一、此生未完成
1、从心理到行为，从个人到群体，这都算得上是一次“成长”。经历了这场大规模的全国、全民族的创伤之后，很多人的心愿简单到只要健康地活着就好。不少人开始认真反思自己——人们总是习惯于在失去或经历痛苦之后才知道反省，也才明白我们失去的东西到底有多么珍贵。
2、得此好人真友前又有多少明浪暗礁，吃亏上当被骗被负，哪有至亲家人来得容易，来得贴己，来得鞠躬尽瘁死而后已一般心无二意？
3、链接：https://pan.baidu.com/s/1D8Nm1SI1r8BSfeg4cDsBBA提取码：9mzc书名：此生未完成(增订新版)
4、我当时已她却依然当我六岁，怕我开水烫了。
5、这本书的确很好，提醒我们在追求理想的同时，要学会享受生活。作者是很优秀的人，不幸离世了。去买本正版书吧，值得收藏，也是对已故作者的支持。
6、本是平常的、柴米油盐的、甚至为筹集医疗费而拮据的生活，在她心里却有千钧重。
7、我当时记住了这句话，所以等工作后，特意跑到老凤祥挑了一幅足赤的给姥姥。我是她的骨血，她和我不必像儿媳那样见外。
8、我的核磁共振花了前一位病人三倍的时间。光头被叫到医生操作室，可能因为朋友关照，那位医生负责地帮我们留下，特意请相关值班医生下来看图像。
9、我从来不去想这个问题，既然病患已然在身，恶毒诅咒也好，悔过自新也好，都不可能改变我得了癌症的事实，更不可能瞬间把我的乳腺癌像转汇外币一样转到其他地方去。无能为力而又让我倍感伤怀的事情，我索性不去想。
10、32岁，海归、读了两个硕士一个博士、复旦青年女教师，任谁看到这几个社会头衔的罗列，首先想到的可能都是“成功”，以及值得憧憬的美好未来。但，那只是未来。
11、每逢岁末年初，我总会给自己半天时间，把自己沉寂在书房里，点灯如豆，任思潮如水，翻涌回荡。
12、如果没有乳腺癌，她将沿着设定的轨迹坚实地实现人生规划：去哈佛做访问学者，回国写论文、拿课题、评副教；还准备生个女儿，取名贝塔；准备说服政府在家乡做环境项目，身体力行，做环保公益事业……
13、光头推推眼镜没有说话，脸色阴沉地可以滴出水。也许只有他知道，乳腺癌也是可以死人的，而我那时那刻，距离死亡，也许就是那么一线之隔。
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15、科学研究发现，熬夜和不规律的作息会扰乱人体内部生物钟，当我们的生活方式与体内生物钟所规定的节奏之间出现偏差时，人们患多种慢性疾病的风险就会成倍提高。
16、大凡医道中人，多有慈悲心，看到垂死弱病之人难免心生悲悯，即便被病人磕碰冒犯也不太在意。所以我的经验是，如果可以做到让病人直接和医生交流，那么好直接对话。
17、进了瑞安的第一件事是猛嗑止痛药，先几粒，掐着表观察反应，不管用，然后一把把地吃，效果也不是特别明显。
18、我说：“姥姥，您老人家千万保重，我实在回不去，心里特难受，不能尽孝。”
19、当时于娟已经痛得全身不能动，身体容不得一点触碰，碰了就会痛的晕死过去，癌细胞分分秒秒都啃噬她已经发黑的骨头。她只能用尽全力顶着，不敢分神，怕被痛得晕厥。她不想家人看见她的痛苦而痛苦，所以她没有叫、没有哭，只是凝神静气、咬牙切齿的坚持着，不让痛苦淹没自己。
20、这是一本记录关于生命与生活思索的书，写给内心柔软却迷路人间的人们：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义！一再提醒我们的，就是好好把握当下，以不会令自己将来后悔的方式去生活。书中收录了作者癌症调节的经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的一些回忆与反思；以及关于故乡、关于亲情等的深切感悟。
1、于娟的书《此生未完成》经典语录有如下：
2、回答：任何的事情发生的同时，仅仅是希望自己学会思考一些以往忽略的东西，学会看重一些平日看轻的情意，学会舍弃，学会重新走路，并重新认识关于一个生命的个体，她存在的真正价值和本质的意义。
3、政府要求人均一份人身保险单！2019这3种保险，现在不买将来没人可怜你！
4、愿大家身体健康，工作顺利！
5、“不要轻敌，乳腺癌也是癌症。”光头不忍多说，但是却不能不说。“情况比我们大家想得要好些，但是乳腺癌转移了，也不能掉以轻心。不过，肯定没事，你能抗过去的！”
6、老就不错了，人能活到银发苍苍，回头想想点滴一生，其实是幸福的一件事。
7、而是再没有时间和机会去陪伴和回报亲人：“名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去”“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”。
8、也许任何东西，得到之前，不要轻言珍贵，失去之前，不要轻言轻贱。——于娟《此生未完成》
9、透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，尤其是首当其冲的名。说穿了，无非是别人茶余饭后的谈资。即便你名声四海皆知响彻云天，也无非是一时猎奇，各种各样的人揣着各种各样的心态唾沫四溅后，你仍然是你，其实，你一直是你，只是别人在谈论你的时候，你忘记了你是谁而已。人名和名人的刹那转换，那是压在心口的一块大石，让人喘不过气来。——于娟《此生未完成》
10、十点人物志开启「人物传记精华领读」栏目，提炼人物传记精华，带你欣赏书中核心情节与内涵，节省阅读时间，建立对原书的阅读兴趣。
11、晚上照例在莲蓬头下冲淋，看着自己日渐隆起愈加变形的身体哑然失笑，怀孕真是一件神奇的事情，可以如此彻底改观我的生活和身体，若不是亲身经历，实在想不出十余年前可以笑傲世界标准三围的身材，怎么会变得如此荒唐可笑，无锡大阿福都比我身材好。低头看去，除了球弧线就是球弧线，整个一个大小球体组合，颇有点像高中的立体几何。正看着这堆大小球不知怅然还是感慨，突然腹中的宝贝使劲踢了踢腿，霎那心里涌出一股暖流——于娟《此生未完成》
12、还是选择陪伴亲人、岁月静好的生活？
13、廖志学王笑夫张艳龚戈波周娜
14、宋·魏了翁《题孙教授志铭》：“吾同年友孙次龙之葬，张义立志之，刘文节公铭之，可以无憾矣。”
15、“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀)，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
16、我曾以为，我是个平凡得不能再平凡的女子，我的家庭是平凡得不能再平凡的家庭。
17、每部人物传记共有10天领读，每日更新一期。
18、你在那不想刻意回想的描述中感受着无边无涯的绝望迷茫和锥心刺骨的疼，脸上爬满眼泪，再看她的坚强，听她没心没肺的自嘲，生生会把心疼出窟窿来。
19、在两个人的书中，他们都在问：我又没做错什么，为什么偏偏是我？
20、因为只能上传一个资源。。
1、我的房间很小，我就把窗户开得很大。我的感情很重，我就把诺言许得很轻。我的往昔很空，我就把今天填的很满。我的喜悦很少，我就把笑容积得很多。——昌芬菲
2、更因着这般，却娇宠着我们如此没心没肺地被爱被疼心安理得，等至明白，却，树欲静而风不止。细想之处，往往纤密冷汗不期满额。
3、同时，高校应该重视的不只是学生的健康问题，还应有教职工的健康问题。面对这些纠结于理想和现实的老师，大学在不断思考如何为他们提供合适的土壤、水分、空气，以帮助他们发芽、成长，甚至长成参天大树。但长成参天大树之前，他们首先要不被这些来势汹汹的压力所击垮，而这或许更是大学管理者需要考虑的问题。
4、因为发现的太晚，她的癌细胞已经扩展到全身躯干骨，已经不能手术。但是她以超凡的毅力忍受着种种逼近极限的痛苦，努力的向活着的希望挣扎着。
5、司佳的突然离世，让我想到了同样是复旦大学教师的于娟，2011年4月19日因乳腺癌晚期，调节无效，与世长辞，年仅33岁。
6、PS：学生党可能无法及时回复追问。。
7、据广东省教育工会的一份调查表明，由于长期超负荷工作，体力过度透支，教学科研双重压力造成精神紧张，广东省高校教师只有约10％处于基本健康状态，约20％处于各种疾病状态，在剩下70％属亚健康状态的人群中，又约有三分之一到二分之一属重度亚健康，即处于疾病的边缘状态。
8、有时候，夜深人静独自一人，或者喧嚣人群繁琐关系中，会不禁感到四周孤冷而顾自抱肩，往往情不自禁的想，这个世界，真正无私爱你疼你对你好的人，有几个？或者，这个要求太高，退一步说，这个时间真正将心比心平等相待你对他好他对你好不以怨报德自私自利的又有几个？好人纵有，却藏于茫茫伪君劣物里，需得大浪淘沙机缘竭尽。得此好人真友前又有多少明朗暗礁吃亏上当被骗欺负，哪里有至亲家人来得容易，来的贴己，来的鞠躬尽瘁死而。——于娟《此生未完成》
9、玩来玩去，我竟然是那条吃到自己的贪吃蛇。嗜荤如命。
10、我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了那么长那么长的时间，远远长过我们寿命时间的无数倍，才终锁定了我们现在的食材，并在远古对它们进行驯养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。暴饮暴食。
11、去年圣诞节回国，特意回老家看她，她依然固执地不让我下厨房，死死拉住我的手让我在厅里陪她说话，硬硬等阿姨烧饭。
12、两个星期治下来，癌细胞全身骨转移，CT里，乌骨鸡啥样，我啥样，我成了乌骨人。
13、由于文字的存在，对于他们来说，生命并不是句号，而是省略号。
14、常人难以忍受的、“痛都能痛死过去”的癌晚期骨转移的病痛，几次生死边缘命悬一线的挣扎，在她嘴里轻描淡写，甚至语气戏谑。
15、“日出而作，日落而息”虽然是古老的作息规律，但也是尊重身体机能、符合身体健康的人体需求。当然，在快节奏的现代社会，我们已不可能遵循那种古老的作息规律，但是也不能肆无忌惮的熬夜，还是要大限度的把生活节奏调整在遵循身体机制的轨道上。
16、总支应让大舅买鸡阿姨买鱼，直到可怜的小冰箱塞不下，如此这般准备好了就开始数指头过日子，后来导致除非火车过了徐州，我都怕他们张罗不敢告他们回家。
17、其实对于晚期癌症病人来说，这种蚀骨锥心之痛能很轻易的击垮一个人，若稍有松懈，生命就会消失在痛苦的中。于娟这种超出常人的忍耐力和她平时积极阳光的性情和乐观豁达的心态密不可分。
18、亲情是难以割舍的，友谊是历久弥坚的，于娟对于友人又会是怎样的情感咧？她们又有着怎样的故事？让我们期待明天的阅读吧。
19、一年总是需要一次自我反省，想想得失。除了今年。
20、于是丝毫不敢倦怠，接二连三跑医院，却始终被误诊，被医生判为腰肌劳损，吊针盐水、推拿、针灸、膏药贴轮番上阵。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、此生未完成完整版txt
1、女人之于爱情战场，也是狭路相逢勇者胜，不要说什么男人喜欢温良大度善解人意，其实三角恋里每一次都是那个主动泼悍苦苦纠缠步步相逼的获胜。哪怕你有那么一点点心软，不忍看着男人左右为难腹背受敌，那么败兵的终归是你。换句话说，三角恋里，先放弃或者被动的那个女人更爱那个男人，可惜男人们都不明白。——于娟《此生未完成》
2、已经离去的于娟，用对自己的深刻剖析告诫我们，不要在年轻和健康的时候将身体作为赌注，毫无顾虑的去消耗身体所能承受的极限。在生活中，除了保持良好的生活习惯和生活意识之外，一个健康乐观的心态更是保持健活的基石。
3、只有光头脸色阴沉知道问题的严重性，那于娟之后会意识到么？又会对乳腺癌有着怎样深刻的认识呢？让我们期待明天的阅读吧。
4、于娟的书《此生未完成》经典语录有：
5、读完这本书，或许你心中就有了自己的答案。
6、于娟因不明原因的疼痛被送往医院就诊，当时她全身的骨头已经被癌细胞侵蚀的发黑。医生看着她黑漆漆的全息CT，得知她竟然还未曾使用过任何止痛药时，难以置信的说“正常情况下，一般人到了这个地步，差不多痛都能痛死的。”
7、韩枫。来自十三朝古都洛阳。电台编辑，主持人。靠近我，温暖你，我用声音陪伴你每一个孤单的夜晚。荔枝Fm:城市慢半拍。
8、我尽量不去写苦难，因为现在的我，内心深处依然有那么一点试图回避苦痛的懦弱，虽然我可以大声说我已足够坚强，但那种黑暗的痛楚实在太可怕了，我不敢不能也不想去把它化为文字。
9、根据腾讯教育与麦可思2014年8月完成的教师生存状况研究报告，在受访的高校教师中，约有八成表示实际工作中承受的压力较大(包含“有压力”和“有压力”两个选项)。其中本科教师反映压力较大的比例为84%，高职高专教师为79%。
10、我跟着老头老太太长大的。老太太一辈子也没骗过我，我相信了她的话。却不曾想，她失信了。她的一次，说话不算话。
11、她是多么爱这个世界，爱亲人。
12、有人选择沉默着腐烂，有人选择愤世嫉俗发牢骚，有人真正怀着良知慈悲去做事。
13、世上很多事，经历之前你会认为可怕惊骇，而确确实实落在你头上，需要你迎头赶上，你会知道，万事无非如此。
14、冒雨赶到六院，结果被两个科室的医生踢皮球，坐在轮椅上被走路蹒跚的老爸来来回回折腾了整整一个下午，都说回家贴点万通筋骨贴就好了。
15、她的反思，其实应该是我们大多人的反思，因为她的问题，在我们的身上也存在着。于娟的文字，关乎癌症与养生，更关乎人生与理想。她希望可以帮助和警醒更多的人，不要等到失去健康或事情无法改变时才知道珍惜，她说：“让看到我悲剧的人，去改变自己走向悲剧的方向”。
16、如果不做苦力，我想我一辈子都不能明白苦力的辛劳，不懂得真正体力劳动者的辛苦与辛酸，错失掉理解另一个世界的机会，我可能依旧在上海做所谓的知性都市女，在公车里对汗臭的民工掩鼻，不懂得对送水送奶师傅说“谢谢”，在餐厅催促早已手脚并用不可开交的服务员快点，诸如此类。——于娟《此生未完成》
17、她说“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
18、一则“复旦42岁女教授病逝”的新闻登上了微博热搜。根据新闻报道，复旦大学党委研究生工作部副部长、材料科学系教授、博士生导师江素华教授，因病医治无效，于2017年12月31日20时不幸辞世。
19、就像十一年前曾引发各大媒体轰动的“生命日记”的作者于娟，也是在三十岁自己确诊乳腺癌晚期后，在生命进入倒计时时，才开始认真反省自己和人生的价值，并且甘愿充当警戒标本，提醒人们不要沉溺在虚无的欲望里迷失自我。
20、只是人生多数时候是矢量，尤其感情的付出，珍惜一个和你一起分享十个年华的人，往往本原的，是珍惜自己。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、此生未完成经典语录
1、人生大的风险就是认为自己没有风险！！
2、于娟自己的亲身经历告诫和提醒我们不要像她曾经那样过于执着于追求一些其实并不重要的东西。她说自己曾经太过争强好胜，凡事都喜欢做到好，特别不甘心碌碌无为。
3、于娟用行动向我们诠释着“乐观”的含义，同时也用她在健康和生病不同阶段的言行，向我们诉说着“健康”、“乐观”能够带给我们的美好和无憾。
4、是生活真的如此糟糕吗？并不是，是因为那些被欲望和和浮躁支配的灵魂忘记了普通生命的真实价值，忘记了体悟身边细小的幸福、忽略了珍惜已拥有的和身边的人。
5、巴金《爝火集·一颗红心》：“他一直到后都没有放下他的笔，他死而无憾
6、人生啊，难免都会遇到些挫折。家家有本难念的经，总不能因为眼前的困扰而停滞不前。不是三月末就要去留学了吗？换个环境也会换个心情的。顺其自然吧！马上要过年了，心情总会跟着喜庆的气氛提升不少吧！
7、再远的飞行也要着陆，再长的旅行总会回家。2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世。几番生死，顽强抗争到底；下笔万言，留下《此生未完成》一书。
8、总之对待命运，是不卑不亢而又豁达自然。要知道生命是随时可以终止的，所以才感恩并热爱生活，且行且珍惜。
9、虽然我承情应该是孙辈多的。若干途径知道有很多不期然的人也在看我的博客，不知道读我博客的人里，有多少曾有过离家忽闻亲丧的经历。
10、于娟《此生未完成》经典语录——
11、认真思考过死生以及生命的人，才会对天地、对自己、对历史都有一种理性认识，这种认识可以让人在生命面前变得谦卑而舒展、浪漫而庄严、小心翼翼而又慷慨激昂。
12、因为对于生者，他们并未远去。
13、其实我写这些，只想告诉所有人：再大的苦痛，都会过去。失恋也好、事业失败也好、婚姻破裂也好，哪怕得绝症也好，神马都是浮云。
14、生与死，前者的路对我来说，犹如残风蚕丝；而死却是太过简单的事。不仅简单，而且痛快舒畅，不用承受日夜蚀骨之痛。但是死，却是让这个世界上我爱的亲人们承受幼年丧母、中年丧妻和老年丧子之痛。虽然能不能苟活，由不得我，至少我要为自己的亲人抗争与挣扎过。自戕是万万不能的，因为我是个母亲，虽然，我这个母亲做得很无力，我现在能给孩子，只有微笑，能为孩子做到的，也只有坚强。——于娟《此生未完成》
15、2010年4月19日凌晨，于娟辞世。
16、真真不敢，假使动念去想，再也见不到他们的笑脸，抱不到他们的身体，听不到他们的唠叨，立马便泪流满面不能自己。
17、“人生苦短，红颜弹指芳华，世间美好当多珍惜”
18、二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己重要，于是爱自己甚至爱别人。如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价格不菲份化妆品那么简单，宽容他人才是好的善待自己的方式。既然上善若水，那么自心间流出的大爱大善，自会延绵回转到自己。
19、“曾经以为幸福一定要飞到云端才能得到，一剑在手快意恩仇，殊不知，泥土里才是真正踏实、坦然、温暖的幸福。”如果不是突遭厄运，刚过而立之年的于娟也不会有如此透彻的参悟吧！这些提前到来的参悟，提醒我们每个人都应静下心来认真想一想，我们的人生内核究竟是什么？
20、许多人都觉得睡觉就是休息，我年轻、精力充沛，晚睡没有什么关系，再说了可以早上多睡一会补回来。但其实睡眠是身体的一项重要“工作”，身体的许多机能只能在晚上的睡眠中得以完善和修复，熬夜给身体造成的损伤是白天睡觉补不回来的。
