一、李子勋
1、孩子的成长并不是搭积木,下面不正上面也歪。孩子更像是玩拼图,随时可以打乱了重来。佛教里有一个视频叫“浮华原是一捧沙”,孩子任何时候的优劣都不长久。
2、过早的发展左脑比不发展还遭。左脑细胞发展语言思维,历史较短,人的右脑细胞很古老,早先发育。6岁前,孩子以发育右脑为主,7岁之后发育左脑,7~11岁左右脑共同发展。右脑发展的越好,左脑就会越好。对左脑刺激过强发育太快后劲不足。右脑其实与心脏联通,右脑主管感觉。
3、小错误不犯的人常常犯大错误,究其原因,是没有犯错的经验。
4、敬畏之心是对不知道的事情不要去作评价,比如一件事情爸爸妈妈确定不了,如韩剧,当父母对电视剧不理解,或者是没有看到,只是听了一些评论,而女儿问你的时候你就开口否定她,这就是没有敬畏之心。
5、李老师是我尊敬的心理老师,学问渊博,具有大爱,把心理学和大众联系起来,让国人的心理健康意识得到显著地增强,可以说是一位功德无量的心理大师!
6、带着这种疑问,我曾通过网络仔细了解李老师去世的原因,有朋友说是因为肿瘤,但是这个原因没有得到李老师亲近人士的证明。
7、李子勋提醒说,孩子的很多所谓缺点,实际上是父母的价值观建构出来的。人的认知过程神奇,不要以为我们看到的、听到的、触摸到的就是真实的,其实常常只是被我们的价值观建构出来的结果。就像孩子的许多所谓缺点,实际上只不过是父母过度焦虑的副产品。
8、的东西意味着终结或死亡。追求的人会终生处在自我放逐中。
9、向节目组求助的是一位特别怕狗的女孩,只要与狗有关,女孩就惊恐万分。节目组准备从呈现印有小狗的照片逐步过渡到呈现一只真实的小狗,一点点引导她接受小狗。
10、朱建军说,上世纪90年代他对李子勋的印象一直贯彻至今——心胸宽阔,光风霁月。朱建军说:“李子勋是一个善于合作、能看到别人优点的很宽厚的人,很尊重别人的想法。”
11、我们需要先变得不纯洁,去做随心所欲的事,然后才能去要求上帝的宽恕。
12、他曾是中央电视台《心理访谈》《实话实说》,北京电视台《心理时间》,中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特约心理专家;《父母必读》《时尚健康》等杂志的专栏作家。
13、“你是装的还是真的?”面对有问题的孩子:注意力不集中、调皮、磨蹭等等,你换一种眼光去关注他,当你这样问的时候,你就不会用原来的眼光看孩子,你就不会对孩子产生投射性认同。
14、但我知道,其实已经有很多人根本不再相信幸福和梦想这样的词汇。
15、生命与情爱是一个缓慢展开的过程,没有什么事情是可以忘却的,经历过的东西都是我们生命的一部分,不可忘却也不可消除。
16、李子勋老师带给我们什么
17、爱一个职场女强人,男人得到的是整个世界,失去的只是一点可怜的自尊。
18、面对孩子的“问题行为”,生物学家易看到孩子家庭个性遗传或脑生化代谢的紊乱,社会学家和教育学家易看到家庭和社会教育的失措,心理学家却用发展的眼光看孩子的症状,认为孩子的问题是成长的问题,可以通过促进孩子长大去解决。
19、因为,现在这个世界其实真的不缺批判,缺的还是温暖。
20、它绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的系心灵读本。
1、双方的教育方式应有一定的差异,高度的一致性会对孩子产生压抑。
2、6/ 坦诚接纳自己的自卑。自信只是人类文化的产物,是人类为了掩饰对外部世界恐惧的一小块遮羞布,而自卑才是人类精神领域可靠的、赖以生存并维持生命张力的心境。
3、《人生困境整理术》不是心灵鸡汤,却更能人心。
4、如何定义“更好地生活”?在李子勋看来,有两个关键词:一是自取所需,一是随遇而安。
5、这个世界上不存在“真正的忘却”,所谓的忘却在心理上只是通过隔离、潜移的机制,把问题留在意识的深层。无条件接纳过去的所感所受,认为过去的一切都是生命美好的资源,从中获得滋养获得情爱的智慧,才能把经历过的痛苦变成发展的动力。
6、分享孩子玩电脑时的快乐。
7、中国的妈妈对孩子的依恋比孩子对妈妈的依恋要多。
8、“我们真的需要改变一下对待生命的态度,珍惜每一个当下,但不要轻易去评价曾经度过的时光,因为此一时,彼一时,今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。”
9、很多问题是被有问题的观察方式创造出来的,改变一种观察方式或许不再是问题,甚至麻烦成为生活的滋养也不一定。
10、有问题的孩子,往往能够改变家庭和夫妻关系。
11、而所谓的整理,在我看来,是一种觉察。只有足够的觉察,你才知道什么需舍,什么需留。只有清楚觉察后,将它变成你的思维,你才有勇气舍,有勇气留。
12、这本书更像一本心态练习操作手册。它将每个人所受的困都分解出来,一个个来论证。又好像一本习题一样,你来自己一一应证。
13、目前国内许多心理医生自学一点书本知识,考取一个资格证书就去给别人调节。他们凭着自己的热忱,在现实中运用各种可能已经陈旧的理论去对待当事人,甚至把自己的东西强加给当事人,这危险。每一个心理咨询师都应该以多元为导向,以当事人为中心去思考,而不是符合什么理论。
14、左脑的东西都是需要用语言描述的,右脑的东西是无法用语言描述的。当我们过早的开发孩子的左脑时,孩子就习惯于用语言去描述他的所见所闻,但是他所能够描述的仅仅是他感受到了的极小的一部分,所以当他在用语言描述时,他就已经丧失了很多东西。
15、哭与笑是一种情绪的流动,爱哭的孩子与爱笑的孩子都是情绪饱满的。
16、亲子关系中必须思考的6个问题
17、“不能对观察的事物有一个确定的结论”正是人类心智进步的结果,而非困惑。人不能把自己感受到的东西强加给别人,应该好奇为什么在别人眼里事物是不同的,觉察到这种差异,坚持自己,并欣赏别人的人就是一个聪明的人。
18、佛家说:“心中有,眼中才有。”有时候人对现实的烦恼并不是现实有那么糟糕,而是自己总选择糟糕的信息,同时也缺乏让自己快乐的能力。
19、孤独是一种存在,不要逃避它,也不要妄言挑战它。人能做到的只能是平心静气地觉知并接纳它,接纳它与生命并存。
20、神经症冲突就在于否定自我中的一部分,而又不得不接受自己的那一部分。二分法的价值判断造成了对自我构造中的一部分的否定,不喜欢自己的一部分,不接受自己。只有完全的接纳自己的全部才能避免神经症冲突。
1、在孩子没有学会分类之前,不要让他认字。过早的认字会让孩子丧失掉他的图形思维。文字思维是趋向于简单化,这是脑神经的运作机制:它能用两个神经完成的事情,就不会去用10个神经去完成,而图形思维则是需要大量神经参与工作的。一旦孩子过早的认识字,他就会仅仅发展文字思维而丧失图形思维。他就会习惯于用简化的、概括性的文字去描述世界,而这种描述是极不完整的,因为他只能用文字描述,而不能很好的画出来。
2、早期聪明的人以后只能成为匠人,很少能成为大师。大师在小的时候,看上去都比较笨。
3、“生命永远是不满足的,正如运动员总是以失败告终,不管他曾有过多么辉煌的历史,总有一个高度他难以逾越。当一个人离开人世的时候,他不会后悔自己做过什么,因为做过就是生命的获得,他只会后悔那些该做而未曾去做的事情,因为已经没有机会再去获得了。”假设有这样一个人,他到过世界的任何地方,甚至有乘坐宇宙飞船上天的经历,品尝过全世界所有的食物(美味的与难以下咽的),接触过所有不同文化下生活的人群,谈过无数次恋爱,从事过许多职业(包括战争中的士兵与流离失所的难民),有过许多身份(穷人、富人、高官、显贵、精英、杂碎),有过很多次婚姻,当过父亲或母亲,经历过诸多身体的病痛,死去活来,那么他一定是他处的那个时代生命有价值、饱满,也活得有滋有味的.
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5、“自我是一个流动着的概念,每一个体验都在改变着自我的内涵,让人意识到过去未曾意识到的东西。我们也不能评价他人的选择,生命自有自在之道,该经历的艰难险阻还得去经历,不然生命就无法扩展到一个更广阔的内涵,经历过你才活过,不想经历苦也未知甜的意义。经由后悔你可以再选择未来,而非过去,明白这一点,后悔就是一个有价值的情绪。”
6、3/ 相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。
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8、喜欢自己的人,也容易喜欢上别人;尊重自己的人,也愿意尊重别人。
9、观察来访者的言谈,对问题的描述,通过移情、反移情来体会来访者的心态,判断来访者是一个怎样的人,同时判断他的人格特征对他所描述的问题会造成什么影响。
10、阅读本书,仿佛是一缕春风拂面,一丝细雨无声,问题似乎自自然然地解开了,心境也轻轻松松地变化。
11、做一道桥梁,让心理学走近大众
12、自上世纪90年代初至今,在众多中国心理学从业者的集体努力下,心理学在国内已被大众广泛接受和理解。
13、7/ 真正的“自我蜕变”不是形而上的,而是把“成为社会、他人喜欢的人转变为成为 自己喜欢的自己”。 这种转变核心是心理上,不是形式上的。
14、家族的问题能预见你的问题。
15、自在成长:所有经历,都是完成自己
16、寻找更好的解释系统,看到问题的正面价值。
17、所有的物质都是能量的一种状态,世界上不存在有形的物体。
18、“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫。我们为什么需要意义?是我们的文化要求我们这样做。生命本身是依自然法则而存在的,生命的意义却是人类社会的文化法则赋予的。
19、归属感好理解,“我是谁的孩子?我的家在哪儿?我的团队是什么?”或者“我是谁?”回答这些问题正是在满足人的归属感。
20、针对父母育儿的各种焦虑,他写了《和孩子相处的艺术》《慢慢成长的果实比较甜》《不要光教对与错》《任何性格都开心》《吃饭慢不是缺点》等文章,这些看上去就减压、让人心生暖意的标题,让人感到他是无比理解父母焦虑的人,更是那个懂孩子的人。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、李子勋心理访谈视频
1、我们能为青春期孩子做什么
2、搞清楚到底是早恋对孩子产生了影响还是我们做家长的对孩子“早恋”的态度在对孩子产生不良影响。
3、http://baobao.sohu.com/s2013/zaojiao/index.shtml
4、1999年,作为首届“中德班”的学员,李子勋老师在“中德班”毕业时宣布了自己的10年规划——要做一道桥梁,让心理学走近大众。
5、心理调节师的建议是,如果你要问,就必须要相信先生的回答,如果你不相信他,宁可不问。因为你问出答案后又不相信,提问就没有任何意义。于是,妻子又重获幸福感,相信先生是忠贞于爱情的。
6、从此之后,李子勋开始写专栏,将家庭调节所包含的重要意义普及到千家万户,犀利而深刻地用各种生活情境点出了家庭关系中存在的问题。
7、共病——一个疯狂的孩子后面,必定是一个疯狂的母亲。母亲的很多信息不是通过言语来传输的,母亲通过与孩子共处的生物场去影响孩子。母亲内心的宁静、稳定对孩子十分重要。
8、10月24日凌晨,著名心理专家李子勋因病去世。
9、8/ 喜欢自己的人,也容易喜欢上别人;尊重自己的人,也愿意尊重别人。
10、对于刚出生的小孩,应让他们多接触大自然,保留孩子的敏感力。
11、“自由自在地做自己”的办法就是无条件地接纳和喜欢自己。
12、李子勋是一位心理医生,也是一位父亲,他一边学习一边总结自己的育儿之道,坦承自己也曾暴躁、不能容忍孩子的过错、对孩子的种种毛病深感无助,也是渐渐学习摸索如何去成就孩子的。
13、进入青春期,性的发育已经很成熟了,在性方面有需求或者感到好奇是再正常不过的事情。
14、“中德班之所以有很好的成果,很大程度因为参与者在此之前已经做了好多工作和努力,基础很好,这种情况下大家再一起到中德班进行深造。当时国内心理咨询行业刚刚开始,不像现在有这么多资源,大家互相支持,互相指导。”
15、“我给自己定位:既是心理咨询师,又是一个科普作家。”李子勋选择与许多媒体合作,无论是报纸、杂志还是电台、电视台。他做这一切,目的就是要让中国大众听见和看见心理学。
16、您好,他的作品大概有《问问李子勋》,《心灵飞舞》,《陪孩子长大》,《跟缘舞》,《婚姻的烦恼》,《幸福从心开始》等。
17、纠正孩子的错要先解决好父母内心的情结。
18、尽量减少跟孩子交流中的非此即彼的交流模式。
19、如果要用一个词形容李子勋的风格,有一个词为妥帖——儒雅。
20、人终究是孤独的,社交在某种心理层面上也是为了逃避孤独。一个人即便拥有众多好友,也依然摆脱不了孤独的煎熬。不喜欢或者不善于社交的人恰好是不太怕孤独的人,他们更能直面孤独与寂寞,自在地活着。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、李子勋得了什么
1、对我来说,我在其中照见我自己。我曾经不那么喜欢”温暖“这个评价,那是我自己的叛逆其实还没有完全被消解。但现在,我希望,我能成为一个更温暖的作者。
2、成就孩子有时只需一个假定
3、在《自在成长:所有经历,都是完成自己》这本书里,李子勋跟他的读者说:
4、所谓的成败是他人的判断,幸福感才是自我的冷暖自知。
5、而李子勋认为,家长害怕孩子犯错误、变坏,所以格外关注所谓不良信息和孩子可能变坏的征兆,并且强迫孩子去改变。但越放弃美好的假定,越去关注坏信息,这个孩子身上的坏信息就会越多,直到有一天,这些坏信息把父母跟孩子一起压垮。
6、不要过早的把价值系统塞进孩子脑子里,对孩子对错的判断造成了孩子自我的分裂,他的眼睛就会比较暗淡无光。
7、把他的内心搞混乱,让他重建认知系统。“你心里真的是这样想吗?”“一定是这样吗?”“难道没有其他的可能吗?”当来访者固结在他的解释系统中是,可以这样去扰动他。
8、婚姻和爱情都是自己的事
9、事物的多面性可不是只有好和坏两个方面,每种事物的存在是自在的,不是他在的。人对事物本身的评价或者观察都是外部给予的,非物质自在的。好坏对错、大小方圆,都建立在观察者内在的认知与价值观基础上,所以观察出来的东西已经不是事物本身。
10、东方家庭的孩子比较善良但幼稚一些;西方家庭的孩子更独立,不会因家庭琐事而争吵,他们大多关注一些价值观方面的东西。
11、改变你的解释系统,不要使用因果的解释系统。
12、打孩子可能会让孩子变成好人,变成听话的人,甚至是愿意好好学习的人,但不能打出有创造力的人。
13、先生以这样的精神和行动践行着他的一生,作为后辈,重读李子勋先生的经典语录,仅以此表达对先生深深的敬意。
14、在引导开始之前,作客《心理访谈》的嘉宾温柔又坚定地跟那个女孩说:“待会儿在进行过程中你可以害怕,可以站起来,但不可以逃走,因为摄影师会追不上你。”
15、11/ 生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。
16、孩子怎么建立内心规则呢?我们怎么学习一个善意的、有道德的内心规则呢?
17、反向技术的运用:破坏早恋的好的方法就是恶心她。妈妈更喜欢、更关心女儿的男朋友,夸奖她的男朋友,总是说那个男孩好,女儿就会说他没没有那么好,还有比他更好的呢,她就会去注意那个男孩的缺点。
18、“一个点燃了成千上万的家庭和个人生命希望的人”,这应该是对一位心理咨询师好的褒奖。接触过李子勋老师的人们都说,他是一位坦诚真挚的人生导师,他运用他的智慧、情怀来贴近求助者的内心。从哲学的高度、心理咨询的角度来帮助求助者看待自己的人生,引导着大家解决生活中的麻烦与问题,重新唤醒希望。
19、“当一个人离开人世的时候,他不会后悔自己做过什么,因为做过就是生命的获得,他只会后悔那些该做而未曾去做的事情,因为已经没有机会再去获得了。”
20、上世纪70年代中后期,家庭调节风靡全球。家庭被视为一个功能系统,家庭的问题是经过无数次成员之间的互动、重复、叠加、强化才得以形成的。也就是说,家庭中某个成员所表现出的“病态”或行为障碍,很可能并不仅是他个人的问题,而是整个家庭的平衡出现了偏差。孩子的问题其实是家庭的问题。