于丹品人生
1、10只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力
2、一个人越在意的地方，就是令他自卑的地方。
3、10勇敢有时候是理性制约下的一种镇定和自信。(于丹品人生)。
4、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。
5、都说巴黎是个充满了艺术氛围的地方，这种艺术氛围不仅仅存在于博物馆之内，也许就在街边，就在某一个拐角处。在这种无处不在的艺术感染中，人自然也就会变得优雅起来。朱自清先生就曾在《欧游杂记》里写道：巴黎人谁身上大概都长着一两根雅骨吧。你瞧公园里，大街上，有的是喷水，有的是雕像，博物院处处是，展览会常常开；他们几乎像呼吸空气一样呼吸着艺术气，自然而然就雅起来了。你也许不经意间就撞上了巴黎公社的遗址、法国大革命的遗迹，或是普法战争时期的一段断壁残垣，这一切都在静默无声地倾诉着巴黎的变迁。听着巴黎人在街头骄傲地对我说：看看这里，和一百年前几乎完全一样。----《人间有味是清欢》
6、从自身修修养做起，一个真正的君子，从现在起做好的自己。
7、你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流，关键是的你要有一个敞亮的心怀。
8、《论语》传递的是一种态度，是一种朴素温暖的生活态度。
9、人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。
10、做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。于丹经典语句一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。
11、只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。
12、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。(于丹品人生)。
13、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。
14、《论语》传递的是一种态度，是一种朴素、温暖的生活态度。
15、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。
16、◎理想之道给我们一个起点，给我们的心灵储备一点能源。
17、如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可能收获到许多意想不到的东西。
18、茶味有千般，你能喝出的是哪一种？这与当下的心境有关。
19、不要因为世俗的标准而远离了自己的赤子之心。
20、喜欢这段话，真正的悠闲，养着天真气，养着好奇心，养出一份超乎功利的有趣。倘若养得好，未必不是一种生产力。
21、光做与钱与权与名有关的事，看似都有用，就真的够用吗？
22、◎我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。
23、幸福，不在比较中产生，而在体味中沉淀。----于丹《人间有味是清欢》
24、一个人有什么样的朋友，直接反映着他的为人。要了解一个人，你只要观察他的社交圈就够了，从中可以看到他的价值取向。这就是我们经常说的物以类聚，人以群分。
25、人生苦短，相逢的狂喜，必经的崩溃，所有的境遇，自在人心。你若匍匐惊惶，即使走到好的地方，仍是毁灭；不改坚定天真，则任凭何处，都是成全。----于丹《有梦不觉人生寒》
26、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。
27、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。
28、吃得苦中苦，亦只为苦中人，重在苦中作乐时。——曦曦 《大脑》
29、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。
30、在读这本书中，就如一位心理医生在与你谈话，她会帮你解开一个个谜题，将你所有的焦虑，迷茫、抑郁全都驱散。终在心理找回原本的自己。为了让我们更明白直观的了解，也引用了许许多多的小故事。如:差役押解一和尚，每天早上启程前差役必要清点一番:包袱，在;公文，在;和尚，在;自己也在，这才放心上路。有天晚上，和尚趁差役熟睡，将他的头发剃光，把自己的僧袍给他换上，然后逃之夭夭。次日差役醒来，例行公事:包袱在;公文在;和尚呢?环顾四周无人，摸摸自己光溜溜的脑袋，看看身上的僧袍-和尚在!差役纳闷:那么我到哪儿去了呢?包袱是我们赖以生存的物质生活，公文是我们安身立命的职业，和尚是我们日复一日忙碌的事务。于丹说:“当我们日复一日的忙碌着，过分关注于一件一件琐碎的事情……就会越忙越忽略自己的感受，不知不觉将自己置换成囚徒。表面上看，和尚还在，但是自我却找不到了。”
31、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
32、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
33、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。
34、理想之道就是给我们一点储备心灵快乐的资源。
35、吹起芦笙的时候，他们是浪漫的诗人；举起猎枪的时候，他们就是彪悍的英雄。----《人间有味是清欢》
36、只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。
37、人生就像品茗，开始会苦一阵，但不会苦一辈子。
38、“宁静是一种生产力”书中给我们阐述了一种宁静的生活方式。文章引用了清人涨潮在《幽梦影》在书中的语言：“能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲”在这个篇章里，讲述了一个这样的故事：一木匠带着一帮徒弟干活，一不留意把手腕的手表甩在了麻屋子的刨花堆里，刨花组组有半人高。一群徒弟东翻西找仍然没找到，都去休息回来时，木匠的小儿子把手表交到了木匠手里。原先他等别人走了后，静静坐在那里倾听到了手表滴滴答答的声音，才找到了。
39、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。
40、中国哲学崇尚的是一种庄严理性和温柔敦厚之美。
41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
42、10成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量
43、生命中充满着偶然，成年后的我，居然与酒结缘，几番周折，我进了黄酒一厂工作，少时的诸多不惑，也渐渐解密于此。“鉴湖水”“乳酸菌”、“发酵”，“储藏”，有了周围师傅的传导，对酒的认识如拨云开雾，明艳起来，传统酿制与现代工业相结合的酿酒工艺，智能化装备研究，规模化产业化生产示范，浓香深厚的酒乡文化，通过一杯杯琥珀色液体，在我脑子里荡漾开来。 酒，不再是我潜意识里的“水”，而是人类历史长河中的物质与文化的结合，作为一种特殊载体，在人类交往中具有独特的作用。
44、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。
45、在一个躁气过重的时代里，泡茶、喝茶也许是好的医心良方，因为泡茶、喝茶都急不得。体会着水与茶相逢的过程，心智如同茶香，舒舒展展开启，弥漫开来。就像有位日本茶艺师，以泡茶、品茶之心去面对世事，能获得一份比匹夫之勇更悠远博大的力量。
46、“当你因为没有鞋穿而哭泣的时候，想想那些失去双脚的人。”其实，你看我，我看你，人人都有一些被别人羡慕的幸福，但不要虚构着别人的幸福，浪掷了自己手中握住的价值。想明白这一点，也许你的日子也正在被别人暗暗羡慕着。----于丹《人间有味是清欢》
47、当今社会，我们的痛苦不是没有选择，而是选择太多。这是一个繁荣时代带给我们的迷惑
48、怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人。
49、7有的人除了爱情就一无所有，但他们比一切国王却都要富有。
50、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
51、仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。
52、正是这漫长的等待，让思念变得更加刻骨，正如木心先生的一句诗：从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。而在连邮差都没有的时代，中国人还有鸿雁可以传书，即使在鸿雁长飞光不度的时刻，愿逐月华流照君，还可以随月光去照耀着远方的爱人。----《人间有味是清欢》
53、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。
54、我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。
55、一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束。
56、·《道不远人——今天如何读经典》，《中华遗产》，2007/01
57、后来陆续看到些古人的对联，像“黄狗踏雪，点点梅花落地”对“乌鸦踩泥，片片竹叶朝天”，都是寻常小景，狗爪印梅花，鸦足踩竹叶，真是妙趣横生。再比如“吃西瓜，子往东放”对“看《左传》，书向右翻”，对得绝妙，自己念起来都会忍俊不禁。其实这些也算不上文人雅士的特权，去南通一带就会知道，一代又一代的孩子，在上学前都会念“南通州北通州，南北通州通南北；东当铺西当铺，东西当铺当东西”，朗朗上口，中文的节奏和调性流淌成一种天然的美感，有趣。
58、无论如何忙碌，手边总可以有一盏茶，除了解渴，还可以养心——在某一瞬间，如坐草木之间，如归远古山林，感受到清风浩荡。有茶的日子就是一段好时光。
59、新闻于我，是事业是功名，可从现实的角度看，常常是必须坚持的苦役。如若没有强迫自己闲下来的爱乐时光，没有同样看似无用的喝酒喝茶甚至发呆的时光，苦役早已不堪重负。于是我逐渐明白，正是这些无用的事平衡了生活中必有的苦，甚至有时觉得这些事才是人生中有用的事。人生是条单行线，如若只为目的而忘了过程，人生，其实才真
60、这就是于丹的这本书，她告诉我们在现代社会忙碌之下，用一颗闲适的心去体验生活情趣，就会在生活中不会迷失自我。无论有多么忙，在人生的道路上，一定要在路途中品味生活，这不仅是一种情趣，更是一种生活的态度。于丹趣品人生读后感7现在，人们的生活节奏越来越快，为自己的事业忙碌着，每天看着相同的景物，走着相同的路线，到达相同的目的地。日复一日，年复一年，忙碌变成习惯，人们惭惭忘了自己要去哪，忘了自己真正想要的是什么。
61、人生其实就是木桶效应，你永远不要追问你那块高板你什么地方更优秀，而你低的板，该去考虑。
62、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。
63、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。
64、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。
65、世人忙忙碌碌，总脱不开眼前这点烦恼。如今大家邀集一起去茶馆，大多是为了谈事，谈到口干舌燥时，喝茶是为了解渴。喝了接着谈，谈了继续喝，远离了品茶的本意。真正的品茶是抛开满脑子浮躁的思绪，保持心思的澄澈，让自己的内心油然升起一种草木滋润的怡然自得。
66、从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。
67、值得一提的是，该书中哲理性的语言俯拾即是：“喝茶未必要好的，关键是要学会品味，才能滋养心”，“明月清风是好的滋养品”，“走到山水之间，才能够感觉到与生命有如此亲近而深刻的融合”------这些精妙的语言背后是对生活通透的感悟，需要我们用心细细品味。于丹趣品人生读后感6这本书讲述了人生在于丹眼中是什么样子的?在书的开头他曾说过:在当今社会生活中，生活情趣究竟是一种奢侈品，还是一种必需品呢?缺少有情趣的生活方式，往往会让我们在忙碌中失去自己的心灵。我们今天究竟应该以什么样的方式生活呢?接下来在书中都一一讲解。
68、人生高、美的境界是：花未全开月未圆，内心有所期待。
69、在我们成长中一定有某种潜能从没有被开发出来。
70、记住一个寻常日子的理由，有时只是因为自己在这一天投入过特别的努力和诚恳。----于丹《人间有味是清欢》
71、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
72、做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。
73、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。
74、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。
75、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。
76、我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。
77、琴音更是静下来面对自己的妙品。琴为古物，音乐却是到处都有，可太多都是喧闹的背景，有多少是为你的悲喜而响起？
78、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。
79、·《城市台的未来之路》，《视听界》，2005/06
80、我们在都市里失去多的无非就是敬畏与欢喜的能力，我们因为狂妄而蔑视一切，也因为纠结和负担而失去心灵的欢喜。----于丹《人间有味是清欢》
81、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
82、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。
83、表面看来毫无价值的东西，会给你一个淡定的起点。
84、内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。
