有一次，鲁豫采访李连杰顺便留在人家里吃饭，其中有道菜特别好吃，鲁豫吃完一口又夹一筷子。这时李连杰开口说到：你刚刚吃的一口就值200块，我平时都舍不得吃的！当时，鲁豫联系到李连杰要为他做一期专访，采访的地点就定在了李连杰家里，到了约定的时间，鲁豫准时赴约，来采访李连杰顺便跟着他体验一天的生活。李连杰期间给鲁豫介绍自己脖子上戴的天珠，据说他那颗稀有，是亲自到西藏的庙里求来的，花了上亿。据李连杰自己所说，天珠给他带来了好运，还曾为他抵挡过一次天灾，他还带着鲁豫去到了他朋友开的一家店，店里摆着各式各样的天珠，鲁豫随手拿起一颗，李连杰就说得几十万，吓得鲁豫赶紧放回原位。期间，鲁豫还问了那个大家疑惑已久的问题：都说你爷爷很神秘，能介绍一下吗？李连杰莞尔一笑：说是可以说，但你们之后肯定也还是会减掉，播不出去的。到了晚饭时间，鲁豫很是期待，结果等菜端上来之后，鲁豫才发现李连杰吃的有多养生，一溜的素菜，都没什么油水，只有一盘切成片的肉，看着黑漆漆的。鲁豫试着夹了一片没想到口感特别好特别下饭，于是没忍住又夹了一片，这时李连杰在一旁说到：你这一口大概就值200块！原来，李连杰给鲁豫端上来的是品质上乘的火腿，腌了3年，一整块儿得4万多，按照李连杰的说法，这种秘制火腿就跟茅台一样是有年份的，腌制的时间越长越珍贵，贵的可能一块儿就得20多万。这或许就是采访明星名人的好处吧，可以跟着他们品尝到各种珍馐美味，像鲁豫之前采访王健林的时候就跟着去了万达的高级餐厅吃饭，果盘里的蓝莓都是刚空运过来的，一颗就得七八块。不仅能吃到平时没吃过的，还能见到很多平时见不到的珍宝，李连杰给鲁豫看了各式各样的天珠，而王健林则给王健林展示了自己办公室珍藏已久的名画，正是刘海粟的风景名画《十上黄山》。不过王健林遗憾的说：“十上黄山画了10张，黄山的丈二匹，我现在收了九张，剩下一张不知道在哪，要是知道就拿东西换一换了。”原来王健林早就开始涉足收藏，毕加索、吴冠中等很多海内外名家的画作，他都不惜重金收入囊中。当时这段采访是在2016年，那时的王健林刚刚荣登首富，还是那么意气风发，不过时代在发展变化，王健林的眼光也不是永远那么准，在接受完采访没多久，王健林就陷入了一个很大的困境中。什么事情都不是一蹴而就的，王健林的事业发展受阻其实在他之前的一次讲话中就已见端倪。当时在一个商界的论坛上，有人让他聊聊对于淘宝这些电商的看法，王健林表示很不看好，还预测10年之后电商连零售市场的一半份额都不到。如今事实证明，王健林的预测并不准确，当时不被他看好的淘宝，已经安稳走过了18年，而且每年都有年度十大商品的评选，这些被提名的物件往往承载着的是一年中有意义的事情，就比如杨倩的小黄鸭发卡对应着今年奥运会的热血沸腾，空间站模型对应着我们航天事业发展的新进展，可见它已经和我们的生活分不开了。正是因为对未来时代发展的误判，王健林不断扩大酒店、文旅等产业，结果一度负债累累，但王健林毕竟还是商界的大人物，眼光和胆识还是有的，能够及时调整方向，通过抛售房产等瘦身动作，让万达迅速恢复了元气。如今的王健林低调不少，但比起其他房地产大佬，王健林的路走得还是很宽的，大家觉得呢？
2、鲁豫主持人简介一次，李连杰邀请鲁豫来家里吃饭，鲁豫看着一盘黑乎乎的肉，夹起来尝了一片，觉得挺好吃，准备夹第二片，结果李连杰一句话，吓得鲁豫连忙丢掉了筷子！鲁豫：“这肉放了多少年？”李连杰说：这块西班牙火腿已经珍藏了10多年，如同红酒，越久越香。你刚才那一片就价值200块钱。鲁豫一听，我天，这也太豪横了吧，我吃两片肉就400块钱，这可吃不起，一念至此，鲁豫毫不犹豫地放下了筷子......而这还只是当天采访中的一个小细节，期间李连杰还给鲁豫介绍了自己脖子上戴的天珠。据说他那颗稀有，是亲自到西藏的庙里求来的，花了上亿。据李连杰自己所说，天珠给他带来了好运，还为他抵挡过一次天灾。他还带着鲁豫去了他朋友开的一家店，店里摆着各式各样的天珠。鲁豫随手拿起一颗，李连杰就说得几十万，吓得鲁豫赶紧放回原位。李连杰作为功夫巨星，多年来伴随着他在国际上名气的大增，他的收入更是水涨船高。曾经有报道，李连杰在上海的别墅就空置了很多年，一直都是保姆在居住和打扫。而他的亲二哥却住在胡同里一间狭小又破旧的房屋中艰难度日。为此，还曾有记者进行过采访，只不过被李连杰的二哥以一句“我不认识他”赶了出来。当时人们只以为李连杰和二哥闹了别扭，不再往来，殊不知，李连杰的二哥才是那个真正对他好，理解他的人。李连杰成名后，他让大哥当了他的助理，姐夫当了他的经纪人，给两个姐姐买房买车，可唯独只有二哥拒绝了李连杰的好意。并不是李连杰不愿意管二哥，而是二哥天生就要强，他不想成为弟弟的累赘，只想通过自己的努力去生活。直到他生了重病，才不得已在李连杰的安排下住进了医院，可惜的是，即便李连杰找来了好的医生终也没能挽留住二哥的生命，这也成为了他人生中大的一个遗憾。对于亲人李连杰竭尽全力，但对于爱情，他却饱受诟病，理由很简单，他曾经伤害过一个真正爱他，且对他全心全意付出所有的女人。李连杰年轻时在什刹海体校习武，那时候他有一个师姐名叫黄秋燕。两人算是青梅竹马，黄秋燕对李连杰更是一往情深。当年，李连杰在拍摄《少林寺》前因为一次意外受伤导致粉碎性骨折，差点失去练武的机会。正是黄秋燕没日没夜地照顾着李连杰，这才让他快速的恢复了健康。那个时候，黄秋燕就曾说过，即便你残疾了，走不了路了，我也不会抛弃你，愿意一直陪着你。对此，李连杰感动，有了黄秋燕无微不至的照顾，李连杰的伤势终痊愈，没有留下病根。后来，李连杰被选中拍摄了著名的电影《少林寺》，他也因此一炮而红，从此开始了自己的影星之路。为了感激黄秋燕，他选择和黄秋燕结了婚。婚后不久，黄秋燕就有了身孕，但为了李连杰的梦想，她还是拖着大肚子跟着丈夫远赴异国他乡发展事业。那时候的黄秋燕既要照顾自己和肚子里的孩子，又要安排好家里的一切，虽然劳累，但只要能和爱人在一起，一切的苦她都无所畏惧。然而，就在黄秋燕生下女儿不久后，李连杰却选择和她离了婚，原因很简单，他爱上了风韵犹存身姿曼妙的大美女利智。只不过那时候的利智对李连杰的追求并不感冒，对于她这样的美女来说，就连“赌王”何鸿燊都对她十分迷恋，更不要说一个李连杰了。为此，她只是和李连杰定了一个十年之约，如果十年后李连杰还爱着她，而她也单身，那两人就在一起。原本利智只是想用这招让李连杰知难而退，谁知他二话没说就答应下来。然而，随着利智在香港的演艺事业越来越不顺，她只能靠着自己来投资自己，结果不仅赔的底朝天还欠下了不少债务。这时候利智身边追求她的人一个也没有出现，只有李连杰在关键时刻站了出来。当时为了给爱人还债，李连杰不惜提前预支了7部影片的片酬帮助利智还清了债务，而利智也被他的真情所感动，至此，李连杰终于如愿抱得了美人归。从那以后，李连杰就自动切换到了“宠妻模式”，不仅把自己全部的积蓄都交由妻子管理，对妻子更是百般的疼爱，直到今天亦是如此。对于亲人，李连杰竭尽所能；对于利智，李连杰为她思、为她狂，为她专情、为她神伤，没有一丝一毫的私心；对于黄秋燕，虽然他也会愧疚，但更多的还是遵从了自己的本心。也许这就是人生吧。#鲁豫简介#
3、卢钺简介金晨，身高171，体重96斤，瘦脱相。杨幂，身高167，体重95斤，腿瘦成竹竿。吴谨言，身高165，体重88斤，瘦比小孩。颖儿，身高169，体重90斤，瘦脱相。周冬雨，身高162，体重80斤，营养不良。鲁豫，身高164，体重80斤，瘦成皮包骨，像大头娃娃。……有一种说法，鲁豫为了减肥，数着米粒吃饭的，一顿饭三颗。我想说，还不够塞牙缝！我是欣赏不来的，像这一种以瘦为美，或许有很多人喜欢，但我接受不了。我们不要说回到唐代，以胖为美，就算是今天在市面上，我们看到的那一些大美女，不是瘦成竹竿的这个样子。我就有一个同学，就喜欢这种特别瘦的，而且还是那一种越瘦越好。一开始不知道，34岁之前一直都不结婚，别人给他介绍的，不管多漂亮，他都不要。后来等他娶了老婆之后，我们才知道，他要的就是一个竹竿，瘦到手指都看不到有任何的肉，皮包骨而已！但是，个人觉得有这一种癖好的还是比较少的，毕竟有一点肉肉的感觉还是不错的。看看图16-18，这才是“我的菜”！
4、冀鲁豫军区第七军分区简介蔡诗华•新古风•鲁豫尖兵先锋旨——优秀退役军人/杰出作家诗人/著名社会活动家/资深媒体人/《作家报》经管部主任／/《青年文学家》作家理事会济南分会主席兼泰安创作基地主任李法明老战友邀请笔者忝任《作家报》专刊之《书画世界》《中华文学艺术报》《学术调研》《乡村振兴》传媒顾问/《青年文学家》作家理事会驻济南分会名誉顾问等之随笔爱军习武青春史，新闻报道诗文痴。不耻下问勤奋学，忘我求索风雨滞。方格铅字韵律美，炮弹枪刺阳刚直。岁月神偷经纬过，鲁豫尖兵先锋旨。（相约佳作天下传，举杯邀月庆贺诗。）2023年5月17日（周三/农历癸卯年3月28日）清晨北京双井楚乡居附录： 李法明简介，曾用名李发明，山东省泰安市人，杰出作家诗人/著名社会活动家/资深媒体人；中共d员，毕业于中国石油大学法律事务专业、中国石油大学行政管理本科专业。1986年入伍原济南军区54集团军160师高炮营（河南省郑州黄河南岸），曾为营报道组长，在部队荣立个人三等功一次，荣获连营嘉奖多次，获全师新闻报道写作成绩评比一等奖。1992年12月退伍后，先后参编/编纂/策划出版发行了《齐鲁英雄谱》《齐鲁英杰》《山东文学》杂志特刊、《供求报》专刊、《希望之星》专集、《当代作品精选》专集，《作家报》专刊《艺术世界》《书画世界》《导合全胜路》特刊等。现任国际华文传媒《作家报》经管部主任、《青年文学家》作家理事会济南分会主席兼泰安创作基地主任、《中国作家诗人百家典藏文学书画卷》编委会副主任等。
5、鲁豫简介出生年月日鲁豫骨瘦如柴，有一次李连杰看到就问她：听说你每天只吃20粒米饭，晚上饿了就喝水是吗？现在的时代，很多人过度追求白瘦，根本不注重健康美，导致许多女性踏上减肥之路。大量运动或者过度节食，甚至还吃减肥药，出过不少因为减肥搞垮身体的新闻。而这时，就有不少人开始羡慕鲁豫。鲁豫是著名主持人，从她开始出现在大众面前时就一直是骨瘦如柴的形象。所以不少人都以为鲁豫是天生的瘦，不少女性开始羡慕鲁豫，不用每天费力减肥。甚至在之后的一段时间里，网络上还出现了“鲁豫每天只吃20粒米饭”的离谱新闻。鲁豫自己本人在看到这些新闻后，也是一度被这些谣言震惊到。之后的一次采访节目中，李连杰也因为这个谣言问鲁豫说：“你真的每天只吃20粒米饭吗？你真的可以坚持吗？”鲁豫听后不禁捂着嘴笑。“确实有点离谱哈这个谣言。”鲁豫笑着解释道。鲁豫还解释到，自己并不是如网传的一样，每天只吃20粒米饭，如果每天只吃20粒米饭的话，换谁身体都会受不了的。减肥和保持身体也是要讲究科学的。同时，鲁豫也给广大女性朋友介绍了自己健康的减肥方式。说白了，就是要坚持少吃多动。她并不是真的吃的很少，而是在不饿肚子的前提下，每顿饭都减少一点饭量，不贪食。这样的话就能每天的摄入热量不会太高，就可以消耗掉这些热量，不造成脂肪堆积。狠的一点是，鲁豫每次吃完饭都会站立一个小时，坚决不坐着或者躺着。而这也是有科学依据的，因为人在进食后，体内的葡萄糖含量会升高，如果坐着或睡着就会导致葡萄糖更难分解。并且鲁豫还介绍到，减肥和许多事情一样，讲究的就是坚持。需要每天控制住嘴，养成好习惯，并且长时间坚持才能得到终想要的结果。而鲁豫坚持减肥，一坚持就是十多年。那么也就是说，鲁豫并不像网友想的那样“天生就瘦”。鲁豫说到，自己在大四之前，就有120斤左右，虽然是属于健康体重，但鲁豫从小就不属于很瘦的那种，甚至小时候还有点小胖。在那件事之前，鲁豫也从来没有想过自己会在短短几个月之间暴瘦几十斤那个，也从来没有想到过从那以后，自己多年都一直维持着这个体重。而鲁豫也给大家讲述了自己为什么会暴瘦的原因。18岁那年，鲁豫凭借着优秀的普通话和口语能力，如愿考上了大学学习。和许多普通的大学生一样，鲁豫也向往着自己能在大学时间谈一段幸福的校园恋爱。而在大四那年，鲁豫也终于如愿找到了一个和她同频共振的男朋友，开始了她期望的大学校园恋爱。而她并不知道，这是她噩梦的开始。一开始谈恋爱的时候，男朋友对鲁豫好，也是百般顺从，还说自己不介意男朋友胖，并且说女孩子胖胖的才可爱。可才过了没多久，鲁豫的男朋友开始嫌弃起了鲁豫，话里话外都在说鲁豫很胖，让她减肥。而且每次提及这样的话题，鲁豫的男朋友都不是直接开口提减肥，而是有意无意的引导她减肥。而鲁豫从小就生活在父母恩爱的幸福家庭，从小就被保护的很好，心思也很单纯，她一开始并没有意识到男朋友对她的态度。直到后来，鲁豫因为胖而被男朋友各种指责和诋毁，鲁豫那段时间的心态，临近崩溃，因为她不仅要忍受着减肥的痛苦，还要忍受着男朋友对她的不友好。尽管鲁豫已经很努力减肥，顺从男朋友的意愿，但终，她的男朋友还是向她提出了分手。而也就是这件事之后的一段时间里，鲁豫开始暴瘦几十斤。临近大四毕业，各种压力跌憧而至，鲁豫还要抽出时间进行雅思备考，重要的是：她失恋了！生活，学习和恋爱的压力压得鲁豫喘不上气。好长一段时间，鲁豫一整天都吃不下太多东西，也正因如此，鲁豫在那段时间里，开始暴瘦几十斤，到后，鲁豫已经变得骨瘦如柴。但就因为体验过自己之前所承受的压力，鲁豫不允许自己再胖回去，便开始每天控制体重。再到后来，鲁豫保持身材已经变成了是为了能有一个健康的身体。鲁豫的经历也告诉我们，女孩子们保持体重要以健康为目的，并不是只有瘦才是美，大家做好善良的自己才是美！对此各位看官如何看待呢？在阅读此文后，烦请您关注+评论，留下你来过的足迹，下期内容更精彩哦！
