一、终于放下了感觉很轻松的说说
1、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的&#x。
2、在一起两年的光景，用了三年的时间念念不忘，回忆比经历还要长，该说自己太痴情还是太想不开呢？
3、我从没有接触过信仰等一类的知识或是实践，顶多就是在国外的时候陪着接待家庭去教堂，除了感觉很安宁之外，其实没有什么特别的感觉。
4、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
5、毕业于北京师范大学文学院，师从文化学者康震教授。热爱中国传统文化，热爱古典诗词歌赋，热爱《庄子》。
6、人就是在不停地释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。
7、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
8、2018年，参与由中国航天员中心、北京子源养生培训中心、深圳市太空科技研究院、北京航空航天大学、哈尔滨工业大学五家合作开展的航天基础医学和心理学实验研究。这是传统文化与现代科学深度融合、并肩前行的前瞻性实验。实验成果之心理学方面的学术论文《Tendaysofcompletefastingaffectedsubjectivesensationsbutnotcognitiveabilitiesinhealthyadults》在国外学术期刊EuropeanJournalofNutrition(SCI期刊，影响因子7)发表。
9、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
10、会偷偷地跑到你的城市，在我们走过的那条小路转转，呼吸着这座城市的空气，吹着和你一样的风，可否算作相拥！
11、人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形；为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。
12、呵呵.以前是你爱这个人,就想着他在zhidao干什么,有没有想你?吃了没有?是否过得很好.现在你放开他了觉得空空的,是因为版他以前总是占居着你的心地,所以才有这样的感觉.你轻松是因为你可以活着你自己了.不用想其他人,但是有时候还会想起他的好,他的可爱.希望你快点恢复过权来.去寻找爱你的人和你爱的人,努力飞跃吧...朋友,我支持你.
13、“就你这样，我看难啊~”我打击她。
14、百度百家｜流静心理工作室
15、这是上期小丹道催眠课程的学员，经过了五天的发酵。由心流淌出的一些感受和分享。
16、山一程，水一段，走起来好累好难，走过时却发现，生命的路途如此短暂。无论惊心动魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和释然。
17、意识到你不配，才舍得今生不再相见！
18、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
19、你永远要感谢给你逆境的众生。
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1、在走走停停之后，放慢了匆忙的脚步，感受那一路走来的弥足珍贵，回头的时候，终于发现，在人生的拐角处，逗留了一份情，这份情，曾温暖了生命！
2、在说话之前，先听；在回应之前，先想；在消费之前，先挣；在退出之前，先试。
3、“那我问你，你们分手几年了，你怎么还在看他微博？”
4、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
5、她恍然的说着：“是啊，就是因为放不下，才会有不甘心。可是，怎样才能放下呢？”
6、相爱容易，相守难，我们每个人都有对爱情的渴望，相爱的两个人，不管身处怎样的一个环境，面对怎样的诱惑，彼此都要经得起时间的考验。
7、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
8、离开后的日子我瞒着所有人爱了你好久好久，我想这应该是分手的代价吧。但是偿还的三年时光已经够了吧，剩下的我只想活给自己看。
9、有时候，总觉得身边的人不谅解自己，不体谅自己，不懂自己，其实自己又何曾懂过，了解过身边的人。每个人都会有无奈，每个人都会有心酸，每个人都会有秘密。所以，有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己好的礼物！
10、我的人生从此从头开始，放下一个人，感觉到释然，让我的人生迎来了光明时刻！
11、谢谢你教会我的一切，包括那些没实现的承诺……或许你会说你爱过我，可我还是决定把你归还于人海了，不是赌气，也不是不爱，只是觉得该清醒了……
12、天涯何处无芳草，何必非要吊死在一棵树上。
13、第过去自己一直活在比较中、排名中，感觉很多时候很多事都是和自己较劲、和别人比赛。因为父母亲从小对我的教育就是你要努力，你要出人头地，你要出彩，你要拔尖。但是当我的女儿出生后，我一下子跌倒谷底了，你还比吗？你继续比啊！我发现孩子的健全我没法比了、孩子的颜值我没法比了，但得我找能比的呀，比如说她的学习成绩啊、她的各种兴趣啊，结果就导致了亲子关系紧张啊，孩子的压力很大，我才突然明白老天已经给你警示了啊！通过比较得到的快感是真正你需要的吗？是能持久的吗？是健康的吗？我再这样比下去，自己就毁了，而且还会亲手毁了自己的孩子及家人。怎样才能给孩子充足的爱足以滋养的一生。
14、爱情啊，少有人懂是什么，似乎就是有保质期的食品，不管以前有多么样的美味，可过了保质期，你就会知道它是多么难以下咽。或许没有保质期的食品永远是美味的，可事实上有什么食物能保存到天长地久呢？
15、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
16、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
17、我是天台的叶茂，这次《如是大学》让我受益特别大，我把我人生当中痛的事情分享给大家，我终于能彻底的放下过去了，让我感觉从来没有过的轻松！
18、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。晚安。
19、我也曾试着挽回，试着去弥补，可终究太苍白太无力了。这就是世间的无奈，不得不承认你我终究错过了，也该放下了……
20、当你终于放下过去：却发现未来的路也不是那么好走！我尝试过了；应该要换招式了。今日主题。又来这一招！旋律依旧，情怀已远。徒留一缕忧伤，飘散在曾经的眸中。奚落的残片，拾起关于你的记忆。在梦里那样熟悉，低头念吟。一抹阳光，一如既往。一个选择从此熟悉或陌生,一个念头从此咫尺或天涯。远眺天边的云彩，折射出阳光的味道，近看过往的行人，有着说不完的笑话。不知为何，感觉身体有些轻，内心舒畅。可以那么放肆，那么轻松，很无所谓一般。我学会了成全，学会了放下，我忘记过去的所有，我放下了一个人，我的内心突然释然了！
1、于是，我跟他提了分手，他也没有任何异议。分手那天我说你有没有发现我变了。他说是，变漂亮了，还有变坚强了。不再是从前那个动不动就扑进他怀里的小女孩了。我惊讶的发现，原来当初的我是那个样子，我自己好像都忘了。
2、我说公司设计师都太忙了，所以一时太急只能想起你了。
3、如果能作好每一次人生的选择，在面临每一次拿起与放下时，都能做到不后悔，那么我们的人生就会增添许多快乐与幸福。
4、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
5、距离地铁末班车还有半个小时，等不及男女主角上演狗血大结局我们就从剧院里提前溜了出来，并非因为话剧不好看，而是害怕赶不上末班地铁。
6、你随时要认命，因为你是人。
7、学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
8、时间会骗人，但也能让人明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生。晚安。
9、都说，梦中梦到的人，是因为心底觉得离得好远，所以我才会想要在梦中再见见你，可是，在梦中你也离得我好远，我怎么也靠不近你。也许是在告诉我，分开了就不要怀抱希望，现实，梦中都不能。
10、很多时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。
11、地址：北京·流静心理工作室(千鹤家园3号楼206)
12、虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。晚安。
13、每一种创伤，都是一种成熟。 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
14、要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。
15、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
16、老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高情商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。
17、有能力时，就做点大事；没能力时，就做点小事；有权力，就做点好事；没权力，就做点实事；有余钱，就做点善事；没有钱，就做点家务事；动得了，就多做点事；动不了，就回忆开心的事。
18、我说我承认，是的，我还没有忘记你。
19、第我看到了别人的成长经历、酸甜苦辣，尤其是痛苦黑暗的部分，我也敢于说出自己内心的痛苦黑暗，我得到了宣泄，我得到了疗愈，我觉得你没那么惨，你觉得你是世界惨的，其实比你惨的人多的是，没你惨的人也多的是，问题是你想要自己一直惨下去？是在惨的状态中去感受当下的属于自己的幸福，这个很重要。
20、如今好，别说来日方长。时光难留，只有一去不返。晚安。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、终于可以放松一下的说说
1、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你较后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。
2、紧绷的心终于放下了，经历了一场惊险刺激、曲折离奇的八十天之旅，在后一刻成功到达，同时收获了自己的灵魂伴侣。
3、有人大声表白，有人暗自关怀，爱的方式有千千万万种，无论哪种方式能否敌得过时间的考验才是重要的。
4、虽然一天很累，从早忙到晚至少过得很充实，睡觉很踏实。晚安！
5、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
6、他又追问，公司没有外面也有那么多人，为什么偏偏是我。
7、殊不知真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开。他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。他留下的那些痕迹就像家中沙发缝的灰，油烟机上的渍，你不会为它特意来次大扫除，只是心情好时，顺手一擦。
8、当我准备放弃自己的瞬间，才知道放弃你就可以重获新生！
9、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 人生路短，友谊清真，相遇是愿，相知是份，相遇又相知是缘分，有愿为朋友，惜愿为知己，愿是天意，份在人为，轻轻的问候一声，祝朋友开心每一天。
10、彻底放下一个人是什么感觉？
11、爱情总是让人看不见、摸不着、只可意会、不可言传，但它却又是实实在在的深藏在每个人的心灵深处，使人无法自拔。
12、随着时光的流逝，那些曾经在你心目中至关重要的人，却在你生命中的某一时期完全缺席，这是让人难以忍受的事情。
13、助理小龙18600176838
14、“分手两年了啊，那是因为他微博就在那，我又没发拉黑。我其实也没怎么看，就是偶尔想起来的时候就会去翻翻。”她略带泄气的嘟囔着。
15、随着人生的各种意外与变化，我愈发感受到我需要一个方法，它让自己沉浸到一种放松、宁静的状态里，自己冥想，去想清楚一些事情，想不清楚就随它去吧，放过自己。于是我开始了有意无意的寻找这个方法(这个方法是什么，那时我还不知道)，但每当我觉得遇到了一个可以尝试，看似有点希望的通道的时候，我又屡次放弃了，用自己找的各种理由和借口。
16、确实，催眠课程是一个学技术的课程，但是首先是要疗愈好我们自己。只有疗愈好我们自己，自然能够疗愈身边的家人朋友，自然能够疗愈世界。
17、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样，才能让人生慢慢变成一本书。
18、把我逼得无路可退，我不得不承认，这么久的逞强和倔强不过构建了一堵逃避自己麻痹自己的城墙，将自己牢牢的困于其中，不能自拔。而我不知道有一天，竟然是自己亲手打开城门，迎他进入，将这么多年准备好的一切，不攻自破。
19、懂得放弃，才能有更美好的未来。
20、不是他，而是他比别人先到。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、终于放下了感觉很轻松的句子
1、我的确很伤感，触景伤情，的确多愁善感，不愿给予任何人伤害。也的确软弱，不会勇敢遗忘，我愿意承担一切的悲伤。
2、辛苦了一天，终于可以躺在床上休息了，感觉自己都有点驼背了，生活好辛苦。晚安！
3、在顺境中修行，永远不能成佛。
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5、曾经幼稚过，曾经快乐过，曾经幻想过，曾经有你过，曾经不解过。那些曾经，怎样地痛苦，怎么地美好。痴痴地笑着，又突然潸潸泪下。回忆，仿佛一张时光隧道的门票，带你穿梭过去与未来。现在骗自己，现在笑自己，现在伤自己，现在怨自己。我们，总是在不同的时刻、不同的人的面前，演绎着不同的自己。
6、学会淡然过去，淡然内心的感情，从此该走的人我不会再挽留，可该留下的我也不会让你走！
7、助理利利13146888315
8、因为话剧时间是七点半，我们下班过来正好赶上进场。从旋转楼梯上去的时候，A小姐突然戳了戳我，然后指着楼下某一处拐角的座位说：唉唉，就是那里，大学时第一次看话剧，我和他不知道不能带吃的，买了一堆零食汉堡，就躲在那个角落里狼狈的啃汉堡，因为离话剧开场只剩五分钟，我吃的太快被呛着了，一个劲的咳嗽，结果他因为心疼我出去买水，很长时间没有回来，我出去找他，后错过了那场话剧。呵呵，现在想想真傻啊~
9、我发了个疑问的表情。她继续打字。
10、当妈的就没有感觉累的资格？！就活该一天忙到晚！一个人坐那喝杯水都是一种！晚安！
11、她笑：我们两个人本以为都没有忘记彼此，那就和好吧。可是在一起一周后，我发现我再也找不回当初依赖他的感觉了，我依旧可以一个人做好所有的事情。他不在的这段日子里，我终究还是有所成长的，而他，也不是当初的那个他了。
12、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。
13、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。
14、如果有一天你想取消关注
15、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你。
16、我终于鼓足勇气举手了，把我现实生活中，事业中所遇到的迷茫的问题都说了，三位老师都耐心的给我解答了。我突然知道了方向，这种力量真的很神奇。我现在除了感恩还是感恩，感恩姐夫姐姐把我带进了如是文化这个大家庭！感恩如平老师，如今这样的老师真的是没有了，谢谢如平老师，老师我爱你，感恩！
17、黑暗即将过去，光明一定到来。
18、放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。
19、身边总会有一些开玩笑不知轻重的人每个人都有自己的底线你觉得没事并不代表别人不在乎。
20、直到这次，我真的鬼使神差地踏出了这一步，来到了这里。我来说说我这小丹道催眠课程四天的感受吧(此刻觉得思绪挺乱的，各种思绪)。
