一、坚持做一件事的说说
1、这个假期，就是绝地反击的好的时机！
2、不是的，我没有失败。因为比起一整个月都不读，我起码读了10天。那么这10天里面我学到的东西，就是属于我的，是我额外「赚」来的。
3、@2015级政法学院方俊婷
4、人生处世如行路，常有山水阻身前。只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；人在路上走，沿途中总会有风雨不定时来袭击，不可能因为有风雨而止步或退缩。迎上风雨，勇敢面对，相信走过风雨后，彩虹的美丽就在前方的风景处等你。
5、@2015级体育学院杜伟东
6、周六我老婆休息就不着急回去了，留下来陪学生研究一下烘焙产品，给他们一些指导呀，希望他们在烘焙这条路上可以成长得更快。
7、02现在再从另外一个角度出发，我认为作家李笑来的观点正确，
8、比喻意志坚决、不畏艰难，不达目的誓不罢休的坚强意志，指锲而不舍的精神。是古人颂扬善良愿望和锲而不舍精神的神话故事。
9、家是温馨的港湾，容纳漂泊的灵魂；家是如伞的大树，遮挡酷夏的骄阳；家是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘；家是永远的牵挂，珍藏幸福的存根。
10、(我爱你说的多了，我想说我累了。)
11、有很多事都是贵在坚持。当你选择了要开始做一件事，只有坚持做到底才能知道自己一直以来收获了什么。因为学习一些东西不是立竿见影而是需要日积月累才能有所成。做一件事，许多时候需要的不是爆发力，而是坚持的力量。但需要爆发的时候，还是要爆发。有句话我觉得说的很有道理。如果你很恨一个人的话，你就天天坚持为TA做一件同样的事情，然后有一天突然不做，这种伤害足以击败一个人，所以不要坚持做一件事，我不想被击败。每天坚持做一件事，如果有一天没做，是不是就会不习惯。总觉得少了点什么。
12、一定不要把没有实现的东西，当成理所应当的东西。
13、锻炼自己。不沉浸在过去的挫败，把目光放在美好的未来。当自己没有毅力时，克制自己，让自己不去抱怨并且努力地去干因该干的事情。。把目光放在自己目标的成就上，不要放在一时的挫败。下定决心做一件事，就在进行的过程中毫不退缩，并且让自己看那些积极的事物。终，毅力是锻炼出来的。这门锻炼没有什么捷径。锻炼毅力无比艰苦，但是它所带来的却无比宝贵。支持你的不是别的，而是一个高尚的信念和目标。
14、能够为我们的行动提供不竭动力的，永远都不是悬在头上的恐惧，而是发自内心的成就感和满足感。
15、结果是什么呢？他们的确减轻了体重，但几乎可以忽略不计(男性平均减了5公斤，女性几乎为0)。跟他们运动所消耗的能量相比，他们减肥的果几乎是无的。
16、如果不是的话，有哪些地方是我可能觉得不够满意的？
17、可能有朋友会说：舒适的状态，难道不就是「现在」的状态吗？那我岂不是什么事情都做不了了？
18、关注当下的自己，关注每一刻的自己，这重要。
19、想清楚你的根本目的人觉得愉悦很简单，需求被满足就行了。努力的源动力是未被满足的需要。逆向规划心念的问题是内核的问题，解决了核心问题，剩下的就是具体怎么操作了。当你有了一个根本目标不知道该怎么开始的时候，用“逆向规划”的办法合适了。逼自己一把当你下决心开始做某事但是迟迟没有动手，一定是有什么阻碍拦在那里。但清除阻碍一定不是“想想就行”的，只有在实践过程中才能发现自己的问题。这时候你可以“逼自己一把”。寻找同路人
20、越是明白坚持意义的人，越能够突破黑暗，迎接黎明。
1、wx@nenu.edu.cn
2、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。
3、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
4、比喻以顽强的毅力和不怕困难、人定胜天的斗争精神去征服自然、改造世界。后用此形容做事有毅力，能够长期坚持。
5、HermanPontzer的观点是：真正有的减肥方式，是你要找到一种能够令你感到舒适的，同时又相对比较健康的饮食模式，按这个模式去践行就可以了。
6、也就是说：在我们的认知里面，就只剩下两种情况：要么及格，要么不及格。
7、只要你也做到自律，长期坚持做事情A、事情B、事情C……你也可以像他一样；
8、让自己沉浸进去，专注地体会那种感受，体验你付出行动之后的反馈和收获，从中获得支撑和动力。
9、我来到东师才开始接触刀笔油画。
10、熬夜生病的次数越来越少
11、而是各式各样让人垂涎的早餐
12、玩战士，打本弄个飞镖(具体什么忘了)，高兴，装备。后来又一次下本，队友让我拉怪，我说:没远程攻击的手段，怎么拉？队友：你不是有飞镖吗？我：就这一个啊，丢了就没了随被羞辱一番从此知道飞镖虽然只一个，但是丢不完滴。
13、人的一生，美好的时光就是青少年时代，必须珍惜时间，刻苦学习，不断地充实自己。
14、红旗之所以飘扬是因为有风的依托，我的生活之所以幸福美好是因为有了你我的祖国母亲!今天是你的生日，我愿你繁荣昌盛，永远屹立于世界的东方!
15、要想得到这个世界上好的东西，先把好的你交给这个世界。今天起，尽大的努力，做好的自己！缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。很多人看见前路困难，就停止了脚步，认为已经无路可走。但不放弃的人，永远不会无路可走。抱大希望，尽大努力，做坏打算，持好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。
16、当你对目前的现状感到不满意，希望去作出改变时，不要过于贪多、求快，希望在短时间内就实现「改变」。
17、作为一天中重要的一餐
18、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德
19、成长是段孤独的旅程，希望你看我的文字不再孤独！送给一路从未停止过追寻的你。也送给一路所有帮助过我的朋友，感谢感谢！
20、锲：刻；舍：停止。不停地雕刻。拿刀刻东西，中途停止，腐朽的木头也不能刻断；不停地刻下去，金石也能雕刻成功。比喻有恒心、有毅力地坚持执行。
1、让你来宣导戒烟，你怎么做呢? 我会把吸烟的危害告诉大家，让大家有所警惕，而不去吸烟，甚至有动机去戒烟，但是这样的果，你觉得好吗，会真的有用吗？
2、坚持做一件事很难，因为兴趣总是随着情绪的起伏而变化，很多事情只是草草开头，半途而废。这样永远都不会尝到成功的滋味。要克服这种障碍，从读完一本书开始。加油!
3、一定要理解：在做一件事情的过程中，真正对你起到作用的，是你实实在在地「做了」，而不是你「做了多久」或「坚持做完」的行动本身。
4、有些事情不经意就做了很久
5、每一件事情，既然出现在你生活中了，无论好坏，都应该用正确的态度去对待。能够长期坚持做一件有意义的事情，即使你很累，但后的结果总会让你开心。能够长期坚持做一件事的人，就算后的结果不尽人意，他也一定不会被幸运女神忘记。我坚持每天抽一包烟，喝瓶酒，熬夜通宵无所畏惧，他们以为我错！其实我越活越年轻。虽然身体垮了，但是快乐嘛，哈哈哈。
6、树立目标：有了明确的目标，就像航船有了灯塔的指向，给人前进的动力。目标可大可小，好分成各个阶段小目标，目标完成之后，给自己一些奖励，享受成就感，更容易进行下一阶段。
7、打个比方：假如说我去年读了50本书，那么，对我真正起到作用的，是我从书里读到的知识、想法，还是「我读了50本书」这件事情本身？
8、生命里重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德
9、身体状态的变化也会带来精神面貌的改变
10、当今年青人看到高收入者，产生这山望那山，美景在周边。
11、你这个是属于强迫症，对于一些事情比较执着，不算心理疾病，建议可以对自己要求降低一点，放宽要求，有些事情你觉得可以放下的放下，这样对自己会比较轻松，可以在工作上强迫症，这有助于自己在细节上处理的很好，不用太多纠结，像周星施也是有点强迫症的，在他的做事坚持下出现很多好的的作品
12、那么，我们已经坚持了两个月，这两个月的复盘起到作用了吗？对我们真正起到作用的，究竟是我们复盘的内容，还是「我坚持复盘了半年」的这个行为本身？
13、基于前面两点，我们很容易就进入自我否定的怪圈里面。
14、从古至今，为什么人口那么多而终取得伟大成就的人却寥寥。
15、当一个人真正觉悟的一刻,他放下追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富.
16、这种对于「坚持」的过度追捧和执著，在我看来，本质上就是「自律」，是一种过时的、不科学的鸡汤。
17、辞职的时候，总经理跟我说：刘毅，你们这些文艺青年就喜欢折腾，好吧，等你觉得外面不好混了，可以找我，公司的大门随时为你敞开。
18、我老婆喜欢台式甜点，经常会叫朋友从台湾带回来。那时候我在面包店工作，刚好我擅长的就是台式甜点，因为我的师傅就是土生土长的台湾人。
19、咳咳咳，他们都会说我很负责任啊，教得又详细又好，全身心投入去教他们，怎么可能不好嘛，而且名师出高徒嘛，我这15年的烘焙功力也不是虚的嘛。
20、课程可回听，并免费享受迭代
【axxzhouaxxyyflongdd】四、长期坚持做一件事的说说
1、从业十五年，积累了极为丰富的经验，对各式烘焙作品了如指掌，教学经验丰富，指导多名学生在专业烘焙赛事中取得优异成绩。
2、开始是因为我喜欢和有共同爱好的一群人待在一起的感觉，慢慢地，我真正感受到了轮滑的魅力，爱上了滑行的感觉。已经记不清多少次摔倒又爬起，脚磨破了多少次。但是轮滑我还是会继续坚持的，我的理想不大，就是让更多的东师人爱上轮滑！
3、现在社会发展飞快，各行各业都可挣钱。我不是指疫情期间。所以人们选择性很强。
4、我对现在的状态是否满意？
5、这种动力来自于哪里？来自于把一种更理想的生活状态，跟现在的状态进行对比，所产生的不满足。只有存在不满足，你才有可能产生改变的动力。
6、两者相抵，就会使你减肥的努力，几乎变成无用功。
7、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。愁心似满，笑把离人挽。
8、只有负反馈而没有正反馈，这样的事情怎么可能长久呢？
9、坚持做一件事有利于帮助孩子养成良好的习惯。坚持做一件事，需要家长鼓励和引导孩子，帮助孩子克服懒惰情绪，当孩子哭闹不想坚持的时候，家长要做孩子强大的后盾。不是有一个二十一天定律嘛，当坚持一段时间有了好的果，孩子有了成就感，就会建立自信坚持下去了。
10、而不是看着一个虚无缥缈的目标，算计着「自己距离完成目标还有多远」——这样做，只会适得其反。
11、坚信自我,坚信自我的目标,去承受常人承受不了的磨难与挫折,不断去发奋去奋斗,成功终就会是你的!
12、突然就丧了起来是怎么回事
13、看啊，马儿正向我们奔来，奔起了力量，奔起了希望，奔起了对历史的怀念，奔起了对未来的憧憬，奔起了追求，奔起了坚持不懈。就让马的精神延续吧，去燃烧人们的热情与活力，创造更加灿烂，辉煌的明天！
14、那时是被整体要求进行的，但是以后的训练就全靠我们的自觉了。我认为这是一件很有意义的事情，也值得我们一直坚持下去。
15、我做得多，也做得好的就是台湾的甜点，我老婆就是被我做的台式甜点的味道吸引，我们认识之后，我就找各种机会给她送甜点，无论什么时候她想吃甜点，我都会马上给她做，后来她再也没有在外面买过台式甜点了。
16、有时候会发现很多不可思议的感受
17、当你要放弃的时候，想一下，我做这个事情对于我，或者对家庭来说是多么的有意义，想想如果坚持下来了，那就可以改变很多很多。
18、“早餐要吃得像皇帝”的说法
19、理想是帆，坚持是桨。当然，不是每个拼搏者都能踏上胜利的通途，即使你不幸失败了，不要紧的，不要有“明朝散发弄扁舟”的失意。因为你依然是精神领域的胜利者，你依然是当之无愧的英雄，你依然可以昂首阔步的面对这一切：“天空不容我，但我已飞过！”
20、不知不觉时光匆匆，为了这一件事情，我已经坚持了一年的时间，终于皇天不负有心人，我做成了，这一刻我太高兴！我就是这样的，坚持不懈，为了一件事情，我坚持了一年，一年的时间，我终于达到了自己的目标！每个人的人生各有不同，各有千秋，我为了一件事情，坚持了一年的时间，这件事情终于让我有了回报！
【axxzhouaxxyyflongdd】五、关于坚持做一件事的说说
1、人生山一程水一程，总会有高潮和低谷，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对。每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。春暖花开，打开心灵之窗，走过阴霾，只要明天的太阳还会升起，生命就会在阳光中怒放。
2、都说字如其人，字反映的是人的心境，是人的性格。少时喜欢洒脱飘逸的字，不拘泥，也不狂躁。想要练一手漂亮的字。这个过程带给了我很多感悟，在烦躁时让我静心，也让我收获了很多友谊。
3、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
4、但突然想起曾经看到过的一个话题
5、那就先匀半小时出来，不需要给自己一下子设一个过高的目标，也不需要让自己追求「每天打卡」。先按照这个模式，试一段时间再说。
6、比如：当我们给自己设定了一个目标，「我每天要读50页书，坚持一个月」，就会有什么结果呢？我们会下意识地认为：只有成功做到「每天读50页书，坚持一个月」才是好的，做不到这一点，就是不好的。
7、人生得一知已足矣，斯世当以同怀视之。
8、跆拳道竞技一练就是十余载，算一算到今年，已经是第15年了，这段漫长的时间次想过要放弃，可是人不总得有一件事情是做成的么？就这样咬牙坚持，成为全国、一级运动员，又用跆拳道特长考入东北师范大学。跆拳道已经成为了我生活的一部分，尽管到了大学，每天不用辛苦训练，但还是会抽时间自己练习。
9、毅力是的享受。
10、在这个过程中，你一定会遇到一个问题：那就是很难按时「坚持」去做，可能会遇到打扰和中断，可能会断断续续，做一阵子、停一阵子。
11、一方面，是对现在自己的生活状态进行审视和反思，问一问自己：
12、人的一生做一件事情，要坚持去做，真的很不容易，被打倒了，就要爬起来，让自己坚持不懈的做好人生道路上的所有事情！自己的人生需要自己去闯荡，一件事情坚持做，真的很不容易，让自己见证了风雨之后的彩虹！一件事情坚持做，你就会见到这件事情带来的所以回报，虽然真的不容易，但是看到回报的那一刻，你也会洋溢幸福的笑容！
13、你背10个单词，只要背了，就是有的，一定比你不背要好，并不是你一定要连续背一个月，才能生；
14、有些情，虽然短暂，却已然走过心间；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。总以为，不再想起，就不再染相思；总以为，不再念起，就不会再有忧伤；总以为，放不下所有，却会在眼泪掉下时转身离开，因为我只想看到彼此初识的微笑。我将一些沧桑，尽藏于心，我将一些过往，尘封收藏，不再去问流水无情还是落花无意，也不再执着的找寻有你的天涯。
15、Q2：你在15年烘焙职业生涯中，得意的一件事是什么？
16、(当然，如果不考虑减肥的话，锻炼对于身体各方面的素质都会有显著的提升，这就是另一回事了)
17、而且，即使你能够克服这种痛苦长达16个月，实实在在地减下来了，也没有意义。因为你一旦恢复到以前的那种饮食状态，你的体重就会立刻反弹回去。
18、而相反的，如果我们去采取好的生活习惯时，其实它就意味着你马上就要被约束了，带来的不愉悦的感觉是立刻的。你会想到你可能就不能大吃大喝了，你可能就马上就要辛苦地去健身，你可能有烟瘾的时候，要忍耐，你可能想追剧的时候，时间到了要强迫自己去睡觉。对于我们来说，这些约束，都是很不好的体验，并且这些体验都是立刻会发生的，所以导致了我们不愿意采取行动，这些辛苦都是及时的。学习的好处，可以丰富自己，可以变化气质，可以懂得更多，可以取得好成绩，可以增加竟争力，可以获得更多的机会，但是这些好像都要好久以后；而静下心学习，好多玩耍的时间就被剥夺了，要刷好多题才能考出好成绩，而教材又不是那么地有趣。对孩子来说，这个选择，需要好多好多的意志力，才能死磕下去。
19、为了梦想，亦或是其他理由
20、Q5：在课堂上你会对学生有什么要求吗？
