官的活动，有张有弛。
(7)、家里农村的，小时候！爸妈上山做农活，叫姐姐在家里看着我。小时淘气姐姐不愿带我去玩，我就大哭！姐姐没办法！就拿了煤块给我说：你什么时候把它洗干净我就带你去玩，于是我开心的洗了一下午的煤块！
(8)、跑步的秘诀——经验与耐心。而这，也是生活的秘诀。
(9)、65岁及以上老年人应根据自身健康状况及运动能力，从低强度开始逐渐过渡到中等强度运动。活动能力较差的老年人每周至少应有3天进行增强平衡能力和预防跌倒的活动。
(10)、奇迹有可能出现吗？在比赛没有结束之前，一切皆有可能。果然，后一刻，我趁爸爸缓气的时候，瞄准他防守的漏洞，一个飞旋踢，球刁钻地逼近球网……
(11)、随着科学的发展、医学的进步，人们越来越认识到运动与休息，劳与逸本是一对矛盾，二者处于统一即相对平衡状态下生命才能健康。
(12)、Lifeismovement/sports/motion.
(13)、我高兴地手舞足蹈，我和妈妈来了一个大拥抱，哈哈！今天真开心。
(14)、一个经常锻炼的40岁女性，安静心率为60次/分，计划运动强度范围为50%～60%，她此次运动的靶心率是多少？
(15)、 走进体育馆，眼见高手太多，我估摸着自己的水平太次，不敢请战，只好观摩。听着一阵阵发自球拍的响声，看着一个个矫健的身影，我不得不感叹老师们的生命力之旺盛。在球场上，向来儒雅谦和的黄老师与文质彬彬的赵老师对决的时候，我看到了他们作为语文教师的另一面。眼前的强悍姿态与课堂的春风化雨形成了鲜明的对比，这使我更加佩服他们在课堂上对情感的节制。
(16)、年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼；增强体质，摆好心态，我们就能够有一个健康灿烂的生命，我们明白运动在于拼博。
(17)、你们瞧：哥哥和姨爹在踢足球，妈妈和姨妈在打乒乓球，我和爸爸在打羽毛球，让人吃惊的是外公和外婆居然打起篮球来！我想：他们可能是想起年轻时，充满活力的场景吧！再瞧外公和外婆，他们是多么有活力呀！只见外公飞快地追着球跑，追到球后，矫健地运着球向篮筐跑去，到了篮筐近前，熟练地把球从侧面快速转移到胸前，左脚一踮、手向前猛地一推，啊！进了！，正在一边打球一边看球的我一下欢呼起来。其他家人听到我的欢呼声都把目光转移到了篮球场。啊！爸，您小心点，别把腰弄伤啦！嗯！还有妈，你也是！姨妈喊道，随后妈妈也附和道：嗯！对嘛，要不要我们也一起加入吧？我们不约而同地喊道：好啊，太好了！。当球传到我这儿时，我抱起球，不禁感道：啊！好重呀！，同时跑向篮筐，使劲往上一推，篮球不听使唤地掉到了地上。我想：咦？刚才他们投得那么轻松，这是为什么呢？宝宝，你要加强练习哦，没力气可不行！妈妈迅速抢到了球，冲我笑了笑，妈妈挂着笑容的脸上还挂着几点汗珠，在阳光的照耀下显得格外美丽。
(18)、原来跑步很简单，只要坚持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次数越多，经验也多，跑步也变得越简单。《美国队长3》中，幕后黑手说过一句话——一个人，有经验和耐心，就没有什么事是做不成的。我想，他说的真对。我们需要经验与耐心。
(19)、我们是学生，但是我们不能老是去学习，我们不能天天不是呆在学校就是呆在家里这样是不好的对我们的身体也不好。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。我们不能总是学习我们要做一些运动，生命在于运动是不错的，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。
(20)、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
2、生命在于运动作文
(1)、 更有研究表明，长时间缺乏运动首先会导致人体肥胖，骨质疏松更是不可避免，而后还会导致一系列的疾病如高血压、糖尿病等，严重的话甚至会有癌症。
(2)、身体活动量增加到每周300分钟中等强度或150分钟高强度(总量500～1000Met-min/wk)，可以获得更多的健康效益。
(3)、没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，运动。可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。
(4)、那么特别勤奋的运动者，其实也是同样没有很好的收益
(5)、所以这位老师从美国回来之后，运动不仅仅是为了锻炼身体。运动的本质是人类的进化。把人进化的更快更强更高。
(6)、运动节，顾名思义，就是在一天让忙碌的人们放下手头的工作，穿上运动服，与朋友们在大街小巷做运动，花样各式各样，玩法与众不同。
(7)、年轻人带着女友回山中老家，指着一座古坟说：“我家先祖的魂魄寄寓在墓穴里，千年来一直守护着这个家族。谁敢对他的子孙不利，先祖便会化身厉鬼寻见那人复仇”。当天夜里，先祖魂魄忽生感应，在村子半空杀气腾腾地盘旋良久，然后托梦给了族长问道：“杜蕾斯是谁？
(8)、他一生反对专制主义和封建特权，追求自由平等和资产阶级君主立宪制，并在终导致法国大革命的舆论变化中发挥了重要的作用。
(9)、盐是我们常见的一种食材，每人每天的摄入量是有限的，若长期过量食用，则会导致很多疾病；运动也是如此！
(10)、每次去医院检查的时候，检查结果一次比一次好，如今40多岁的李大哥，看起来和30多岁一样，这一切的变化都与他自觉自律的跑步有关系，接下来让我们具体看一下参与夜跑对身体有哪些好处呢？
(11)、今天和老婆吵架了，老婆声音比较大，给我16个月的儿子吓哭了，我那个气呀。我摸摸儿子的脑袋说了句：儿呀，爹是好爹，妈可不一定是好妈呀，记着啊。我老婆也过来摸着儿子的脑袋说了句：儿呀，妈是亲妈，爹可不一定是亲爹呀！
(12)、跑步的过程是可以将体内的毒素和垃圾物质及时排出，促进新陈代谢的同时你是可以让人变得越来越年轻，对于男性朋友来说，是可以增强一个人的魅力，与此同时，人体吸纳新鲜氧气的能力是衡量健康的重要标志跑步能使强健呼吸肌，线条感也会越来越明显。
(13)、就是说，利用体内本身积累的生物能，转变为动能，去支持你的运动过程
(14)、对于增肌运动也是一样，仅仅运动不关注蛋白质的摄入
(15)、到初再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。
(16)、WHO在《关于身体活动有益健康的全球建议》中推荐：
(17)、年轻人带着女友回山中老家，指着一座古坟说：“我家先祖的魂魄寄寓在墓穴里，千年来一直守护着这个家族。谁敢对他的子孙不利，先祖便会化身厉鬼寻见那人复仇”。当天夜里，先祖魂魄忽生感应，在村子半空杀气腾腾地盘旋良久，然后托梦给了族长问道：“杜蕾斯是谁？
(18)、我觉得，运动会并不是我以前想象得那么可怕，在这个环境里，我么每一名同学都快乐地参与着并为班级争光，这一件令人高兴的事，你挥洒的汗水灌溉了代表着运动精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上绽放着，绽放着，盛开不败。
(19)、作为一个出色的拉面师傅，经常听到顾客的夸奖“师傅你拉的面有嚼劲！好吃！"自然是很高兴的，可是请你们不要在我上完厕所，回来没洗手系上围裙开始工作的时候，也来这样夸我好吗？我会笑的，虽然你们不知道我笑什么。
(20)、你知道历史上的周瑜是怎么死的吧？是被气死的！
3、生命在于运动,健康在于锻炼
(1)、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
(2)、如果没有运动人的运动能力肯定会得到退化。身体变得虚弱，自然速度会变慢。长此以往，一代不如一代。
(3)、外公年轻时胖，胖时达到了200多斤，大家想想那得有多胖呀？妈妈曾经告诉我，在她小的时候，有一次外公带着外婆和她一起坐车去看望妈妈的外公，没想到，路途中竟然出了车祸。外婆和妈妈坐在后排，没有受伤，可是坐在副驾驶的外公受了很重的伤，他的一条腿卡在车里出不来，脑部也受到了撞击，当时妈妈被吓坏了，虽然那时她还很小，可这段往事至今让她记忆犹新。直到现在，外公那条受伤的腿上还有一条很长很长的伤疤，膝盖里面还有一颗钉子，医生说如果把钉子取出来，他的膝盖骨就会粉碎了，所以外公的那条腿这么多年都无法弯曲。
(4)、我们每天早早的起床洗脸刷牙之后我们吃完了饭，去上学，下课了。我们不要闲着，我们应该去运动运动。这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢?
(5)、古时有个孩子叫司马光，他和小朋友在花园里玩耍时，有个小朋友不小心掉进了盛满水的缸里。小朋友们慌了，哭喊着跑去找大人。司马光没慌，他搬起一块石头向缸砸去。缸破了，水流出来，小朋友得救了，大家都称赞司马光：你可真聪明！第二天，他们去河边玩，司马光不小心落入河中，小朋友们没慌，他们头脑冷静的从地上搬起一块块石头，向河里砸去。司马光，享年九岁。
(6)、买了两个冰淇淋，一边吃一边递给媳妇：“今天第二杯半价哦！”媳妇抬手给了我一耳光：“凭啥把便宜的这杯给我？！”
(7)、医生告诉他，患有轻微的高血压，这与他平常的饮食习惯以及作息规律都有着大的关系，再加上李大哥，平常为了厂子里的生意每天喝酒吸烟，严重损伤了身体，健康发展，医生劝告他，回去以后多家休息，不要再继续熬夜了，按时服药，定期检查，才有可能使得血压平稳。
(8)、运动是人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋·尽数篇》说:“流水不腐，户枢不蠢。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”他们都强调重视运动锻炼。
(9)、本次体育大乱斗第一弹的顺利举行离不工作人员和志愿者的辛勤付出。从前期的计划、招募、物资征集到赛场上的调度、安排，他们的“保驾护航”是这场比赛顺利举办的重要原因。
(10)、Somerecommendedexercises
(11)、Healthdependsonthemovementofthebody.
(12)、那时候我还小，只会做1加1等于邻居家大哥哥竟然会做1万加1万等于2万。太厉害了，这么大的数都会。他还告诉我，等他上大学的时候就会做1亿加1亿等于2亿了。
(13)、 大约过了十几分钟之后，受到场上运动气氛的感染，我也迫切想要体验那种活着的感觉。于是，我与陈老师和谭老师切磋了几个回合，一身大汗流下，满心欢喜而归。
(14)、法国思想家伏尔泰(1621－17030)，提出了“生命在于运动”的格言。他喜欢散步、跑步、击剑、骑马、游泳、爬山、日光浴等运动。直到80岁高龄时，还和朋友一起登山看日出。
(15)、所以从我记事开始，外公就很“苗条”，高高的个子，是个帅老头。如果不是他们把外公以前的照片拿给我看，我真不敢相信外公原来是个大胖子。外公总是和我说：“生命在于运动，现在的我如果一天不锻炼，浑身都不舒服。”
(16)、那段时间厂子里也是比较忙，李大哥也是不顾自己的身体状况，连续熬夜加班一周，却没想到这一周下来，身体出现了一定的疾病问题，这一天早上，你大哥像往常一样来到棉被厂，看看厂子里的情况如何，却没想到身体感到的不舒服，头晕眼花，让他顿时感到浑身无力，还好旁边有一位同事，连忙把他送往医院进行检查。
(17)、来自于四川成都的李大哥，今年45岁，不过他已经是一位“跑步达人”，这件事情还要从三年前说起，三年前李大哥是一位吃苦肯干的男人，年轻的时候自己经营了一家棉被厂，随着近几年人们生活水平的提高，李大哥的棉被厂也有了很好的运转前景，一直以来，他经常加班熬夜，就是为了能让妻子和孩子过上好日子。
(18)、比赛后，我的心终于放下来，“呼”总算是松了口气。
(19)、他认为，自然界的生命物质，都是在运动中发生发展的。
(20)、一天，天上狂风大作，暴雨倾盆。大雨过后，感觉一切都是新的。天空，湛蓝的像一块蓝宝石；绿叶，勃发了新的生机；风，清新，透心凉。我想去跑步，那就行动起来吧。
4、生命在于运动,运动在于坚持,坚持在于健康
(1)、外公受伤后，腿不方便，从此就很少运动，结果越来越胖，年纪不大就有高血压、糖尿病了。于是他决定减肥，每天早晨四五点钟他就起床跑步，因为有一条腿不方便，他就改为快步走，时间长了，速度比许多年轻人晨跑还快呢，就这样一直坚持。日复一日、年复一年，他不仅瘦了下来，高血压、糖尿病也都离他而去，这让他更加信心百倍，无论刮风下雨，他都会坚持运动。
(2)、《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”
(3)、攒上一部手机，换上一双运动鞋。拥有一个美好的心情。出发，跑步。慢跑。跑完整个华阳湖，跑玩整个小区。一直跑呀！一直跑呀。总比待在家里，趴在电脑桌面前，颓废着玩着手机好吧！长期待在家里，不去运动，整个人就会渐渐变得懒散，心情也就渐渐变得颓废，今日接收不到一丝阳光，一句朋友们开朗的笑声，玩笑，这人生，也并无多大的意义。
(4)、女秘书开会时分腿过开，春光外泄。经理看后受了刺激，老.二雄起，于是发消息提醒女秘书：请你把日记本合上，莫让别人偷看。女秘书会意含笑合腿，当她见经理裆部突起便回复：谢谢提醒，也请你把钢笔放下。经理回复：我很想给你写篇日记。
(5)、付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了！
(6)、如果没有跳远，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感，如果没有拔河比赛，就不可能感受团结力量之美，也无缘体会拔河瞬间的激情。
(7)、盼望着，盼望着，初中的第一次运动会终于到来了，今天，我即将一睹那神秘的风采。
(8)、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
(9)、运动会的开幕式有很多项目，方阵展示、校长发言、运动员、裁判员宣誓等等。等我们坐到座位上时，已经累得脚都抬不起来了，但是大型团体操表演又让每个同学眼前一亮，打起了精神。运动会开始后的第一个项目是“教师接力赛”，看着哪些平时在讲台上生龙活虎的老师们在操场上的表现还是那么的精神，像青少年一样快乐地运动着，我感到十分喜悦。
(10)、一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨，阳光明媚，风景正好，正是运动的好时机呢！
(11)、夫妇俩好不容易待孩子都睡着，尽情欢悦起来，因为太兴奋，妻子忍不住：“我要死了..”奇怪的声音，惊醒了孩子们，但夫妻俩并未觉察。兄弟俩不禁轻轻地爬起来看个究竟，哥哥略懂人事，便私自窃笑，却被父母发现，母亲恼羞成怒扬手打了他一掌，弟弟在一旁对哥哥说：“活该,妈都要死了,你还笑."
(12)、生命在于运动，运动在于锻炼。暑期的早晨，我和爸爸妈妈趁着早凉来到生态公园跑步。
(13)、跑步之前需要做好充足的锻炼，做准备运动，抻拉肌肉以防止跑步时出现意外情况，这样会危害到人的身体健康。
(14)、生命在于运动，幸福存于闲暇，这是毋庸置疑的真理吧？在运动中，我看到了生命的精彩，在闲暇时，我感到了幸福的存在。
(15)、运动，将会有无限个理由爱上它，运动，可以放飞心情，运动，挑战自己的开始，运动，超越极限的体验，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!
(16)、成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧身体活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧身体活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。即是：
(17)、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
(18)、当春日的第一缕阳光洒向大地的时候，当第一颗种子撒向大地的时候，当一江春水悠悠流过，当一个绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里吗?
(19)、做任何事情要有一个明确的目标，跑步锻炼也是如此，今天我要跑多少米，或者说我要得多少名，有一个明确的目标，因为它能激励你让你坚持到后。
(20)、是啊，如果老爷爷偷懒了，将决定他以后的生活。从老爷爷的身上，我感受到了一股生命的力量，我们设想，如果你就是老爷爷，会怎样去做？多半人会说，当然是像老爷爷一样去坚持走路啊，绝不要死于无谓的床上，多活几年。可是有几个人能做到呢？能做到的真的寥寥无几。那么，我们该如何热爱生命呢？请记住，上帝是嘴，你是苹果，嘴咬苹果一口也不至于把它吃完，所以，请庆幸你生命没有被夺走。
5、生命在于运动英文
(1)、18世纪法国启蒙运动是人类历史上一个光辉灿烂的时代。在当时众多的思想家中，伏尔泰是公认的领袖和导师。他在戏剧、诗歌、小说、政论、历史和哲学诸多领域均有卓越贡献。
(2)、有一位老师，到美国的小学参观。当时户外只有十几度，比较冷，老师穿的长袖长衣还感觉到冷，可是在小学，这位老师居然看到该校普及的体育课，居然是游泳还是户外游泳。几十个孩子光着臂膀，扑通扑通跳进冷水里开始游泳。这些孩子都是美国普通的小学生，要是放在中国几乎是不可能成立的。学校肯定会被家长们骂死。
(3)、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
(4)、 “同志们，打羽毛球去啊”，当我在几个年轻人的群里这样吼一声的时候，所带来的反应竟然如同一颗石子打进了死水潭，没有掀起一点涟漪，这让我意识到自己已经脱离组织很久了。
(5)、运动有很多种，今天，我们只介绍针对大多数健康成年人有益于提高心肺耐力的有氧运动。
(6)、终于，跳绳“预备”哨声响起。全场就只听见“刷刷”声和高频率的“咚咚”声，就跟有什么喜事一样，噼里啪啦地齐放烟花爆竹。
(7)、运动，是生命中不可缺少的一部分，生命在于运动。尤其是在疫情严峻的当下，很多人都重视运动，提高自己的身体素质。
(8)、在上个月底举行的校运动会上，运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏，积极进取的精神。虽然结果有胜有负，但每一个运动员都是出色的。
(9)、苍鹰喜欢天空，鲨鱼喜欢大海，蜜蜂辛勤采蜜，蜘蛛结网捕虫，这一个个动物的梦想，离不开生命；同学下棋厉害，世界冠军本领高强，这一个关于智慧与能力的世界，离不开生命；狼群追逐羊群，鹿群躲避逐食，这一个个不放弃生存的画面，离不开生命。
(10)、“生命在于运动”源于法国思想家伏尔泰(Voltaire，1621－170原名弗朗索瓦－马利·阿鲁埃(François-MarieArouet))提出的“生命在于运动”的格言，是体育哲学运动观和生命观等重要命题。生命在于运动的内涵是生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。
(11)、生命在于运动的内涵是：生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。
(12)、刚开始，李大哥没有规律，想跑几公里就跑几公里，每次跑完身体的疲劳，但是妻子告诉他，一定要制定跑步计划，既然下定决心，就不要半途而废，听了妻子的话，李大哥又有了很大的动力，从刚开始的三公里，到现在每天坚持跑五公里，身体状况越来越好，就这样坚持了三年，也没有感觉身体哪里不舒服，反而更有力气。
(13)、5～17岁儿童青少年应每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动；大多数日常身体活动应该是有氧活动。
(14)、THR上限=(179-60)×0.6+60=14次/分
(15)、年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。
(16)、因此RPE量表中11～15级为推荐运动强度。
(17)、大家都知道，慵懒的运动者是没有什么前途可言的
(18)、运动，使人身体舒畅;运动，使人身强体壮;运动，使人充满活力，人人都明白这一点，但是，由于工作忙碌与作业堆积如山，人们都无法腾出时间来运动。因此，我要设计一个节日——运动节。
(19)、政治老师新婚，上联：一上一下共创和谐境界；对：一进一出造就一代新人。横批：生命在于运动！历史老师二婚，上联：夜袭珍珠港美人受惊；对：两颗原子弹日德投降，横批：二次大战。3数学老师新婚，上联：开括号解平方只为求根；对：穿原点过曲线直达终点。横批：0大于
(20)、从那以后我有了很深的体会：生命在于运动！这句话坚持就是正确的，今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人！生命在于运动，在于坚持锻炼自己！
(1)、我来到小区附近的田径场。跑道是环形跑道，一圈两百米，我打算跑一千米，也就是5圈。我走到跑道的外圈，开始跑起。一步一步，心跳逐渐加快。一圈两圈，我的脸涨红，两腿乏力。心里有一头小鹿，他昂着头说：加油！你不能对自己言而无信啊！我鼓舞自己，要努力要坚持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出现了另一头小鹿。他，低着头，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些犹豫。这时，原来那头小鹿又出现了。我想起他看他说的话，那就坚持下去吧。第四圈，我告诉自己：努力，努力，再努力。终于，后一圈也结束了。我缓步走上一圈，躺在草坪上。
(2)、我看着外公整天乐呵呵的样子，再看看他那条不能弯曲的腿，更加佩服他那持之以恒的精神了。我觉得我们都应该向外公学习，做一个爱运动、会坚持、不放弃的人，让自己的人生更加丰富多彩！
(3)、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
(4)、运动的好效果是一部新手机的话，它只接受付款的形式，你才能得到它
(5)、在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。
(6)、大人们与老人们进行了拔河比赛，大家齐心协力，共创佳绩。老人们的散步比赛也令我欢呼雀跃。那些老人们多么卖力，多么给力啊。
(7)、运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。
(8)、带着一身臭汗我回到了家，感觉满身的血液都在奔腾，干事都更有劲了。
(9)、我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强；运动能使我们耐力增加；运动能使我们胸怀坦荡；运动能使我们朝气蓬勃；运动能使我们神采飞扬；运动能使我们充满毅力；更能使我们去简单应对生活。
(10)、一般成年人较合理的进度是：遵循安全性及循序渐进原则，量力而行。开始的4～6周中，每隔1～2周将每次的运动时间延长5～10min。当进行有规律的锻炼至少1个月后，在接下来的4～8个月逐渐增加运动的频率、强度和时间，以达到佳的健身效果。
(11)、看到这么一群如此热爱锻炼的人，不禁加快了我们跑步的步伐……生命在于运动，运动在于锻炼！
(12)、HRmax=207-0.7×40=179次/分
(13)、这句话的意思是：运动的生命才会有活力，锻炼身体能够坚持不懈才可贵，才能成功。
(14)、45岁成都一男子，每晚坚持夜跑5公里，3年后，身体有哪些变化？
(15)、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
(16)、如今大多数男性朋友，因为白天上班，身体过于劳累，再加上存在一身的压力，可能回家后会与妻子大吵一顿，不妨这个时候出来参与夜跑，他会让一个人释放很大的压力，整个人看起来都比较轻松，可能就会把一整天的烦恼统统忘掉。
(17)、本次活动分为男单、女单、男双、女双、混双五个项目，活动中，选手们纷纷亮出各自的看家本领，为周日下午贡献了一场精彩绝伦的以球会友。无论是双打还是混打都异常激烈，灵活跑动，高远球、扣杀等，各种战术灵活运用，精湛的球技比赛，现场高潮迭起，场边不时传出观众及队友的叫好声。
(18)、温馨提示：使用运动手环监测运动实时心率为简单直接。
(19)、早晨七点半，轻松的运动乐曲布满大街小巷，人们毫不怠慢地穿好政府分发给市民们舞蹈衣。那天，我们小孩也欣喜若狂，因为那天禁止开汽车，所以孩子们可以欢快地跑步，跳跃。
(20)、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
(1)、生命在于运动，为什么这么说呢?我想是因为生命是由于运动而变得更有活力，顽强的吧!但是，在世界范围中，人们重视生命的健康，重视生命所需要的基本的运动——行走的问题，这是简便的，不需要什么体育用品的运动。
(2)、小时候我就特别容易生病，特别是遇到气候变化身体就更加适应不了，整天咳嗽。现在的我可不会那样了，现在我的身体很棒，好长时间也不会生病了。因为，我坚持每天都做运动锻炼身体。
(3)、看，阳光明媚，冬天的太阳穿过薄雾洒射到我们身上，暖暖的。来，一起来运动吧！
(4)、我们是以体育为特色的学校，每年都会有一个竞争激烈的体质达标测试；学校有专门的体训队；在江干区运动会上连续二十四届得到冠军呢！
(5)、当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢。曾说；“发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。”
