29岁那年,洪晃走进纽约一家心理咨询室,一进门,她就失望了:“就这?”当时,洪晃已经预感到,她和陈凯歌的婚姻,再也维持不下去了。洪晃原本没想做心理咨询的,她想着要请父母一起来吃顿饭。洪晃很小的时候,父母就离婚了,在她印象中,几乎都没有一家三口在一起的场景。她想把父母请到家来,看看离婚多年后的人再聚在一起,会是什么样子。她还想着,要告诉父母“我又要离婚了”,她想像别人家的孩子一样,等着父母安慰自己。可惜,洪晃觉得好玩的事,她的父母一点也不觉得好玩。这顿饭,不欢而散。洪晃想说的话还没说出口,父母便已走出了门。那时的洪晃,还在一家德国金属公司工作,在她准备回国之前,人事部经理告诉她:“你还有一千多的心理调节费用,从没报过呢。”在纽约,看心理医生是件再正常普通不过的事了,大点的公司里,都还有这种心理咨询的员工福利。洪晃想,不用白不用,正好心里也有点郁闷,便去了心理咨询师的办公室。一进门,洪晃就失望了。自己在电影中看到的咨询室,不是这样的啊。电影中,有那种可以让病人躺着说话的长沙发,看上去软软的,很舒服的样子。可眼前的这间咨询室,和普通的办公室无异。失望归失望,既然来了,总得说点什么吧。“你知道你为什么来这里吗?”还是咨询师首先打破了沉默。“我又要离婚了。”洪晃老实答道。接下来,两人一问一答,洪晃的回答,简直让咨询师眼界大开。咨询师想了解洪晃的原生家庭,结果这一了解,不得了:父母离婚多年;外祖父有三个妻子;外祖父的三个孩子,一个自杀,一个疯,还有一个是半疯;母亲是外祖父家抱养的;外祖父第三个老婆是当年上海滩青红帮头目杜月笙的情人;祖父有两个老婆,父亲有七个同父异母的兄妹;亲外婆原本是交际花,后来又有四五个孩子……咨询师一开始还做着记录,后来,听着听着,笔也扔一边了,眼睛瞪得溜圆:“你不是在编故事吧?”洪晃听笑了,觉得这大夫也怪可怜的啊。倒也是,这么乱七八糟的关系,估计外国人很少听到,更没法理解,怎么可以同时娶那么多老婆。说不定心里还挺羡慕的。说着说着,洪晃一路说到父母当年被迫离开自己的事,说到父亲找的新妻子,和自己处不好的事,后又说起了疼自己的外婆。洪晃回忆起外婆的离逝,当时她使劲哭......洪晃也不知道自己哭了有多久,直到咨询师递来一盒纸巾:“时间到了,今天的效果很好,下次,我们再谈谈你近打算离婚的事。”洪晃扯出几张纸巾,把脸擦干净,缩着背,仍是哭哭啼啼地出了门。走出那栋大楼,洪晃发现自己感觉舒服多了。不久后,她主动向陈凯歌提出了离婚。后来,有人问过洪晃,当初为什么要主动离婚,洪晃说道:“我从小就不缺什么,我没有去和人抢过什么东西,我不想做泼妇。”当一段婚姻,有可能把一个人恶劣的方面带出来的话,这段婚姻已没有了意义。明白人啊!很多人都曾拿名门痞女洪晃的长相、气质,与她母亲章含之相比。但洪晃,本就不是章含之。她曾说过自己的母亲:“她一生大的悲剧,就是太把男人当回事了。”洪晃,活得比母亲通透。#头条创作挑战赛#
2、心理咨询室简介怎么写我们的心理咨询室开放啦!快乐每一天 自信每一天 充实每一天如何培养自信心?1.不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。不要害怕失败,一次失败不代表总是失败,成功总是在不断的实践中获得的。2.每天清晨醒来时,在心理对自己说几遍“我相信自己,我能够做好我想要做的事情”;3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪;4.培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情;5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加以改正;6.要多行动,不要只是想象,只要去做,你就会越来越自信。#心理咨询室简介#
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5、心理咨询室情况简介杨文华,国家二级心理咨询师中级心理调节师。转眼已到5月,一年一度的中考高考马上就要来临,在心理咨询室近接待了不少好多参加中考高考的学生们。普遍的表现就是对考试还是有一点紧张和焦虑,更多的表现对是考试结果的担心或者是我能不能发挥好会遇到一些什么样的困境。其实焦虑就是带来的不安和对一些不安全或没掌控就会带来紧张和焦虑的情绪。其实每逢大考有这样的一些情绪比较正常,心理学研究表明就是保持适度的焦虑,对一些发挥还是可以起到一些很好的作用。但是如果过了就会带来一些不良的影响,于是就会带来躯体的反应,可能有的会头疼、头晕,甚至肚子疼、拉肚子,就会影响到考试的发挥。这种情况下给大家一些建议就是这已经到后了,就是不要太熬夜,保持充足的睡眠,可以增加一些户外的运动和活动。去大自然中间去看一看,对绷紧的神经有利于放松。还可以进行一些冥想,去对一些美好的场景或绿地的草坪、森林流水可以进行这样的一些冥想,也可以达到一个放松的作用。如果自我放松没有很好效果,可以到专业人士、心理咨询师和到医院进行心理调节,都可以进行对他们帮助,比如说进行动力催眠的调节。这个调节就是通过信息的过载,然后抑制过度活跃的神经,让一直和潜意识自动的沟通恢复本来的神经系统的弹性,达到一个降低焦虑水平,起到一个平和情绪,能够平稳的去应对这样的考试。如果有需求可以在评论区留言,谢谢大家。
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