一、不舒服忍忍就过去了的说说
1、想那么多干啥呢，好不容易调整好的状态，没心没肺多好，何必过的那么清醒去计较得失，后反而让自己心里难受，没人懂你就学会自己懂自己，谁对你都没责任和义务。看淡一切得失，看淡一切虚伪的人情世故。
2、情绪管理的目标是使自己少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，也不压抑。
3、为什么这样的事情发生在我身上，真的太可怕了，我很生气很悲哀为什么。
4、好运常在，活色生香。
5、在自己的工作当中遇到的小人，我感觉特别的不顺利，我内心特别的不爽，让我感觉太过于气愤了！
6、一个人不会表达自己的感受，别人就不知道他的内在感受，也不知道这个人的心理特点，也就不知道如何做才能让这个人开心，又如何做这个人就会生气，也就不知道该如何更好地与其相处。这样的人，是不容易爱的人，也容易在情感关系中遇到问题。
7、如何选择放心的医院——我知道，越早发出来，帮助的人就越多
8、这种能力，是以后在生活中，特别是爱情的关系里需要的重要能力。如果你是一个不会表达自己内心感受的人，你的爱人就较难了解到你真实的感受，也就不知道如何对待你。而你一旦告诉了爱人你的感受，爱人便容易知道如何对待你，你就成了一个很容易相处的人，相同地，你也会感觉到身边的人很好相处。
9、比如：一个小女孩儿在商场里跟爸爸妈妈走散了，这是她第一次跟爸妈走散，她会很害怕，也很伤心，在到处惊慌失措地找爸爸妈妈的同时，她甚至会放声大哭，并大声地哭喊。
10、突然想找男朋友，能带我一起的那种，每天努力努力再努力，只要我气馁就会对我很生气很生气的那种，每天督促我和他一起进步的那种，这样的男朋友有莫有有莫有。
11、人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免，重要的是，你得翻过去，因为，推开暗壁，对面总还有蓝天。
12、这病还要治多久，你攥着我的手
13、心里难受的受不了，快压的喘不过气了！眼看一分分过去了。为了你花多少钱我都值得。只希望你挺住！我等着你呢！
14、你好,怀孕六个月有带状泡症情况的话就需要做检查看看的,好是做一下血常规检测会有病毒感染的可能,
15、梦里唐诗宋韵，梦外不知黎明。
16、恋人生，参读尘世。
17、想骂人，我脾气好是我脾气好，而不是我受欺负的理由，我很生气，想说脏话，想打人。
18、当初吓个半死，结果却是虚惊一场——十大被错误认识的疾病
19、明明知道你现在身体不舒服在休息，还是忍不住地委屈找不到你。
20、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。
1、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
2、想象无边，青涩了深深浅浅的夏天。
3、曾经风来雨去，只为一碗光景。
4、窗前夜色婆娑，新月温暖可掬。
5、下一次，当你向爱人表达自己的感受时，如果你意识到这种感觉与你儿时某些经历感觉类似，如果时间和场合合适，试着说出感受的同时，把这些经历也说出来，看看是不是更容易被爱人理解。
6、下面就是我思考的过程。
7、不要骗自己，一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。
8、基本功二：准确描述感受。
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10、述情的第一个基本功，就是说话要客观，说出来的话基本都要是事实，而不是用“从来、总是、一直”等词来以偏概全。因为这样容易引起双方的分歧，或引起对方的不满，进而使矛盾升级。
11、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。千不该万不该还是不该找呀，我好像又做错了事，但我也是前思后想乱想办法，睡吧，糟糕的一天。今天真是糟糕的一天，身体不舒服，心里也不舒服，工作上，生活上，闹心的事太多了。可恶万恶的资本家。昨天是很糟糕的一天，可是突然想到，以后我会遇到很多个更糟糕的时刻，也就觉得没有那么难以承受了。
12、曾经参加访谈节目时谈到自己
13、表达是有疗愈功能的，很多人在接受咨询时会有这样的感觉，仅仅是向说出自己内心的感受，那些感受就变弱了，因为表达的过程就是跟那些感觉在一起的过程。在述说事实时，虽然没有直接表达出自己的无力感，但克制住自己不去强调，这本身就是努力地在与自己的无力感在一起，是对无力感的穿越。
14、先不要跟着唱了，也别等到所有的灯都熄灭了还在想要不要去看病，很多人就是这样耽误了佳调节时机。虽然「佳调节时机」是个伪概念，因为所有疾病的佳调节时机就是——RightNow~一不小心就失态了，但老六的重点是强调一下很多人根深蒂固的思路——能忍受则坚决不去看病。
15、挥手来过，一往情深。
16、在孕期肚子胀痛是正常现象,如果不是很剧烈且不伴有流血的话就没事的,如果疼痛剧烈的话就要及时就医的。
17、是的，别说家长是这样，就连我们也如此。嗯，我也勉强把自己算在年轻人行列里。主要是因为我发现就连我自己也常常会有这样的想法，更何况别人呢？
18、一城记忆，星火尽染。
19、但如果跟爱人之间沟通，也全部是用“不舒服”，给爱人的感觉就是这个人一天到晚地“不舒服”。跟这样的人相处，爱人可真的就“不舒服”了。
20、想拥有述情的能力，也就是没有“述情障碍”，一个人先要学习在说话的过程中，为自己的感觉命名。
1、而情绪管理能力好的人，是内心强大的人，根本就不容易起那么多不必要的情绪。情绪管理的过程，也是一个让自己内心变得更强大的过程。
2、你越懂事，这世界就让你承受越多与年龄不符的痛苦;你越忍耐，这世界就给你越多需要忍耐的东西。
3、与胃感染幽门螺旋杆菌有关
4、我很生气，但我是仙女，我不能骂人。
5、这个时候，如果她的父母在找到她后去关心地问她：“你是不是很害怕啊？”或：“你是不是很伤心啊？”她很快就会明白，原来刚才的那些感觉叫害怕和伤心，这样她就慢慢学会了为自己的感觉命名。
6、研究表明，精神过度紧张，常常处于焦急、忧虑状态下的孕妇和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐。
7、有些人做的事确实让我很生气，但一段时间过去，气渐渐也就消了。当然，我也不想再去探寻他们这么做的原因，他们这么做自有他们的想法，故意或不得已也就那回事吧，人在江湖总是身不由己，原谅别人也放过自己。
8、大年初五天没出门，上了一下秤，肥了4斤。心里难受，但不吃又饿，不比上班的时候不吃也有激情。温州，真的很严重，担心和焦虑都有。
9、怀孕后恶心、呕吐和雌二醇水平的增减关系一致，服用雌激素的妇女比未服者更容易出现恶心、呕吐。
10、让我辗转难眠的，还有你的拒绝
11、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
12、这真的是无奈的时刻，工作中遇到了小人，让我觉得我的工作始终是停滞不前，心情特别的不爽！
13、如果跟陌生人这样说，别人偶尔听到一两次这个人说“不舒服”，还不会觉得有什么问题。
14、其实，这些都不是事实，都是大家对“天线宝宝的右手举起来了”这个动作的自我演绎，都是大家脑子里演绎出来的，不是事实。
15、精神压力和社会因素
16、那本女巫就算是不玩了，就算是满盘皆输，我也要开麦怼回去：“玩不起就别玩好吧，明明是你发言太菜，所以我们都不相信你是真的预言家，一个游戏而已，输了就输了，说什么脏话呢？”
17、情绪管理还是情绪控制？
18、当然做的到!只要老公理解我对我好别的无所谓!有时老公看不过去的他会帮我出气!这样就行了!
19、当然，如果我站在马路边做招手状，来了一辆出租车，我坐上去走了，那“叫出租车”就是事实了。
20、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定同样想你。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、忍不下去的说说
1、为什么每次都要听你的，你说干啥就干啥，你说吃啥就吃啥，今天你的一句话让我很生气。
2、听闻爱情，十人九悲，听闻誓言，十诺九谎，听闻后来，始终一人，何不两清，做回甲乙丙丁。
3、让我掉下眼泪的，不止昨夜的愁
4、文章中提到的「家长式医疗模式」其实是我从埃里克·托普老师的那本《未来医疗》里看到的，不管国内还是国外，绝大多数医院都采取这种模式，就是那种希望患者话少、事少、不粘人、不多问、不思考的医疗模式，这样患者就可以听医院的安排了，无论医生做什么都照单全收。可是，你们觉得这可能吗？
5、每个人的成长经历不同，心理特点也不同，你喜欢的未必就是别人喜欢的，别人喜欢的也未必是你喜欢的。“述情”可以快速地让爱人了解到你的心理特点，进而掌握与你相处的窍门。
6、第一次感受到身体不舒服，其他的烦恼都是渣，身体才是重要的。
7、能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。
8、大部分女性怀孕期间都会出现早孕反应，如头晕、乏力、食欲不振、偏食、厌油食、恶心、呕吐等。这些早孕反应多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。
9、伤心、尴尬、担心、焦虑、害怕、紧张、沮丧、迷茫、恐惧、内疚、失落、无助、无奈、失望、绝望、伤感、心寒、苦闷、疲惫、悲伤、愤怒、生气、恨、厌恶、厌烦、惊讶、困惑、孤独、寂寞、郁闷、羞愧、遗憾、嫉妒、后悔、自责、无力、挫败、心疼、委屈、讨厌、心烦、压抑、憋屈、羞耻、害羞、耻辱、屈辱、心痛、震惊、空虚、无聊，等等。
10、这跟很多人的特点的确是不一样的，尤其是一些女性，常常不把自己喜欢什么、不喜欢什么告诉对方。反而让对方去猜，当对方猜不对时还会生气。
11、想起昨天有个大哥玩狼人杀玩不起，明明自己当预言家发言发的差劲，到临“死”的时候骂所有好人傻
12、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你。
13、一屋光阴，挑战星河。
14、繁华事散逐相尘，流水无情草自春。晚安!别忘了远方的我，和你一样有共同的期许。世界没有想不通的人，只有走不通的路。晚安!希望不需要特定的节日，每一天都能平安喜乐。你笑，全世界都跟着你笑;你哭，全世界只有你哭。感谢我的不，让我看清了真正对我好的人是谁。每个人心里都有一个人，想了碰不得，扔了舍不得。
15、病情分析：你好：如果有性生活，指导意见：应该及时做早早孕检测确定怀孕与否。希望能帮到你！
16、纵使有我在你们身边，遇到这些情况也要尽快去急诊！(妇科篇)
17、年龄不问天涯，远行无畏踏浪。
18、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。
19、觉得无论白起还是黑起，都是真的苦，看他们笑的时候总是让人心里难受，唉。
20、让文字有深度，让语言有色彩！
【axxzhouaxxyyflongdd】五、痛忍忍就过去了的说说
1、妊娠剧吐的危害有什么？
2、有何感慨呢？时间不等人，有什么特别想做的，就立马行动起来，别到没时间没机会时，后悔遗憾～
3、我们在表达情绪时，只针对某件事而言，不要针对整个人。比如，你男朋友忘了你的生日，不要说“你根本不在乎我”，可以换成“你忘了我的生日我很生气”。
4、一个在于情绪的表达(表达的能力真的很稀缺)
5、因为他人的错误，因为几千块钱，孩子宁愿死，宁愿付出更大的代价，也不愿意告诉父母。
6、晨雾薄霜，浅露初阳。
7、个性耍酷，心高气傲。
8、反之，爸妈不关心她内心的感受，而是批评她为什么不听话到处乱跑，她就错失一次为自己的感觉命名的机会。如果她从来没有得到过为自己的感觉命名的机会，那她长大了就不知道自己内心的感觉叫什么，当然也就不会述情。
9、我过去说过，她也是读书人，怎么会这样呢？
10、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。
11、其实我今年在对“边界感”的理解上有了很大的进步。之前我这个人也不乏软弱的，总想着大家每天低头不见抬头见，所以无论怎样都不能伤了“一团和气”。但其实不应该这样的，因为我为了维护那表面上的“一团和气”，却免不了让自己难受隐忍。
12、注意(克制甩~)，严肃起来。
13、乙肝是整个社会的问题，但绝不是阻碍你成为妈妈的理由
14、所以，述情时要遵循一个原则：关系越远，用词“颗粒度”越粗；关系越近，用词“颗粒度”越细。
15、付出总有浪花，汗水可见回报。
16、另外，“喜怒不形于色”是真情的天敌。相对于我们这里要讲的述情，不少人更愿意发表自己的看法，而不会轻易表达自己的感受，更不希望别人看出自己内心的想法和感受。
17、这样做的坏处就是，人的忍耐总有限度，而对方又不知道她的做法让你感受到了不舒服，所以总有忍不住然后爆发的时刻，而情绪一旦积累久了突然爆发，是会有很大消极影响的，甚至两个人的关系也就因此彻底掰了。
18、所谓靠谱的人，就是凡事有交代，件件有着落，事事有回音。不玩心机，真诚以待。
19、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
20、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。
