一、护士上夜班熬夜说说
1、晚饭的处理：提高质量减少重量
2、夜班佳肴：咸菜&咸鱼，顾名思义，就是希望夜班“闲”一点，经济实用，越咸越好。科室的姐姐说自从上夜班吃咸菜后，感觉闲多了。
3、(已设的各位忽略哈~)
4、有谁想过，当公务员坐在办公室里喝茶的时候，护士在走廊里来回穿梭，汗如雨下。
5、不在其职，不知其味...
6、有一个同事兼好友，彩超室，简直是医院的招财猫，别的科室谁和她对班谁忙，连我这个夜班总是莫名清闲的都险些镇不住她。@阿司匹林
7、医院里每天都在上演着各种暖心的小故事，
8、别跟我说，护士有什么啊，不就是输输液，换换药。又清闲又体面。那您来，无论你是干什么的，你来试试，夜班轮的有多勤，休息有多少!
9、经常熬夜会降低机体免疫力，消耗大量维生素，胃肠功能也会收到影响等。所以要多吃新鲜的蔬菜水果，适量运动，宵夜尽量吃清淡易消化的食物。
10、每个科室都有个“招财猫”，动手能力强，凡是他上班，平时安稳的病人都能给你点出其不意的惊喜。
11、16：40对了，提前定个饭吧，交完班忘了定又吃不上饭了。
12、在医院里，有人欢天喜地，有人悲痛欲绝；
13、双眼肿胀，可用土豆片敷在肿胀部位，也可用茴香子煎茶来清洗肿胀处，即可逐渐消除肿胀。
14、真是自己上夜班了才知道有多累!近事太多，有点吃不消了。别经常熬夜，对身体不好，注意身体。习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。让未来到来，让过去过去。各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗?护士流失为什么这么快。
15、根据草莓的杀伤特质，得出，火龙果也不能吃，红色的衣服也是不建议穿的。蓝莓、蔓越莓也连累在该食谱中。
16、设置星标很简单，只需三步走
17、值班的医生又在干什么?你没看见，那我告诉你，他们在值班室睡觉，因为，我们要观察病人的变化，有变化通知医生，他们才起来处理。你见到医生这叫个客气，“麻烦您了医生”，陪着笑脸，头转到我们这边来就说，护士，赶紧给我们病人翻个身拍拍背，没听医生说了吗，得多拍背。。。没错，你看到的护士是在睡觉。但是呼叫铃一响，她会马上起来做相应的护理。因为她们睡不实，她们的心是提着的。而且，每一个小时观察一次病人，她们又能睡几分钟?
18、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。
19、我们不委屈，因为我们是护士。但是我们冤。我们的付出是不要求回报的，但是我们要理解。
20、忽然我的心里很堵得慌，有种欲哭无泪的感觉。
1、意外吗？说来你且听听。
2、因为我觉得，这是讽刺。。。
3、谁敢说不信？你让他在值班的晚上对着苍天大喊三声：天啊！好闲啊！好久没有抢救了！
4、不要跟男朋友吵架，不然夜班很忙。@Linray
5、实在没事做，就看书吧！翻滚吧，学霸们！
6、凌晨2点护士被偷拍，你怎么看？
7、自己上了几天的夜班，才发现是这么难熬。
8、大家经常能在网上看到，上夜班的护士偶尔打个盹，也能被患者家属拍照流传到网上，然后一群键盘侠就开始各种自以为是的指责！
9、我只说事例，至于感受各自带着自己的经历体会其中吧
10、皮肤保养。一定要多喝水，多做面膜。让肌肤在一夜的夜班过后喝饱水。
11、为他们的健康保驾护航！
12、打扫卫生写查对表补东西(液体)查麻醉药品数量是否符合换消毒水挑包备包如第二天有手术要术前访视。
13、考试：护士考试资讯及学习群助您通关
14、有谁想过，当你家人生病或者病危的时候，请假是大的困难，因为你休息一周就意味着你的姐妹们一个月仅有的几天休息都要轮流着替你上班?
15、投稿邮箱：xdhlbwx@1com
16、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己知道有多累
17、苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是找软的捏。若想不被恶人欺，自立，自尊，加自强。
18、特殊科室：很多科室的夜班都有相应的特色，例如：急诊、产科。
19、产科：一些大医院的产科，遇到好日子，可谓是“生生不息”啊！
20、当时我心里真的特别感动，他作为一个患者还不忘担心护士夜班是不是会害怕，这是让我意想不到的，至今回忆起来都感到温暖。因为这些暖心的小事，从邱大哥住院之后脸上的笑容逐渐展现,和我们科室的人都成了好朋友。
1、但是，护士，你们这wifi密码是多少？
2、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。
3、饮水以枸杞子泡水代茶为佳。决明子虽然也很好，但味道实在受不了！
4、又有谁想过，你要怎么面对那些，即使你付出这么多，却依旧以各种各样借口找茬的病人家属?
5、各地夜班定律有所不同。刚入行的小盆友下面的内容可以拿笔记录下来哈，下次忘了还可以掏出小本本复习一下。敲黑板！划重点！
6、这种事情发生的一点也不少，前段时间就有一张海关小姐姐工作的照片，因为穿了低胸衣服，网上一大堆人在指责说：作为公务人员，怎么可以穿那么暴露！事情真实的情况是，人家小姐姐本来换下工作服准备下班了，看见还有一个人在窗口等待，又加班办理业务，反而被人拍照指责，拍照的人也不知道是什么用心。
7、照照片的人，请你想想，如果你的妻子或是女儿是护士，你心疼吗?
8、护士也有累的时候，护士也有困的时候，护士也是人。。。
9、夜班定律六：远离招财猫
10、晚饭不能吃太饱注意保暖，不要冻着肚子一定要有足够多的白开水熬夜无论多累中间不可上床休息若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃熬夜时，应时时做深长呼吸至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物
11、请你想想，你照这张照片的时候，大多数人都在干什么?
12、冷月悬窗高高挂，望复穿彻夜枕无眠。生活的忙碌在于夜晚的奔波，时间逆转啊！夜班是枯草的累的人应该在睡觉的时候而在工作多注意休息吧上多了夜班人会老的快黎明下的你。天昏昏地制暗暗，夜茫茫路蔓蔓。屋漏偏逢连夜雨。上夜班是会呼吸的痛每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己知道有多累整个世界好像只有我疲惫，但愿绝望和无奈远走高飞。有时候我们频繁的改签名只是想让别人知道自己的心情可是我们却忘zhidao了也许别人根本没有注意。
13、夜班可以让人的心变得很静。如果不忙的话，可以静下心来回想今天经历的事情、学习的东西，去回顾和总结，把夜班的时间利用起来去进行思考，一些临床遇到的小难题，或是论文的课题、文章的主题，已经在脑海里在打腹稿，充分利用夜班的时间，反而更容易出成绩。
14、8：30终于交完班了，吃饭去，算了，不吃了，晚上还得继续上夜班呢，还是赶紧睡觉去吧！
15、外科护士长想着A姐在门诊部呆了几年，病区里早已是物是人非，这刚回到科室，也得有个熟悉的过程不是？就给A姐排了调节班，也就是白班，让A姐熟悉一段时间，再排入轮夜班的班组。
16、一个人的改变总是令人猝不及防，谁会想到以前都是我们开导他，后来成了他主动关心我们了！
17、有谁想过，就算是常白班，你挺着大肚子还弯下腰给病人做护理的感觉。
18、带佛珠、穿红色内裤；睡前发个朋友圈，集齐7个赞召唤夜班之神保平安。还有人睡值班室务必把床捋平了。
19、答：夜班抢救“抢”出来的真感情！就连送血拿药的大叔都怕了她。有个大叔身体不好，跑到我们科来看哪天这个妹子值班，大叔弱弱地说：请个假，这个钱不要了也不要跟她上班，不大划算……@沐子
20、A姐的宝宝已经两岁多了，之前，医院为照顾生孩子的宝妈护士，会把A姐这样孩子小或是怀孕的护士调到门诊部，因为门诊部的护士不用上夜班。现在，A姐的宝宝已经大些了，考虑到方方面面，医院主管领导就把A姐调回了病区，分配到了某外科病房回来倒班。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、护士熬夜值班的说说
1、对于夜间护士汇报的病情变化一定要重视，有人收缩压100mmHg，是正常范围，但是可能他平时收缩压有180mmHg，这时候是需要引起重视的。
2、上夜班，尤其是在凌晨以后，静的只能听到空调暖风的声音和患者此起彼伏的呼噜声的时候。想着今夜的夜班，所有的问题都需要自己一个人解决，能帮助别人，就是护理人员大的存在感和快乐，这，是不是有一些些小小的“成就感”呢？
3、刚开始查出尿毒症时，犹如晴天霹雳，邱大哥几乎丧失了生存下去的念头,不肯相信事实，心理焦虑，经常晚上睡不好觉，忧思过度，经过医生和护士多次与他聊天做心理疏导后逐渐接受了这个事实，有时候精神好了也会和我们聊聊家常，说说笑，而且气氛十分融洽。
4、如果现在你正在忍受夜班的痛苦，这时候，你的领导过来告诉你，以后夜班补助，提高十倍，你还会再说，“我不想上夜班”的这种话吗？
5、好困啊，想想我也是蛮辛苦的，刚上完两天夜班，今晚又开始了夜班的生活。
6、你一个人上夜班会不会害怕，我陪你说说话吧，这样你心里会踏实点。
7、3：00护士······
8、需要寻求帮助的时候，不要害怕打扰别人休息，以前有个哥们值班把主任都叫回来手术，是真的忙不过来。医院就是这样的属性，搞不定的事寻求上级帮助是合理的。这个时候不是丢面子的事情，而是患者的人命你能不能丢得起的事情。
9、对于这样的“招财猫”，应该把他们留下来，不用工作，站医院门口。
10、前年的七月十五鬼节，我中班，收了一个脑瘫的肠梗阻，去年的七月十五鬼节，我中班，收了个精神分裂的消化道穿孔我的心很累，被迫站了脑肠CP呢！@慕皙华
11、有这样一个小故事令我感动至今。
12、免疫力下降经常熬夜的人免疫力会下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调等症状也会接踵而至。尤其是第二天上班头晕脑胀，注意力无法集中，甚至出现偏头痛的现象。肠胃危机熬夜加班的人，很容易感到疲劳。吃“宵夜”可谓“夜猫族”的活力来源。但夜里吃的食物长时间停滞在胃中，使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。心脏病风险作息时间紊乱的人，不仅脾气变坏，患心脏病的几率也较高。导致暂时不孕如果正值育龄的男女经常熬夜，会影响男性精子的活力与数量，也会影响女性荷尔蒙的分泌，导致暂时性不孕。肥胖如果熬夜的人经常夜晚进食的话，不但会影响入睡，还会使隔日早晨食欲不振，造成营养失衡，引起肥胖。
13、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类
14、欺生定律：顾名思义，夜班之神就是喜欢欺负你们刚来的！
15、在他们的想象中，科室就一个软妹子护士，啥问题都要喊你，都要依靠你，多威风，医嘱签的刷刷刷，多带劲！
16、易导致皮肤粗糙、松弛、面部暗淡无光泽
17、选择这个职业从不后悔。
18、如患者想要更换床单，或是了解药物相关知识，都可以立即得到满足。这要是在白天，这么多繁忙的事情堆在一起，估计这些事都要往后排，可能不会执行、解决的那么快。
19、医护行业是令人敬畏的行业，
20、夜班定律四：夜班禁忌食谱
【axxzhouaxxyyflongdd】五、夜班护士熬夜的说说
1、在医院，的医疗技术只是一个方面，能给予人温暖更是调节中不可分割的一部分。先医心，医心必暖心，只有医护人员真心的对待患者，用自己的情感温度去温暖患者，才能得到患者的关心和温暖，成就和谐的医患关系。
2、经常能碰到友好的患者，姑娘，我家里人送的饭，你一起吃点吧。
3、有位小伙伴的评论给了答案
4、在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿
5、8：00终于交班了，哎呀，交班报告还没写完呢。
6、以省中医院为例：大夜班01：30~08：00小夜班18：00~1：30
7、生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。另外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。
8、白班上班时间与一些事业、行政单位的上班时间重合，想要出去办个事，都没机会，甚至还得请假。上夜班就不怕了，利用下夜班休息的时间，顺带着就把事给办了。
9、据说医院里有一种忙到崩溃的夜班叫做：我真不该跟他换班！
10、患者出现一点小问题，在护士眼里，你必须当做“天大的事”，家属可都不是吃素的，遇到一个互相体谅的，还好，遇上一个“局长太太”什么的，你不还得供着！
11、乙肝小三阳患者建议好不要上夜班熬夜。因为乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，导致肝功能不正常，机体各项代谢及分泌无法正常的运行。而熬夜对于乙肝小三阳患者的病情无疑是雪上加霜，因为人体如果长时间处于疲劳状态，会导致体内激素的代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降，会导致乙肝小三阳患者的病情加重。
12、同事刘护士的老公总是在她夜班的时候，给她送晚餐，陪她聊一会儿，这可是白班护士没有的福利。其实，这种护士小福利，不少护理同仁都有这个待遇呢。
13、可怕的就是随口说今天好空闲呀，每次都会很惨很惨，以至于家人问我夜班忙不忙，我从来都是说还可以吧，一般般之类的话。@陈琴
14、人总是不懂得知足，总以为唾手可得的随意就有，心有时会犯迷糊，看不到平淡背后的幸福，别用自己的骄傲，伤一份珍贵的缘，别让自己的冷漠，疏一颗难得的心。
15、我们在不同轨迹、再多的努力也是悲戚。
16、16：45交班了，今天事情好像不多，暗自开心。
17、夜班护士由于职业的特殊性
18、真的不明白，社会上怎么就没有人呼吁一下，理解护士!!!
19、一般这种刚上班的小伙子，都会遇到“欺生定律”。这也是大家一定要记住的，因为很多前辈都遇到过这种情况，血与泪的教训在里面。
20、别吃的过“重”，别忘你还需要“动”。选择适量的米饭、蔬菜和瘦肉是比较好的，肉类以牛肉为。懂点中医的都知道煎炸食品少吃为好，所以这里建议干脆这顿就别碰这些。
