一、熬夜熬到凌晨五点的那种
1、这个年代熬夜熬到凌晨五点的青年越来越多，但早晨五点起床的青年却越来越少，不知道什么理由可以成为让自己打败惰性、按时早起的动力，商洽会让很多人都做到了。
2、小姑娘的书按时完成了，甚至比预想还要好一点。我的时间也终于不那么紧了，老板给加了薪，满足的不能再满足。我给自己报了外语课和瑜伽班，都是我喜欢的事情。我买了第一辆车，虽然不知道是几手的，但我爱得要命。
3、你如果问我对高三印象深刻的是什么，我想应该是楼道里暗黄的灯光下，边低头背书边等待宿管阿姨开门的人群。每个人都是那么的认真，不抱怨清晨的寒冷，也不抱怨枯燥的习题。
4、眼睛充血发红和黄白色眼屎多见于细菌性结膜炎,妥布霉素眼药水红霉素眼膏调节,尽快裂隙灯检查排除干眼症角膜炎引起的,根据病情决定调节方案
5、钨丝，过年的时候滑雪，大雪封山，为了赶回来把第一期剪完，差点冒雪徒步8公里下山；
6、希望能给正处在迷雾中摇摆不定的你们，一些方向；
7、宝宝每天晚上都熬夜,如果觉得身体不是很好,那你就适当休息呗,休息好了之后也不错,要不要去做剧烈运动就可以。
8、海明威说，“我同情所有不想上床睡觉的人，同情所有夜里需要亮光的人。”
9、我知道很多人和我一样，都不想被湮没于人潮中做一个庸碌的人。我们努力成为那个活得丰盛的人，但我们也清楚的知道，活得丰盛也有丰盛的代价。你需要很努力甚至比别人更努力，你要抓住机会。你也许要比其他年轻人过得更加辛苦，少了喝咖啡看电影的时间，没办法和朋友出来聊天喝酒到天亮，你有工作要做，你希望自己一直走在圆满自己的路上，辛苦也幸福。
10、不要睡那么迟了，过段时间就会好，如果不好，再去看医生，一定不能再超过12点睡觉了，不然身体其他地方也会出现更严重的问题的
11、自己在怀孕的时候肚子越来越大了,可能会影响到睡眠质量,如果晚上睡不好,自己白天要注意休息好。
12、这个酸奶面膜还没打开已经让我快乐。包装圆鼓鼓的看着就可爱。赠送了一把硅胶刷，能吸在瓶盖上，再也不会弄丢刷子了！
13、于是，她找上了艾伦演的灵魂舞者，皮鲍十。
14、然后下定决心明天一定早睡
15、我一直都很羡慕青春里的纯真感情，小说电视剧给予了我对校园爱情太多的幻想，直至毕业，我都不知道这到底是什么样的感情。
16、23点不是红线。熬夜一般是指睡得不规律，睡得不够，睡眠周期紊乱。通常个人所需睡眠时间在4~10个小时不等，以需要8小时才能睡够的人为例:假如总是凌晨2点睡，每天早上7点必须起床，睡眠被剥夺，算熬夜;同样总是凌晨2点睡，但你有条件保持上午10点才起床，且白天不犯困，这属于睡眠时相延迟，不算熬夜。如果你一直习惯每天晚上10点入睡，偶尔有一天晚上超过12点才入睡，那么就算是你熬夜了。
17、一旦有了遗憾，就会像我一样。谁能想到我被录取时调剂的专业，离我理想的第一志愿专业，只差4分呢。
18、女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。
19、本来我是不想谈起这个的，但是看到有高三的朋友因为感情困扰，还是想说说自己的看法。
20、每个人都有一次发光的机会。
1、我写下这些，我从高中到大学的生活经历和一些变化。
2、然而，我并不是那种成绩特别的人，甚至年排过五百多名，这个目标，对我来说永远触手不可及。即使到了高二下学期，慢慢将重心转移从社团转移到学习上，成绩也没见得有多。
3、自我安慰丨明天开始早睡
4、来啊，造作啊，反正有大把时光。
5、我想逃出自己的"舒适区"
6、好几个合作方在谈，节目冠名马上要卖出去了(具体是谁先保密，嘿嘿)
7、真搞笑，面对逐渐流失的生命力，我选择的却是不服气。我们都不愿意承认自主选择的后果，逞强着熬下一个夜。“不服老”，因为我没资格老。
8、人的主观能动性真的很强，你总该相信自己一把。
9、那些比你的人，真的比你还努力。
10、就算在十一点半早早结束窝进被窝也要刷刷刷刷，朋友圈微博insta能看的都看完再闭上眼睛休息一下干涩的眼睛，打开bilibili。
11、“今天也是努力如鸡的一天。”
12、拍美发师，租的设备坏了，回来打开电脑，画面全都不能用；
13、你想要的东西，你需要自己努力去争取啊。
14、该抄的笔记没抄，该去健身房没去，该大扫除没扫，就连荣耀都只赢了两盘。这就睡觉，我就问你亏不亏？
15、太想了，她醒来大的冲动就是要跳舞。
16、同时在对过去的一些反思中，让我拾起初心，重新规划未来的方向。
17、见过开韧带一边带着哭腔喊却不肯让停下。
18、你好,根据你的描述来说,熬夜引起心疼考虑与心神经官能症有关。建议查心电图,排除心脏疾病。心神经官能症服用谷维素,刺五加调节。饮食以易消化食物为主。
19、图文来源：昆明医科大学商洽会志愿者
20、来北京三年，我依旧没有房子，却从合租房换到了一个离公司很近的公寓，父母来看我的时候，也不用再住宾馆了。
1、我高三尽管天天刷题，也没能将试卷刷完，就比如我18年12月买的一本42套的理综卷，直至高考毕业，我还有一半的大题没做。(大家买了就好好刷，千万别学我)尽管时间如此珍贵，我还是每天坚持写日记。在日记中除了吐槽考试习题和自己的笨拙外，还记录了很多美好的事情，比如天冷了我的好姐妹特意泡了奶茶，下课了给我送到班上，天气炎热给我送我喜欢的柠檬茶；有一次吃完早餐出食堂下雨了但是没带伞，被不认识的可爱妹子搭救……许许多多这样温暖的小日常被记录下来，不仅让我的高三生活不那么枯燥，而且让我拿着日记本回忆起来时都是美好的瞬间。
2、对于习惯早睡的人来说，迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
3、Tryharder,tryharder
4、经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
5、这是我刚起床还没洗脸。每天都熬夜，这次是熬到凌晨五点多睡的，十点多又起了。。。整个人就枯萎了。
6、急诊科主治医师赖宇检查发现，小刘左侧肢体活动受限，但神志、血压、心率等生命体征正常。完善头部CT等相关检查后，也无异常，初步诊断为脑血管意外。之后，小刘被收入脑病科住院调节，被确诊为急性脑梗死。经过连夜调节，当天上午8时，小刘的左侧肢体活动能力即接近正常。
7、人的韧性有多强，至今没有一个足以让人信服的数据，那就是未知。
8、你的极限到底在哪里——你有去试探过吗？
9、自我反思丨今天不想猝死
10、后多说一点，关于我们为什么要办这个“100斤以下不许来”观影会。
11、Wechat:LIUL7JUN
12、高三那年自己默默在微博的吐槽
13、听话，高纪录一篇稿子改20遍，每一遍都等于重写；
14、黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
15、好在！朋友们，别担心，不会丧太久。
16、这是我这周第五天在凌晨十二点正式开始工作。预计也将是我这周第四个三点之后睡觉的夜晚。
17、其实不是这样的，每个女孩子都应该爱自己，不管是100斤还是200斤，都是可爱的。
18、损害神经。长期熬夜会让自己一直处于一种兴奋的状态，神经在超负荷的状态下就会受到伤害，导致神经衰弱，甚至会引发一些神经疾病。
19、皮鲍后还是给春夏穿上了他十年前的战袍，问她：“想不想要赢一次？”(友情提示：艾伦有全片感情线！藏得有点深，但有点好笑)
20、他说累倒了要记得往后躺，不敢一头往下栽——面前可是火炉。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、凌晨五点算不算熬夜
1、你好！这样熬夜肯定会影响身高的，因为小孩子都是在晚上熟睡后长身体的，建议老师少布置或者加快写作业速度。建议多吃蔬菜水果，营养均衡，不挑食，不偏食，适当运动锻炼，这些都是可以辅助长高的。
2、头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3、长大了的“四小天鹅”，从酒吧、托福班和足浴城里走出来，重新穿上了芭蕾舞裙，证明即使笨拙的像大象，一样可以侧翻、劈叉加大跳。
4、拍水哥，连拍两个月，换了两个导演；
5、昆明医科大学团委青年媒体中心宣
6、人间苦短，我同意前三个字。
7、美国中部时间9月16日的凌晨十二点十六分，周六。
8、那时候我假期时常和上大学的学长聊天，听他对于大学和高三之间的差别和看法。他说的很多确实都很有道理，但是那些道理，真的只有我毕业了切身体会才懂。
9、没有什么规则和标准，是正确的。
10、我们想做好事情，拍好闪光少女吗？
11、看看在那些按部就班的命运之外
12、要是能得《百年孤独》里的失眠症多好。
13、熬夜的根本不是夜，而是熬。好像多熬一秒就能熬成人精。无处宣泄的焦虑只能用自我折磨的方式抒发。胸越闷越满足，头越疼越舒服——空洞感靠疼痛感打发。
14、在做那本书的同时，我还要兼顾其他工作。熬到下半夜两三点，都是特别常见的事情。为了半夜不困，从不喝咖啡的我买了一整箱子速溶咖啡，困到受不了的时候就猛灌自己几杯，然后继续改稿。趴在电脑前睡着也是常事儿，等胳膊被压麻再醒来接着写。可尽管这样，我从来都不会抱怨或者产生丝毫的懈怠，因为我知道这都是我自己的选择，就算有再多的苦难，也要咬紧牙关。
15、家里面膜五花八门各种功，挑花眼不知道用啥时候，还是兜兜转转回来掏一片益生菌面膜，补补水嘛！补点水总是没错的！
16、他们都在我们看不到的地方咬牙坚持暗自努力，熠熠生辉。
17、熬夜大的满足感就在于我的工作率奇高无比。每到凌晨，一天的deadline摆在左手边，一整天的工作量摆在右手边。正所谓，deadline是第一生产力，没有什么比深夜更催人工作的了。
18、希望我的回答能够帮助到你！
19、选择性地忽视工作时间和工作率的区别。
20、我以前一直以为自己是适应能力不错的人，直至在学校遇到不少挫折，情绪低落到谷底，我才知道自己原来并没有那么厉害。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、熬夜熬到了凌晨4点
1、见过练托马斯大回环摔得浑身淤青破皮流血，
2、睡什么睡，不如先在今明两方接班的时候偷四五个小时来，享受一下这脱节的真空时间。前不着村后不着店的凌晨，三四个小时之前叫做昨天，三四个小时之后叫做明天。
3、适量进行午休恢复体力
4、去突破自己，跳出自己的舒适圈，去挑战自己的极限吧。
5、你现在所做的题，老师会把解题方法思路答案都告诉你，但是填报志愿这道难题，没有人能告诉你什么是正确的合适的选择。正不正确合不合适，由你自己决定。
6、或者仅仅只是想要吐槽，
7、小时候关于自己的身体基本啥都不懂，我眼睛下面的两个大脂肪粒你们也都很熟悉了，那是我刚上大学时候听说要涂眼霜了，再不涂老了，于是立刻购买眼霜一顿瞎涂，在热情消失之前成功得到了两个脂肪粒，它们从此跟了我十几年。。。现在就不会有这种事情发生了。我早就就会选择适合自己的东西，就算是用新东西也知道要一点点谨慎尝试，才不会说明书都不看就凭感觉乱来。
8、谁没在心里大喊过：“我真的很想赢一次。”
9、在这种时候，摸鱼可比不上睡觉。
10、有诚意有果的两个产品，你试试看！
11、你好，根据你说的情况考虑可能存在一个一过性的心律失常的情况，建议你可以考虑去医院检查一下心电图，好做一个24小时心电图看看是什么心律失常。或者平时可以服用一些稳心颗粒帮助改良症状。
12、结果就不知道发生了什么
13、建议你不要再熬夜了，只有身体才是真正属于自己的，养成良好的生活方式，有一个健康的身体才是对自己和家人好的回报。
14、一件事情做对了的时候，人是会有感觉的。
15、我用一个东西觉得好就能一直用，懒得换，补水面膜这块我把这个益生菌面膜列入无限回购清单里。舒服，有果，性价比高，作为一款基础面膜，这就足够了。
16、见过下围棋研究棋谱一整天一动不动，真正的废寝忘食。
17、你问自己，这样的辛苦到底值不值得，为什么你的花样年华要全部用来拼搏而不是享受生活。但你不知道等你靠着自己的日夜努力，工作有了收获，加了薪，你给妈妈买了她一直喜欢的手表，送给爸爸一件羊绒大衣的时候，你的踏实自豪，你的欣喜骄傲，不言而喻。
18、听到有个声音冲你大喊：“我是真的，真的很想赢一次。”
19、世界上有连续1个月不睡觉的人，依然精力旺盛。而你不是。但你出现这种情况简单来讲是在透支精神潜力。人的身体有潜力，精神也同样有潜力。精神也是一种物质，也是一种能量。可以通过转化生成，所以有些人长时间熬夜，哪怕吃的再好也会逐渐消瘦。原因就是将人体脂肪转化成了精神能量。吃的不好，身体无力，精神状况不好，也是同样的道理。如果你继续如此，那么一年后你就会经常想睡觉，注意力不集中，记忆力下降，甚至于厌食等。如果是学生你必然会经常睡觉，影响学业及前途。我之所以说的如此肯定是一位我之前见过同样的患者。
20、抵抗力下降。长期熬夜会使呼吸系统、消化系统产生疾病，对于抵抗力差的人来说很容易患病，对于一般人来说，抵抗力就会下降。
