一、晚睡说说心情配图
1、又失眠了，每次都是在孤独的夜晚一个人流泪到天明，真心的付出换来的仍然伤害，也许，放手，才是明智的选择。从此时起，一个人好好的生活。
2、我熬夜我心疼我流泪我喊累我想也只有我一个人知道。
3、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
4、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
5、别让我心死好吗？里面住的是你。一直希望有个人，可以对我说：走，喝酒去，不醉不归。结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。可笑的是，安慰别人的话，我却开不了口对自己说。亲爱的，你要记住，她是你的曾经，我会是你的未来。当你告诉别人你累了，其实你只是伤心了。美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡然后跟我说晚安的人。以后的路即使再难走，我也不会再回头走进你的生活。用一根火柴烧一座蜃楼、借这场大雨让自己逃走。
6、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。
7、你别怕，总有人下雨接你，熬夜陪你，说我爱你，好的总是压箱底。
8、我希望有那么一个人、上学时催我睡觉，放假时陪我熬夜。
9、关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。悲欢自渡，他人难悟。
10、喜欢是棋逢对手爱则是甘拜下风
11、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！
12、我们在温柔地善待别人的同时，亦渴望得到同等的待遇，如若得到，自是欣喜，若得不到，也不应为此放弃自我这一良好品质，继续温柔下去，总有那么一个人会还你更大的温存，用他独有的方式靠近你，温暖你。晚安！
13、有时候会想终究会失去，何必去拥有那么多。
14、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
15、说说就是想法。把你的想法说出来就可以达到一定的果。只要注意语言组织通顺，言简意赅就可以做的很好。
16、这两种长期熬夜的方式，都可能对我们的身体健康造成影响，甚至导致严重的伤害。之前获得诺奖的研究就提到，每个人的身体都是精密的仪器，这个仪器重要的部件就是细胞，细胞的昼夜节律控制着人的昼夜节律，一旦人体违背这种昼夜节律，必然会导致各类疾病的产生。比如： 肥胖。睡眠越少，BMI越高。例如一项跟踪500人13年的调查显示，每天睡眠时间少于6小时，BMI较高的可能性是其他人的5倍。
17、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
18、当你能读书时，好好读书就是；当你能工作时，好好工作就是。不要在年轻的时光里，想那些安逸的事。不要在该奋斗的年纪里，选择沉沉睡去。记住：在活着的每个时间段里，做你认为有意义的事。
19、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。
20、人生总是会经历一次又一次的变更、生命告诉我们生来孤独，而灵魂却是告诉我们生来自由，生活只是让我们尝遍百味。某些人，有些事，你看到了并非看清了，看清了并非看懂了，看懂了并非看穿了，看穿了并非看开了。
1、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。
2、我相信，生命的本相，不在表层，是在极深极深的内里。它不常显露，是很难用语言文字去清楚形容的质素，我们只能偶尔透过直觉去感知它的存在，像是从灵魂深处隐约传来的呼唤。
3、我一个人的失眠，一个人的空间
4、熬晚的夜，看早的太阳。
5、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。
6、很经典的话：“你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。人，要么庸俗，要么孤独！”
7、我们来了解一下什么是老年斑
8、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
9、 增加心血管疾病风险。对没有冠心病的中年人进行10年监测，发现每天睡眠5个小时以下，10年内发生冠心病的风险高了45%。
10、每天对着太阳说早安，对着月亮说晚安。
11、我在熬夜，熟了叫你。
12、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
13、发给你的是思念，你接收的是祝福，传递下去是快乐;体会到的是关怀，感觉到的是真心，分享的才叫生活;晚安!好梦!想你!
14、经常晚睡后早睡都成失眠。
15、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
16、你认为世上温暖的两个字是什么？我在；别怕；别哭；我懂；爱你；再见；等你；晚安。带着答案转走：晚安！
17、第二种，长期熬夜，且睡眠时间不足。
18、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。
19、醒来就睡不着，因为想你。睡着就不想醒来，因为想在梦里见到你。
20、有生活的高手，从来不会让情绪控制自己。时间有限，来不及去惦记心里没我的人；精力有限，来不及去迎合看不起我的人。
1、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。
2、每个人的青春里都有一条弯路，谁也没法替你走完，但未来总还在，愿有人陪你一起颠沛流离，一起走到出头的那天，走到你发光的那天。若不是理想在故乡无法安放，谁又愿意颠沛流离背井离乡。你我皆是流浪者、只是这颠沛流离的路不一样、青灯路远盼归期。
3、收我祝福之人，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。晚安！
4、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
5、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
6、人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；疲惫在路上，欢喜也在路上。人生的风景，好一半，坏一半，明媚在心间，忧伤也在心间；花开常有时，花落也有时。没有谁的一生，总是阳光明媚，没有谁的一生，总是笑语欢声，当我们享受了生命的馈赠，也该接受它的不。拥有一颗微笑的心，才能承受人间的万千悲喜。余生，只愿你不被往事打扰，永远青春微笑！
7、人大的魅力，是有一颗阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。晚安！
8、别被情绪所困扰，人活一辈子，心态重要，不要被情绪所困扰。已经得到的东西就要好好珍惜，它们不一定会长久；一些已经失去的东西就要顺其自然，它们可能会失而复得。用一颗平常心看待生活，快乐无时不在，用一颗满足心对待人生，幸福无处不有！晚安！
9、人的佳睡觉时间是十点至十二点左右，如果这时候你不睡觉的话，你在其它时间段的睡觉质量就很差，不了质量也就造成你晚睡，怎么睡也觉得不舒服，以此类推，恶性循环，
10、腾不出时间娱乐，早晚会被迫腾出时间生病
11、那些人，一错过，就是昔人；那些事，再美好，皆成往事。如果，有一天我遇见了过去的自己，我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。在这个世界上，真的存在另一种爱情，没有撕心裂肺的疼，没有你来我往布满荆棘的试探。这种爱让你感觉安心，踏实，不纠结，只有令人羡慕的美好。晚安！
12、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。
13、我并不是想这么晚还不睡，只是怕今晚收不到你对我说的晚安。
14、人生的空虚不是在于人的孤独，在是于心的寂寞；人生的智慧也不是在于善于观察，在于善于辨别；人生的寻找不在于那千山万水，在于咫尺之间；人生的境界不是在于盲目跟随，而在于自我探求。晚安。
15、成熟由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。
16、这次我认真的。如过你敢骗我，我会用尽一声报复你。
17、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
18、轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安！
19、人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在小小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的“懂”，做后的转身离开。——龙应台《目送》
20、捕几只萤火虫的光，铺一张舒适的床，采几许晚霞的美，编织你温暖的梦，挂漫天闪亮的星辉，留一句晚安陪你入睡，亲爱的，晚安。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、晚上早睡的说说和图片
1、“别熬夜，对身体不好”这谁都知道，但对于那些真正习惯了晚睡的人，还没到某个时间点是很难睡着的。喜欢在夜里拿出手机看看空间，然后给我在乎的人在留言板上说声晚安，让她们知道明天还有我在。其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。又叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。后来熬夜成瘾终于习惯了没有人关心。
2、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。
3、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。人生就像一次旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情！人生怎样才能够真正做到如此的豁达？人生像一段旅程，一路走来，我们无法预知遇见的风景，只要真心去欣赏，一切都是美不可言。晚安。
4、很多人生活不快乐，因为太紧张，连该快乐的时间也很紧张。其实想变得快乐，放轻松便好了。放轻松未必不在乎，只是欢欢喜喜去做，又诚心接受结果，人生很多机会，没有这个，有那个，及另一个。紧张，因为执着，快乐，懂得开怀。放松心情，祝您好梦！
5、那么如果已经出现了晒斑要如何处理呢？
6、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。
7、以上就是我对经常熬夜是否等于慢性自杀的全部回答。如果对您有帮助，还望留下你的收藏和赞哟。
8、不要在睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属于刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了这些容易使人兴奋，使之难以入睡。
9、生活属于自己的感受，不属于别人的看法。在自己的世界里独善其身、孤芳自赏；在别人的世界里顺其自然、随遇而安。不断向前奔跑是是对自我的肯定和尊重。也许你跑不过别人，但一定要跑过昨天的自己。
10、喜欢一个人，是一万次心跳呼吸，也是一万次低头叹息。晚安！
11、喂！你还没睡啊！我是周公啊！又到了我们约会的时间了啊！你不睡觉我怎么见得着你啊！我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊！我不知道你想要什么美梦怎么帮你实现啊！快快睡觉吧！我等你好久了！美梦都帮你准备好了，再不来凉了啊！
12、热水泡脚。熬夜后要注意用热水泡脚，脚部经络密集，用热水泡不仅可以解乏，同时也可以疏通经络，使人体气血调和。
13、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。
14、长期熬夜其实可以分为两种。
15、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
16、执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。晚安！
17、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。
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19、我是鳌拜的弟弟，熬夜。
20、我太能熬夜了，我怀疑自己上辈子是个路灯。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、晚睡的说说带图片 配图
1、时光如玉剪，将唯美与朦胧镶嵌于古韵的委婉里。眉尖轻蹙，一份纤尘不染，从骨子里流落到指尖上，委婉成千年的绝唱。兰亭有你，某个时刻，如约而至，穿透夜的袅袅，晕染了一生的心事。放逐的情绪，无止的蔓延，如烟散去的往昔，又被描绘聚集，故事的结局，化成了落雨，蓦然回首，却都是你，那些留下的惋惜，是我赞起的执着，还有我久久单唱的落寞。
2、寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。
3、困难，我们自己去承受；欢欣，我们自己去感受。拥有一颗爱的心，走得踏实，爱的无悔；拥有一颗淡然的心，快乐很多，幸福走近；美的幸福，是简单又实在，是平淡又温暖。晚安！
4、不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课，不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了!
5、说的好像我很喜欢熬夜似的，谁不想在床上呼呼大睡，又有钱花，工作中身不由己，现在的我瞌睡得无法正常工作，只有硬撑下去
6、熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天。
7、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
8、晚睡晚起的利：几乎没有晚睡晚起的弊：很多。1)早上状态不佳，注意力很难集中，而且会持续到下午或者晚上；2)状态调整困难，需要好几天才能调整回来；3)长期晚睡晚起会使身体机能紊乱，内脏功能下降，英国某个调查发现99%癌症患者都有晚睡习惯；4)晚睡引起激素不调，从而影响心情，长期晚睡者容易罹患精神疾病。
9、熬夜，是因为没有勇气结束这一天;赖床，是因为没有勇气开始这一天。
10、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
11、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。
12、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
13、你好,如果是搭配天气比较冷的话可以,搭配一些下雪的,刮风的,穿毛衣的一个人发抖的都是挺不错的。
14、熬夜对身体伤害真的很大，所以每次晚睡我都会叫个宵夜好好食补一下。
15、虽然我们大多数人都知道熬夜的危害，却由于工作或其他原因不得不熬夜。如果实在要熬夜，就要注意及时调节了。
16、似乎熬夜成瘾了，好不容易放假什么都没干，我觉得我没有希望了。
17、说熬夜等于慢性自杀有些夸张，但长期熬夜对身体的伤害着实不小。
18、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就。
19、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
20、我还是相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的木栅栏和冬天的风雪之后，你终会抵达。晚安！
