一、好想一觉永远都不醒来
1、关于生与死的问题，TIE也在之前的文章中探讨过：
2、01如果死亡必定到来，我们活着的几十年又有什么意义？
3、可能是有些抑郁了。我也想知道该怎么办。我现在是顺其自然。因为人类的痛苦并不相通，我根本就没有办法来强求别人来替我分担，即使是我的爸爸妈妈，我爱的人，爱我的人。
4、李明在工作以后慢慢想要把失眠彻底解决，他去国外买相关资料和书，利用专业优势设计网站，建立“睡吧”和别人交流，在帮助其他人的过程中总结一套自己调节失眠的方法。直到2015年前后，他发现了自己曾经对失眠有一个极大的误区——失眠不是一种病，而是一种症状，所以一般都叫“失眠症”。
5、只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
6、据他观察，“睡吧”里起码有60％～70％的失眠者都有过轻生的想法。
7、那一天终究会到来，所以要珍惜还可以醒来的当下，要相信，再大的风雨总会过去的，不要因为此时此刻的不快就要放弃，可能再咬咬牙就过去了，接下来还有美好的时光在等待着你。
8、近期，“睡吧”的成员越来越多，这也意味着失眠的人越来越多。但李明从走出失眠的成员分享的经验帖中发现，大部分人并没有抱怨失眠是个多么可怕的经历，而很多人说这是段珍贵的经历。“所以，失眠未必不是一件好事，你有了面对失眠的机会，重新反省和改变自己，是一段好的经历，但是前提是你要找到正确的方式。”
9、得到了搭档的赞赏以后，那天晚上回去，她躺下就睡着了。那一次经历让她体会到，即使睡眠不足，她也能做好想做的事情。那段时间，她在健身房的体能锻炼也得到了教练的认可。一个多月后，她去参加详细的体检，身体一点问题都没有。
10、熊顿说：“死，只是一种结果，怎么活着才是重要的。”
11、虽然没有具体的调查数据，但是陆林和韩芳在临床上感受到，因为生活方式的改变，失眠人群确实在年轻化。
12、我不能抛弃心，我想。无论它多么沉重，有时多么黑暗，但它还是可以时而像鸟一样在风中曼舞，可以眺望永恒。——《世界尽头与冷酷仙境》
13、用这个方法来回顾他第二次失眠，李明认为很大的问题就是上研究生时白天很空闲，如果很忙，就不会花费太多时间关注睡眠。
14、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
15、从你的描述来看，你的情况是就是落枕的表现的，造成了脖子局部疼痛的，这样的情况与你睡眠姿势，睡眠的时候脖子局部着凉都是有关系的，现在的情况可以通过这个三七伤，百乐来，氯唑沙宗等药物口服，同时结合这个针灸，按摩的方法调节，这样就可以尽快的的。
16、“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。”早在《诗经·关雎》里，就曾写道“君子”因为追不到“窈窕淑女”而失眠。
17、我觉得吧你应该调整一下自己的心态，工作做得好或者不好要看个人努力，做得不好，你就多看多学，等学会了，别人自然没什么好说的，在这过程中你自己也可以学会一些东西，做得好了，虽然没有提成，但是你会学会其他东西，对你以后的职业生涯也有好处，不要觉得自己不好，有些能改进的就改进，刚开始工作虽然困难，就当是对自己的磨练吧，如果心情不好的话可以和身边的朋聊聊，问问他们是怎么和同事及客户相处的
18、所以，即使知道自己时日无多，她格外珍惜后的那些时光，用自己的乐观与幽默给所有人留下尽可能多的欢乐与美好。
19、失眠者喜欢看时间，结果越看越慌。这个想法引起了很多人的共鸣，点赞数将近9000个。
20、真正的压力是内心空虚、寂寞、彷徨、、这才是真正的累。
1、祖母辞世的夜晚，我做的第一件事，是伸手把她的眼睑轻轻合拢。与此同时，她七十九年来所怀有的梦，便如落在人行道上的夏日阵雨一样悄然逝去，了无遗痕。——《且听风吟》
2、就是说，我们每个人诞生时不会知道自己应追求什么，也未被规定下具体的发展方向，我们存在的意义或目标是在摸索中逐渐找到、确定、形成的。
3、人这东西真是不可思议，一瞬之间就长了好多岁。莫名其妙！过去我还以为人是一年一年按部就班地增长岁数的哩。……但不是那样，人是一瞬间长大长老的。——《舞！舞！舞》
4、有人会把睡眠比作深海，可以让人们发挥想象力，无边无际地在其中漫游。但是费宝认为，“对于失眠的人来讲，睡眠不是深海，而是池塘，人们在里面漫游时会处处碰壁，因为你带着焦虑或者失望。这只是一个比喻，我只是觉得这很像失眠受困的人的现状。”
5、在2016年的生命尊严研讨会上，白岩松发言称：“中国从来没有真正的死亡教育。”
6、世上存在着不能流泪的悲哀。这种悲哀无法向任何人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。——《世界尽头与冷酷仙境》
7、点击看看：“努力了也考不好，所以干脆不努力了”丨你也在自我设限骗自己吗？
8、通过向死而生的思考建立生与死的链接。
9、来稿请写明联系方式，标题注明“投稿+村上春树”。
10、@苧翾：“生”不是为某个被预定好的目的而进行的。
11、她找到合作写电影剧本的拍档，以身体出了问题为由，跟对方讲明自己可能无法继续工作——她对自己严重失眠难以启齿，“可能当时在外人眼中，会变相地认为失眠是懦弱的表现”。她在极力掩盖自己的脆弱，更害怕别人的失望。
12、稿件字数三千字以内为佳。
13、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎，好像把整个我包围，哪个深处却还有一丝绽明，不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里蚂蚁，每一寸理智，每一寸肌肤，好像都被扯碎，揉成一团，生不如死。
14、人死了，但是人的名声、精神、人格没有在人世间消亡，才是真正的长寿。
15、对相爱的人来说，对方的心才是好的房子。
16、笛卡尔说，我的灵魂啊，你被囚禁了那么久，到了摆脱肉体重负，离开这囚笼的时候了。
17、到时候人们终究要各归其位，唯独我无处可归，如同玩“抢椅子”游戏没了椅子一般。——《且听风吟》
18、病情分析：按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有减少眼部浮肿。茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。3指导意见：、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有的收缩作用，使眼部浮肿减
19、据韩芳介绍，睡眠是人类大脑功能的一部分，它是人的生理本能，所以其变化更容易被感知。内山真的临床研究发现，在患有失眠症的人群中，表现多的症状，就是由失眠恐惧症引起的慢性失眠，通常越想努力入睡，越会因为过于紧张而无法入睡，陷入恶性循环。那些神经质、做事一丝不苟、有主义倾向的人，容易有此症状。
20、借用知乎用户@胡慎之的话：可怕的不是死亡恐惧，而是害怕死亡恐惧。
1、中国睡眠研究会、慕思寝具和腾讯新闻联合发布的《2017中国青年睡眠指数白皮书》(以下简称《白皮书》)也显示，接受调查的44308名青年中，能“一觉到天明”的仅有2％。
2、实际上，失眠可能并不是一件离我们每个人很遥远的事。2017年3月16日，赛诺菲中国和腾讯健康联合发布了《2017年中国网民失眠地图》(以下称《失眠地图》)，在全国362个城市收回的8500多份有问卷中，有4／5的参与者都曾有过失眠的经历。
3、《道德经》里有一句话：死而不亡者寿。
4、说这些“风凉话”的人看来好像没有经历过失眠的痛苦，而那些失眠症患者此刻只能在内心默默地唱，“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑”。
5、整个毕业季李明只投了一份简历，找到差不多的工作后就不想争取其他更好的机会了。“当时我想，赶紧老去吧，不想再面对生命中这么多压力了。”
6、如果你的生活不需要工作，不需要孝敬父母，不需要维护友情......只剩下失恋的痛苦这一件事！那么你该怎么办——马上去屎
7、和《百年孤独》中描述的失眠症不大一样，“中国失眠定义、诊断及药物调节共识专家组”在2004年如此定义失眠：通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
8、李明的第二次严重失眠是在研究生快结束的那半年。以为彻底摆脱睡眠障碍的他看到失眠再一次到来，有点束手无措，更加恐慌。他早就改掉了不良习惯，和第一次不同，他彻底被失眠控制了，数数、泡热水脚、听歌、看书……所有能够为改良失眠的事情都做了，但是每次他躺在床上，还是不由自主地焦虑。
9、对此，北京大学人民医院睡眠中心主任、中国睡眠研究会理事长韩芳说，“中国的睡眠问题很少有严格的流行病学调查，主要是通过网络等不太严格的途径进行问卷调查，但是就总体而言，这些也能反映一些趋势。比如，在人群中，有过失眠体验的有30％～40％，需要调节的大概在15％。”
10、美国当代哲学家托马斯·内格尔指出，有的人害怕死亡，是因为他们觉得自己会错失尚未经历过的人生体验。
11、听你这么说感觉你对生活没有信心，没有希望。其实像在为生活劳碌奔波的大多数人，
12、真是困啊！路长惟欲睡，困的人连路都走不了了，身体和脑子下达的指令就是：睡觉。
13、叔本华曾说：“死亡虽然让人们不寒而栗，但死亡却并非真是一大不幸。很多时候，死亡看上去甚至是一件好事，是我们渴望已久的东西，是久违了的朋友。所有在生存或者奋斗过程中碰上无法克服的障碍的人，还有得了不治之症的病人或者承受了难以排遣的悲痛的人，到后，起码还可以有这一通常自动向他们敞开的退路，返回到大自然的怀抱。”
14、点击看看：征集丨你近被开玩笑/调侃/冒犯的经历
15、一个人完全理解另外一个人果真是可能的吗？也就是说，为了解某某人而旷日持久地连续付出实实在在的努力，其结果能使我们在何种程度上触及对方的本质呢？我们对我们深以为充分了解的对象，难道真的知道其关键事情吗？——《奇鸟行状录》
16、每个人都可能因为有心事或者压力而睡不着觉的体验。白天睡觉时间过长、因旅行导致暂时的环境变化、倒时差、室外噪音和身体不适，甚至小到当天下午喝了杯浓茶咖啡，都会使夜晚的入睡成为难于登天的事情。
17、太阳光沿着漫长的道路抵达这颗小小的行星，用其一端温暖我的眼皮——想到这点，我涌起一股莫名的感动。宇宙运行规律并未忽略我微不足道的眼皮。我好像多少明白了阿辽沙·卡拉马佐夫的心情。或许有限的人生正在被赋予有限的祝福。——《世界尽头与冷酷仙境》
18、在上课的时间，我不想睡觉，可眼睛却不由自主的往下沉，不一会儿就不知道老师在讲什么了，昏昏欲睡的点着头。
19、假如你有躺在床上30分钟以上才能入睡、即使睡眠时间长但醒来仍然无法解乏、睡眠浅一有动静就醒来，或者清晨早醒等症状，那就意味着你失眠了。
20、你好，根据你描述的情况看怀孕期间发生这种情况不会有什么影响，可以用点外用药物或者用点护肤品都可以的。，建议先用护肤品是否是能够缓解裂开的表现，如果是能够缓解就不用担心的，也不用用药物调节的，注意i卫生就可以的。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、好想睡一觉永远都不醒
1、人们总是给自己找各种各样的借口来拖延自己本来应该做的事情。如果到了生命的后时刻，却发现自己长期以来做的都是不重要或者次重要的事情，而遗忘或耽误了那些重要想要完成的事情，该是一件多么悲哀的事情。
2、昨天晚上工作太晚没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
3、睡一觉不醒，我也想。好过严重失眠。
4、敬畏死亡的方式之是认真参加已故亲友的葬礼。
5、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。——《挪威的森林》
6、睡眠医学专家、北京大学第六医院院长陆林介绍说，“健康人如果长期处于‘睡眠剥夺’状态，2点睡7点起，将来可能会增加得抑郁症的风险。反之，抑郁症病人的早期症状也表现为睡眠问题。因而，可能是睡眠减少导致抑郁，也可能是抑郁已经开始，你不知道，只是在睡眠方面表现出来。”
7、(1)活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
8、真正的压力是内心空虚、寂寞、彷徨、、这才是真正的累。
9、我一直以为人生就是那么一种东西，就是要四处寻找什么，那也才是真正的人生。——《寻羊冒险记》
10、病情分析：一觉醒来四肢无力,肩膀酸疼,膝盖酸疼，可能是晚上睡觉受风寒了。意见建议：可以吃药缓解，例如布洛芬，活血止痛胶囊。还可以热敷按摩缓解，避免受风寒，远离诱发因素。
11、拥有坦然直面死亡的信念。
12、——林少华《挪威的森林》代译序
13、今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。
14、白昼之光，岂知夜色之深。——《且听风吟》
15、死并非生的对立面，而作为生的一部分永存。——《挪威的森林》
16、她渐渐意识到，焦虑是源于曾经的自己遇到事情不坚强，过于关注自己的身体感受，对未来有焦虑，怕应付不来自己的人生。“真正的是，我不会接纳自己的缺点，不会接纳别人的缺点。”而这一次，失眠给了她机会重新审视自己。
17、发送稿件至：zhuangao@lifeweek.com.cn
18、马尔克斯在《百年孤独》里写道，失眠症是时疫性疾病。初集体失眠的当地人非但不恐慌，竟然还觉得快活！“因为那时马贡多有许多活要干，时间不够用。有的人想睡觉，但不是因为困倦，而是出于对睡眠的怀念，他们为此想尽了一切办法”。
19、陈橙害怕自己“永远睡不着觉”，拖着感觉快垮掉的身体去精神科，被诊断为焦虑症和轻微抑郁症。“‘抑郁症’在我眼里是多么可怕的字眼，那一刻觉得自己已经不是自己了，天都黑了。”
20、亲爱的楼主很高兴回答您的问题真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)大的幸福，而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~如果本人的回答有不准确的请见谅！
【axxzhouaxxyyflongdd】五、心好累,好想一觉永远都不醒来
1、点击看看：看虐文看催泪电影丨我为什么喜欢找虐受？
2、第二次是社会宣布你死亡；
3、病情分析：你好，根据您的描述，我分析，眼睛肿是很常见的事，生活不规律造成的。指导意见：建议你时常用洁肤水洗眼皮，太阳穴及前额。好滴养目眼药水。希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。
4、“世上既有带来正确结果的不正确选择，也有造成不正确结果的正确选择。为避免出现这类非条理性——我想可以这样说——我们有必要采取实际上什么也不选择的立场，我便是抱着如此态度的。发生的事情业已发生，未发生的事情尚未发生。”——《再袭面包店》
5、我们真的不能左右命运的安排。
6、一切都将一去杳然，任何人都无法将其捕获。我们便是这样活着。——《且听风吟》
7、这个世界上没有的善，也没有的恶。善恶并不是一成不变的东西，而是不断改变所处的场所和立场。……重要的是，要维持转换不停的善与恶的平衡。一旦向某一方过度倾斜，就会难以维持现实中的道德。对了，平衡本身就是善。——《1Q84》
8、(2)人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以理解的，这取决于自己的心态。
9、一经采用，我们将提供有竞争力的稿酬，真的特别有竞争力！
10、只要你没有忘记ta，ta就永远不会消失。
11、借着清明节的机会，TIE想和大家谈谈死亡。
12、对于一个生命而言，好的道别应该是体面地离开还是好死不如赖活着？
13、离题了。我不知道你是什么情况，但是如果你还没发展到我这种状况，我觉得你还可以好好的。
14、还有3个钟头又要起床去上班了，还让不让人睡觉啊！！”
15、“实际上让你失去生活的，是自己的一些非正常的举动，比如，近就有个人上大学失眠，第一二节不去上课，有些人甚至停学了；工作的人甚至辞去工作了，这些都是主动的行为，而不是因为失眠直接导致的。”李明说。
16、什么孩子房子和车子，三座大山压死人。愁眉苦脸没有用，积极减压是正途。可以哭，可以诉，放松情绪莫抱怨。睡上一觉一切都会有的。
17、慷慨付出的，就是经常得到的。——《且听风吟》
18、“失眠没有那么吓人，我是可以正常开始我的生活的。”费宝此刻化着淡妆、穿着精致的白衬衣、语气柔和地讲述着这段经历，她走出失眠已经将近10个月了。
19、豆瓣网有不少失眠者聚集的社区，其中人数多的一个叫“睡吧”。组长李明在2011年创立这个小组，分享自己治好失眠经验，6年多来已经有19415名失眠者加入这个小组寻求帮助。
20、我追求的、我所追求的强壮不是一争胜负的强壮。我不希求用于反击外力的墙壁。我希求的是接受外力忍耐外力的强壮，是能够静静地忍受不公平不走运不理解误解和悲伤等种种情况的强壮。——《海边的卡夫卡》
