一、立秋吃西瓜
1、那为什么会有“立秋要吃西瓜”这种说法呢？
2、除此之外，立秋之后吃西瓜，还可以很好的预防秋季肌肤干燥的问题，除此之外，对于秋凉所产生的腹泻，西瓜也有很好的调理功效
3、我国民间有立秋之日“啃秋”的习俗，即在立秋之日啃吃西瓜，意用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。
4、秋天可以吃西瓜，因为在秋天不能吃的东里面没有西瓜。
5、吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。参考资料来源：人民网—秋季饮食禁忌：揭秘秋季食物黑名单！
6、今年立秋是公历8月7日下午14:54:农历六月二十九。今年立秋比较早，在中伏的倒数第3天。说明了今年立秋以后肯定有秋老虎，立秋后天气还是炎热的。今年的秋老虎是母老虎？还是公老虎呢？
7、做法参照下图，看上去略残忍，还是一样的好喝噢~
8、因为西瓜性凉，是天热解暑的佳品，适合在夏季吃。立秋来临，天气开始转凉，就不能再像夏季那麽吃了。否则，西瓜湿重，使人大受寒凉，秋后抵抗力下降很易生病。立秋那天吃西瓜就如同是告别宴，它同时也告诉大家：夏天去了，秋天来了。
9、与立秋吃西瓜相关的还有一个民间传说，相传明代有一年，南京城里许多人长了瘌痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久而久之形成习俗。所以立秋，按照传统习俗都要吃西瓜，不但能消除夏天的暑热，而且还可免除冬天和来春的腹泻。
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11、江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。
12、又是一款颜值很高的夏季饮品，将西瓜汁导入小冰块模具中，加入薄荷叶，待结冰后取出放入杯中加入雪碧，即混合了西瓜的香甜清爽，又结合了雪碧酸甜的柠檬味，仿佛唤醒了炎热天气的沉闷。
13、目前烟花台风已经到了渤海湾，但对于河南造成的破坏力极大。至少造成河南1,452万亩良田受灾，550万亩良田绝产，受灾人员达到了300多万，造成99人失去了生命，直接经济损失达到了9081亿元。
14、西瓜虽从宋代传入中原，但种植并不普遍，所以那时并没有产生和形成立秋吃西瓜的风俗。但在西域，西瓜原产地已普遍盛行立秋吃西瓜的风俗。因西域地处中国的西北，纬度较高，立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，而此时江浙沪等地的西瓜已进入末市，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意，同时吃西瓜可以消除初秋之邪、润养五脏。
15、因此，春季重在养肝，宜实用清淡、温和，补益肝胆的食物。比如小油菜、韭菜、青椒、蒜苗、菠菜、芹菜、茼蒿、荠菜、莼菜等等含叶绿素多的食物。
16、您看此文用·秒，转发只需1秒呦~
17、老人、小孩及脾胃虚寒的人立秋后要少吃西瓜
18、立秋之后可多食用芝麻、蜂蜜、荸荠、葡萄、梨、柿、莲子、百合、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。比如百合莲子汤、百合煮稀饭等，既方便又美味，立秋过后食用，都是有益于身体健康的。
19、所以，立秋主要的食俗就是“啃秋”和“贴秋膘”了，但在相对较南方的江浙沪地区，8月份还处在三伏天末尾，天气较闷热，“贴膘”还是显得过于油腻，所以适合立秋节气吃的食材应该是西瓜。
20、吃西瓜会导致血糖的升高，病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。
1、吃西瓜啃秋的习俗在古时就有了。立秋吃西瓜是“啃秋”的意思。“啃秋”出自于民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”意思是用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。
2、后给你们介绍一个挑西瓜的秘诀，那就是“拍肚子和拍屁股”！先拍拍自己的肚子，然后再拍拍西瓜，如果声音差不多，那这个西瓜肯定熟了。
3、人民网—吃西瓜有3大禁忌什么人不适合吃西瓜
4、吃西瓜啃秋的习俗在古时就有。传说明代时有一年，南京城里许多人长了癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈的故事，多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
5、秋季多吃辣椒会使人燥热、上火。此外，过食辣椒会导致很多健康隐患。扩展资料：不宜吃西瓜的人：
6、立秋之前一个月，街上就有了挑着担子卖西瓜的。这个时候，居民们开始用西瓜敬献祖先，还作为相互馈赠的礼物。立秋日，吃西瓜，民间叫“立秋西瓜”。有的人一边吃着西瓜，一边喝着烧酒，来迎接凉爽秋天的到来。也不少乡下人，用小船装载西瓜，在河港间穿梭叫卖，俗称“叫浜瓜”。
7、立秋节，也称七月节。周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。汉代仍承此俗。到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。
8、今天是8月7日，农历二十四节气中的立秋。
9、我国的农历里有24个节气，立秋是其中的第13个节气，立秋是秋季的第一个节气。立秋不代表炎热的夏天就要结束，立秋之后还会炎热一段时间，要经过我们常说的18个“秋老虎”。
10、民间同样也有立秋不能吃西瓜的说法，这种说法认为西瓜属于寒凉食品，即便是夏天都不应该吃太多，因为夏天体内热都散发体表，肠胃本来就寒凉，吃瓜会导致体内更寒凉，可能会引起人体疾病，到了立秋这样天气转凉之际，就更不能吃了。
11、在清朝的著作《清嘉录》中记载苏州的习俗，在立秋前一日，大街小巷已经开始货卖西瓜了，亲朋好友相互馈赠立秋西瓜，或者边吃西瓜边喝烧酒。有人认为立秋吃西瓜可以解除立夏以来的暑气，也有的人认为可以积攒过冬所需要的阳气。
12、夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。
13、这时候再把之前取出的西瓜肉切丁，进入鲨鱼嘴里，后再在眼睛的位置挖个孔，塞一个葡萄进去就大功告成啦~
14、立秋养生，饮食是很重要的，如果饮食不当，身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生要诀是，护阳养心防暑湿。具体来说要注意摄入适当的补养之物，同时可多进搭配适当的汤水和粥品，这不但能清凉解暑、生津止渴，还能补养身体。
15、立秋吃西瓜称为“咬秋”，在天津等地还流行“咬秋”。和“咬春”一样，人们相信立秋时吃西瓜可免除冬天和来春的腹泻。立秋前后西瓜刚进入采摘期，立秋吃西瓜就是一种尝鲜。西瓜原本在宋代从西域传入中原，据《二般秋雨斋随笔》中记载，西域妇女择立秋之夜到田间去摸瓜，称之为“摸秋”。可能和西瓜的形状像孕妇的大肚皮，瓜内有子象征有儿子有关。在民间习俗中，“瓜”总与繁育后代有密切关系。
16、以此来判断西瓜的成熟度
17、西瓜就属寒凉之物，所以老人、小孩及脾胃虚寒的人，立秋后应少吃。立秋后能不能吃西瓜，不在于时节，而在于吃西瓜人的体质，若脾胃强盛的人，完全没问题。从气候上看，初秋的中午温度还很高，吃西瓜可以消暑，但要控制量；中秋过后好少吃西瓜这类寒凉食物。
18、西北地区纬度高，立秋前后西瓜刚进入采摘期，立秋吃西瓜就是一种尝鲜。而中部一些地区，立秋时西瓜已经进入末市，吃西瓜可以消除初秋之邪、润养五脏。
19、在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。
20、肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。
1、立秋前一月，街坊已担卖西瓜，至是居人始荐于祖祢，并以之相馈贶，俗称“立秋西瓜”。或食瓜饮烧酒，以迎新爽。有等乡人，小艇载瓜，往来于河港叫卖者，俗呼“叫浜瓜”。
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3、中国人有立秋吃西瓜的习俗，这一风俗在其他地方，有叫“啃秋”或“咬秋”的。仙居人常在立秋这一天买个大西瓜，一家人分享以消暑气。
4、姜性热，味辛辣，在秋天如果多食生姜，容易秋燥而导致咳嗽，从而伤神。秋天吃多了生姜易伤肺上火，从而出现咳嗽、咽喉痛等不良反应，加重秋燥对身体的伤害，所以，秋天应该少吃生姜。
5、中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能。除了含有丰富维生素和微量元素外，还有一点与其他蔬菜不同，就是富含大量维生素P。
6、有人讲立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚“阳威”，而实际上只是北方风俗的影响而已。但有一点应予承认，那就是立秋以后，天气逐渐凉爽，西瓜上市量日趋减少，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意。
7、那接下来工头就教你如何用更多的姿势
8、立秋吃西瓜称为“咬秋”——：在天津等地还流行“咬秋”。和“咬春”一样，人们相信立秋时吃西瓜可免除冬天和来春的腹泻。但是个人认为主要原因是过了立秋，西瓜的季节就过去了，不应季了，不好吃了。2017年8月7日立秋，挣扎在平均气温37摄氏度的高温天，离开空天就等于交出去半条命，一边啃西瓜一边幻想着冬季的到来。2017年8月7日，立秋这个特殊意义的日子终于来了。立秋意味着早晚的暑气可以降低，至少吹来一阵风不再是火辣辣，而是让人多了凉意。
9、立秋后不能吃西瓜的原因
10、今年立秋正处于中伏的天气里，末伏也在立秋节气里，所以今年立秋以后必然有24个秋老虎。根据气候的变化分析，以及民间划分秋老虎的标准来看，今年秋老虎属于母老虎。大家要做好立秋后的中暑的防范，切莫大意造成健康的损伤。
11、立秋吃西瓜是中国的传统习俗，被称为“啃瓜”，寓意着“啃”掉夏天的暑气，迎来凉爽的秋季。关于立秋吃西瓜的习俗，还有一段传说，明代时期，南京城里很多人都长了癞痢疮，大家便根据庐州府崔相公的女儿用吃西瓜让癞痢自动结疤的故事开始吃西瓜，没想到癞痢疮很快就好了。从那之后，便有了立秋吃西瓜的习俗，除了这段传说外，古人还认为立秋时吃西瓜可以在冬天和春天避免腹泻，久而久之，这个习俗便流传了下来，时至今日，依旧有很多人会在立秋这天吃西瓜。
12、根据立秋的月份来划分。尽管立秋在公历时间是不变的，基本上是在8月7日至9日三天之间。但对于农历立秋的时间是不确定的，有的年份立秋是在农历的6月，有的年份立秋是在农历的7月份。
13、当然了，如果你不喜欢吃奶油，全水果蛋糕也是不错的选择哦~
14、今天一大早我就去了附近的菜市场买菜，特意买了半个麒麟瓜，因为今天立秋。按照我们中国人的传统习俗，今天要吃西瓜。
15、目的：指导华语少年写作，展示华语少年美文。
16、立秋后还是能吃西瓜的。在南方许多地方，即便立秋后也的炎热，而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效，适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量，预防中暑。“立秋不吃瓜”的说法，是长久以来劳动人民总结的生活经验，这是因为许多地方在立秋之后天气转寒，而西瓜、黄瓜等是凉性的食物，就不是适合吃了。但我国地大物博，各地区气候差异大，“立秋不吃瓜”的说法，在很多立秋后天气不仅没有变凉爽，反而更热的地区而言，是没有说服力的，在这些地区还是要继续防暑降温，是可以继续吃西瓜、黄瓜等清热解暑的食物的。
17、根据立秋时刻的早晚来划分。这一点就是上面我们所说的是早立秋和晚立秋的说法。从午夜0点整到中午12点立秋，秋老虎就属于公老虎；从中午12点到5月24点之间立秋，秋老虎就属于母老虎。按照这个标准来划分，今年立秋的时间是下午的14:54:秋老虎属于母老虎。
18、莫过于掰开西瓜时候的那一声清脆
19、立秋的时间基本上是固定的，一般是在公历的8月7日到9日之间，但是农历是不固定的。有时立秋是在农历的6月底，有时立秋是在农历的7月初。这主要是因为农历和公历之间的时间差有问题，公历是按照太阳的运行轨迹来确定的，而农历是按照地球绕着太阳自转来确定的，所以立秋的时间在公历和农历之间有一定的差异。农村俗语：“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。”今年究竟是早立秋，还是晚立秋呢？根据民间关于立秋是早立秋和晚立秋的说法，基本上是按照从午夜零点整开始，一直到中午的12点整，在这一段时间内立秋的属于早立秋。从中午的12点整开始，到午夜24点整，这期间立秋的属于晚立秋。
20、按照立秋的单日子，还是双日子来划分。其实这就是利用了单双数的问题，单数一般形容是雄性，双数形容是雌性。比如一山不容二虎，这里老虎指的是雄性老虎，对于母老虎是可以的。一般是一个老虎有好几只母老虎。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、立秋吃西瓜发朋友圈
1、另一个天气特殊现象，那就是新疆的塔克拉玛干沙漠也发生了洪水，面积达到了300公顷。这一点表明了北半球的温度在不断的升高，尤其是北极地区出现了48度的高温，冻土层融化。甚至伊拉克地表温度达到了3度。所以立秋以后温度不会骤然下降，有可能会出现温暖效应。
2、把西瓜切片可不是好的办法，而是应该十字切，这样就不会吃的满脸都是了~
3、这是很多人吃瓜时喜欢的姿势，但听说用勺子挖西瓜吃更容易长胖......
4、西瓜是应季水果，含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改良脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等，在炎热的夏天是必备食品。
5、立秋之后，天气寒凉，体弱者容易因外界环境、食物的刺激，胃肠功能发生紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜也属寒凉之物，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，影响胃功能。立秋后有胃病的人应避免食用冰镇的西瓜;由于西瓜含糖量较高，糖尿病患者也要避免食用过量;另外孕妇尤其不宜多吃冰西瓜，吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等;对于充血性心力衰竭和慢性肾病病人，食之过多后由于水分急剧的增加会加重心脏和肾脏的负担，也不宜多吃。由此来看，立秋之后否能吃西瓜，决定因素不在时节，而在于吃西瓜的人的体质。特殊人群吃时需要注意一些事情，若脾胃强盛之人，还是可以继续享受西瓜的香甜美味。
6、秋老虎如果是公老虎的话，天气就不会太炎热；如果是母老虎的话，天气就会炎热。这主要引申了家庭当中妇女地位的高低之意。如果家里有妇女高的地位，在家里说了算，特别比较霸气的那种妇女，被称作为母老虎。
7、根据《中国天文年历》显示，北京时间8月7日进入今年的“立秋”节气，这预示着秋天的来临。
8、(敲黑板！)也就是说，声音略显清脆的西瓜大多是还没成熟的生瓜，而振动声音略显沉闷就表示西瓜已经成熟了。敲瓜是有科学依据的！
9、用手敲一敲西瓜真的有用吗
10、如果立秋这一天是单日子，那么秋老虎就属于公老虎；如果立秋这一天是双日子，那么秋老虎就属于母老虎。今年立秋的时间是农历6月29日，是一个单数的日子。按照这个标准划分，今年秋老虎属于公老虎。
11、提醒，西瓜是夏季的解暑佳品，立秋之后，天气开始转凉，即使白天依旧很热，但是早晚温差开始增大。西瓜也不能像夏天那样“肆无忌惮”的吃了。西瓜湿重，会使人大受寒凉，秋后抵抗力下降易生病。
12、现在韩国烤肉店内都流传着这烧酒，简直是夏天里的真爱啊有木有！谁来陪我干了这杯酒！
13、稿费：来自作品的赞赏。赞赏所得总额20元(包括20元，总额累计20元以下不计)起一半作为稿酬发放给作者，另一半留作平台运营经费及出版活动。
14、但有些人在立秋后确实要少吃西瓜。立秋后天气寒凉，虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒，易因外界环境、食物的刺激，令胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。
15、从那之后，便有了立秋吃西瓜的习俗，除了这段传说外，古人还认为立秋时吃西瓜可以在冬天和春天避免腹泻，久而久之，这个习俗便流传了下来，时至今日，依旧有很多人会在立秋这天吃西瓜。
16、西瓜是从西北传入中原，所以叫西瓜，有诗赞：下咽顿除焰火气，入齿便作冰雪声。西北立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，立秋江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的缘由做出了种种解释。
17、狗肉热量大，容易上火。
18、人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记·岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。
19、有蛀牙和遇冷感到酸、痛的牙齿过敏者，以及胃肠功能不佳者，不宜吃冰西瓜。糖尿病人、肾功能不全者、感冒初期患者、口腔溃疡病人，因身体机能较弱，也不宜“咬秋”吃西瓜。
20、主题：书中走南北，笔尖绘海天。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、立秋吃西瓜的好处与坏处
1、立秋后还是能吃西瓜的。在南方许多地方，即便立秋后也的炎热，而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效，适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量，预防中暑。“立秋不吃瓜”的说法是长久以来劳动人民总结的生活经验，这是因为许多地方在立秋之后天气转寒，而西瓜、黄瓜等是凉性的食物，就不是适合吃了。但我国地大物博，各地区气候差异大，“立秋不吃瓜”的说法，在很多立秋后天气不仅没有变凉爽，反而更热的地区而言，是没有说服力的，在这些地区还是要继续防暑降温，是可以继续吃西瓜、黄瓜等清热解暑的食物的。
2、为什么有“立秋吃西瓜”的习俗：在立秋时节去田里如果摸了个熟西瓜，则是人们祈求能多子多孙的象征。因此摸秋不光是农村到地里摘瓜的习俗，传到城里也变成了立秋吃西瓜的摸秋寓意。在清朝的著作《清嘉录》中记载苏州的习俗，在立秋前一日，大街小巷已经开始货卖西瓜了，亲朋好友相互馈赠立秋西瓜，或者边吃西瓜边喝烧酒。有人认为立秋吃西瓜可以解除立夏以来的暑气，也有的人认为可以积攒过冬所需要的阳威。
3、今年立秋是在中伏的倒数第3天，也就是立秋还在中伏之内，接着还有末伏十天。这说明了立秋节气共计15天，有13天还在三伏天之内。这样这个立秋节气里，天气是炎热的。从这个方面考虑，今年的秋老虎属于母老虎。秋老虎是母老虎还是公老虎？怎么划分的？对于秋老虎是母老虎，还是公老虎的划分标准，在各个地方划分的标准是不一样的。主要有三个版本：
4、“但有些人在立秋后确实要少吃西瓜。立秋后天气寒凉，虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒，易因外界环境、食物的刺激，令胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜就属寒凉之物，所以老人、小孩及脾胃虚寒的人，立秋后应少吃。”
5、民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩，因此风味比普通茄子更胜一筹。
6、因为一不留神你就会吃很多，都是半个半个，或者一个一个地吃！
7、周作人、木心、胡丨兰丨成的挚爱读物
8、夏季天气酷热，人体出汗多，会消耗大量体液，也消耗了各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴，容易伤心阴。而在从夏季向秋季转换的季节(中医也称长夏)，人们往往出现食欲减退，脾胃功能下降。因此，夏季饮食以健脾、祛暑、化湿为原则，如番茄、红薏仁、红豆、西瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜、等等。
9、如果立秋是在农历的6月份，秋老虎被习惯称作为公老虎；如果立秋是在农历的7月份，秋老虎被习惯称为公老虎。今年立秋是在农历的6月29日，按照上述来划分，今年秋老虎属于公老虎。
10、初秋开始少吃西瓜，处暑过后就不要吃了，应该要防‘秋瓜坏肚’，西瓜等凉性瓜果还是少吃为好，否则会损伤脾胃的阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，如果此时再大量食用西瓜等寒性瓜果，就很容易拉肚子。夏天人体气血损耗，处暑过后人体免疫力和抵抗力会有所下降，排泄能力也会下降，导致代谢废物在体内明显增多，如不加注意，容易发生腹泻。
11、大灾之后必有大疫，郑州地区有是受到洪水严重的区域，但目前这个地区又发现了新冠病毒的传播。可以说是屋漏偏逢连夜雨，祸不单行啊。希望河南加油，郑州加油，躲过这次灾害，快速的恢复生产。今年是晚立秋，那么就会存在秋老虎的现象，立秋之后有24个秋老虎。今年的秋老虎是母老虎，还是公老虎呢？为什么有说是24个秋老虎呢？在民间有“秋后加一伏”之说。也就是立秋以后还有10天的伏天，然后过了立秋节气15天就到了处暑，天气只有到了处暑才变得凉快。这样加起来基本上就是24个秋老虎的说法。
12、冬季是一年中寒冷的季节，万物处于封藏状态，是一年中适合饮食调理与进补的时期。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬养肾应多吃黑色食物如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑胡椒、黑米等。
13、而立秋这天，也往往是这一年后一次吃西瓜——人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。
14、民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，俗称“以肉贴膘”。
15、西瓜无疑是受人们欢迎的水果之一
16、6岁的金金特别爱吃西瓜，放暑假在家，每天都要吃个8斤的大西瓜。本月7日立秋后，奶奶就不让她吃西瓜了，认为伤身。金金委屈得哭，妈妈为此和奶奶闹了矛盾。
17、嗯是的,立秋后经常下雨,西瓜雨淋了就不好吃了,,所以立秋后的瓜也不好了,第二个,立秋后开始凉了,吃瓜会凉
18、先切出1/4的西瓜，在开口处用小刀割下一层西瓜皮(记住保留白色部分)。
19、宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗，明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。
20、立秋是我国二十四节气之第13个节气，是太阳运行到黄经135度，处时令交接的节气。立秋的到来意味着一年过去了一半，而且天气会慢慢的变凉，将会迎来秋高气爽，农作物淀粉快速沉积，能够看到丰收的希望。
