一、高三后一个月
1、不要太在意未来的结果，只要努力了一切都顺理成章。只要安心在高中三年努力下去，令自己满意的结果一定会到来；而太过于患得患失反而会束缚了前进的步伐，使得自己失去了前进的动力。
2、计划很丰满，执行很骨感。
3、高考这一年对于父母和孩子来说都的紧张。
4、后两个月不断熟悉历年高考真题，有效巩固基础
5、如果在高考的时候马虎，付出的代价很有可能是与理想大学擦肩而过！
6、如何做到以好的状态迎接高考呢？需要做以下几方面的调整：
7、所以，放下焦虑，放下抱怨。没了这五十天，可能你还是那个脆弱不堪一击的你，还是那个盲目不知去向的你，还是那个懈怠惶惶终日的你。
8、我在高中是班主任心中的一根刺：我从来没有把全部精力投入在学习上，我踢了三年球，到了高三还在校队里踢比赛；我在团委学生会混到了部长的职位，还认识了许许多多的学长学姐学弟学妹；我自学新媒体运营，我一直反感班主任所说的“别去参加乱七八糟的活动，好好学习吧”，而是笃信人应当发展，不应当被局限在高考这块牢笼中。我也确实做到了发展。
9、另外，可以背几个模板，反复套用练习。而且可以多用复合句，越长越好，要稍微复杂些，可以加分。
10、俗话说：“学无止境。”对于高三生来讲，更是学海无涯苦作舟。处于高考冲刺时期，高三生更应该静下心来，仔细研读一遍课本，不仅能够“温故而知新”，还能够查缺补漏，将高考分数再一次提升。下面就跟看看考前如何研读课本来提升分数吧！
11、理综的科目，如果你的基础知识不牢固，腾大君还是建议大家回归课本，把基础知识记牢。千万不要在高考的时候在基础知识上失分，毕竟一分可能就会决定你的命运啊。
12、学习动机归为心理因素，是因为动机来源于人的需要，高考生上大学的需要，会使考生对学习产生强烈的动机，通过良好的成绩进入到自己向往的名校。
13、所谓的，不是为了不可强求的事情而焦虑，是拼尽全力做好我们能做的，不留遗憾。
14、其实，现在在感情上浪费时间，是不应该的，到了大学，你会发现有更好的更适合你的人……
15、所以很多孩子他们在高考这一年都会认真的去复习，怎么样有效的去学习也是有很大的方法的。因为现在很多孩子他们光看书也是提升不了多大的成绩，所以在高考的时候也是要将自己不会的题目好好认真的去多做几遍，这样的话才能更好的去提高学习的质量。
16、所以你要做到心里有底，心中有数，明确自己的真正实力，知道自己的知识短板与漏洞，进行针对性补足，才能在短时间内提高成绩。
17、学知识不能投机取巧，但是考试有规律，你要心里记住，它有极强的规律性!(临时课改地区除外。)
18、请在报志愿之前就充分评估自己的家庭条件、兴趣爱好(这个不靠谱)、未来目标等等，确定自己想学的专业。除了清北之外，要按照专业挑学校，不要看着分数压了哪个学校的线就报哪个学校，这样的一般结果很惨。
19、学习态度决定学习成绩，如果学习态度不在线，再努力也取不了好成绩。只有先调整好态度，高考才有可能考出理想成绩。
20、珍惜高中的学习环境，因为上了大学就再也没有这样的环境了。
1、虽然每天按时上学下课，但从学习质量上看，仅仅是点到走过场，一直被老师牵着鼻子走。形式上确实去上课了，但一直把自己摆在旁观者的位置上，不主动学习不主动解答问题。有些高中生自己清楚遇到哪些困扰，但有提问或求解的机会却不主动把握，反正就是主动学习的能动性不够。
2、考生答题时，字迹不清晰或者涂选择题的时候涂得太轻，都容易造成答案扫描后不清楚，影响老师判卷。另外，考生万一答错只需要在错误答案上划条斜线即可，并在指定位置写上正确答案。
3、还有数学的选择题选项出现的次数是有严格要求的，我们考试是15道选择题，那abcd每个选项都必须是三个或者四个。我只知道数学，别的我不知道，你们可以研究一下。平时考试没这要求，但高考一定是这样的，假如你做完选择题，发现有三道题不会做，或者叫不准回头查一下选项，发现剩下的12道题只有一道题选d那么恭喜你，不到五秒的时间，你捡回了至少两道选择题。
4、在这里强调一下，做题时一定要认真仔细审题，看清楚题目到底在问什么，问的是哪个方面。
5、按理说青春期的孩子像早上7：00钟的太阳精神焕发神采飞扬，可有些孩子整天像晒蔫了的菜叶无精打采，并且行动缓慢、慢不经心，无论学习还是做事都没有激情。
6、 没有计划，就像出海的船不带罗盘。
7、考生答的是第一题，但是答题卡上却做在第二题的位置上，由于高考实行网上分题阅卷，阅卷老师只能看到他所评试题区域内的答案，所以答错位的题评卷老师无法正常阅评，建议考生在答题之前一定要对准答题卡的位置。
8、文综重要的就是课本，高考命题的依据和精髓都在课本里。在翻看课本时，书中的大字黑体字要看，小字叙述也要看，有些你以前没注意的地方，说不定在高考中就出现了。所以一定要拿出当年看小说的精力来看课本。
9、谁都不是天生的学霸，谁也都不是天生的学渣。别那么快否定自己，只是你还没有付出努力罢了。要记住：你努力了，你也就是学霸了，你跟他们不差什么了，不用觉得低人一等了。
10、解答题给分方式是“踩点给分”，题目再难，每个题目中的条件总是可以推导出结论，实在不行，写出题中应该用到的公式，也可能有得分点。尤其是数学和物理考试中，很多大题是按照步骤给分，而且大题的前两个问题都比较容易，看到不擅长的内容就放弃，这样不合理。
11、考生对自己的认识，尤其是学习能力和成绩上的认识，可以让考生对自己的未来有良好的定位，包括专业、高校和未来规划。这些方面如果可以有良好和适当的定位，考生就可以给自己摆正位置，制定好良好的目标，对于心理和情绪的调节也有帮助。
12、家长怎样帮助学生解压
13、禁语八：什么事都不用管，只管考试。
14、高是要好好读书的一年。刚开始还是有点浮躁，所以就做了每次考试成绩的记录分析和目标，很有效果的。每天就是复习做题总结复习做题总结…(无限循环)
15、相信只要做就有可能，尽可能用微笑传递你的信任、激励和关爱。
16、高中家长，致力于服务高中各年级家长，每天准时为大家分享家庭教育经验、高中各年级学习资料，学习方法，教育经验、高考政策资讯等。关注高中家长，陪着孩子一起考大学！
17、我是学金融的。我告诉你，计划一旦制定，你就必须按照计划而来，即使你发现自己成绩还是没有提升，你也不要轻易就放弃全盘计划或者马上改动，你要根据过往的体验去查看哪里出了问题，是自己不认真，还是理解能力不够，计划完成的不够透彻，这个时候要是查不出来，也可以找老师沟通，你要知道，老师是很愿意帮助想要学习的同学，他们的经验对你是有很大帮助的。
18、班主任如何劝你学习，家人如何劝你努力，同学如何帮助你，都是外部因素，而只有你自己可以为自己的未来负责。没有自己的努力，一切都无从谈起；珍惜现在的时光，能往上一点就往上一点，你的人生终究是你自己过。
19、后两个月的高考复习中，历年真题一定要学会有效利用。我建议:高考真题一定要勤练，做题过程中注意出题套路、解题方法。完成后对照答案的时候，仔细分析解题过程，将涉及的考点在已做好的试卷上简单标记。
20、一个月，虽然时间有限，进步也有限，但是比现在的自己就好了，对吗？
1、凡是备考，真题的重要性都是一再被强调的，真题都是出卷人一再筛选和查验出来的，所以说真题的质量很高。通过对真题的练习，研究历年的出题规律，对常考的考点加强掌握，能够更从容并且有信心的参加考试。
2、与自己较劲，是一种不认输的品质，正因为有这品质，做事就有了精气神。同样的，学习上遇到一些困难、挫折，不应该临阵脱逃或兵败如山倒似的被击垮，只有咬紧牙关坚持下去，风雨兼程地毅然朝目标前行，才能在以后的路上走得更踏实、顺利。
3、你发现自己很努力了，但是下一次考试，只是提升了十几分或者原地踏步，这个时候你不要放弃，你要感觉这次做题目，自己是不是更有底气了，做什么题的时候能知道这个知识在哪里我学过，还有很多我看上去会几道的，但是不能全做出来的。这就表示你进步了!虽然很小，但是你要知道，学习是一个量变的积累，再到质变的变化，不是你说买股票涨，它就马上涨的。要等待，要坚信，让子弹飞一会。
4、现在每研究出一道难题，都会比原来攻克难题多了那么一点的激动，因为现在的你可以真实地感受到你在接近梦想。
5、在合理睡眠的情况下，将制定的学习计划在规定时间去完成。还可以利用一些碎片化时间背诵语文、英语、政治、历史等。
6、当我们还为某作家来学校讲座而欢呼不已的时候，清华北大的同学已经在一学期里见过了十几位名人，看了场演出音乐会了。
7、高三后一个月提高成绩的方法如下：分类整理理清脉络：要及时将所涉及的知识进行整理归纳，做到针对每一种题型都储存一定量的知识；有的放矢弥补弱项：要知道考查的是什么知识、什么能力，然后有针对性地进行复习；耐心细致地复习所有知识点：尤其是你现在还存在问题、又是考试重点的知识点；不要盲目做题：不能简单地光做题，关键在于做了题之后一定要善于思考，善于总结；以综合练习为主：其中对填空选择题的处理要控制时间，在会解的同时，讲效率；而对大题的处理，要舍得放弃难题；提高答题准确性：使用恰当的专业术语阐述学过的
8、家里有高三学生，对家长来说也是一种体验。随着孩子成绩的起伏，很多父母的情绪发生了变化，一种焦虑的情绪总是在父母和孩子之间传递。我相信在这种心情下，家庭幸福也会受到影响。高三家长担心的问题就是孩子的成绩随着临近高考而下降。但是，这种情况还是经常发生。这种问题早就出现了。孩子很紧张，父母很焦虑。高三家长焦虑：高考临近，孩子成绩逐渐下滑。我该怎么办？
9、另外，理综的选择题是你得分的关键，在平时刷题时要严格要求自己，凭借选择题也能让你和学霸的差距缩小一半哦。
10、自律给我自由，一个人，要是没有良好的自控力，他就难做成什么事情。你要改变现状，就必须要先改变你自己。把计划定的很好很可行，但是三天不到就歇了气，然后今天我感冒了，明天我累了，已经复习这么长时间了出去玩吧，来喝杯水吧，吃个水果。这样三心二意，就表示你根本没有触发到内心想要学习，改变自己的心志，就算计划再好，可还是会失败。
11、我们先来看看高考过来人怎么说
12、高考命题“源于教材，高于教材”，回归课本的目的就是要寻“源”。教材和考试大纲可以说是出应对高考的“宪法”。课本才是母题库，每一道高考题都可以从课本中找到源头。纵观近年来的高考试题，越来越呈现出回归教材的趋势。在各年高考试题中不少让学生感到生疏的题目，都是在课本上原题的基础上变形而来的。
13、假如你考了600分，除非600分可以上清华北大那就填清华北大，不然就填一个分数稍低的学校的好专业吧(分数相近学校的就业好的专业除外)。总有学生以为，分数高的专业就一定好，这是谬论；学校的优势专业可能就业很差，一定要做好多方面评估。
14、基础牢固的同学，主要研究错题，反思这道错题中的知识点你有没有掌握，解题思路应该从哪个切入点入手，解题的关键点是什么，易错点在哪，你为什么会做错等。通过反思这些问题，再结合标准答案提炼解题模型，可以加快你考试时的解题速度。
15、在看各部分章节的时候务必要一字不落，理解每一个知识要素。同时，要把重点知识用不同颜色的笔标记出来，以区分不同的理解难度。
16、批卷子是一项极其枯燥劳累，无聊的工作，每个老师每天要批多少试卷，你可以设身处地的想一想。这么没有那个时间和精力盯着电脑屏幕，把每一张卷子的大题步骤一步一步的看，一步一步的找采分点。
17、自卑会导致学生缺乏学习热情，自暴自弃，放弃努力和学习，从而严重影响学习成绩。过于自卑的考生使对自己认识不足，或者对自己要求太高，主观定位与实际相差太大，这类考生需要对自己有自信，也需要用平常心来对待高考。
18、对于一个班集体，班主任及任课教师对于一个集体的管理目标总是向着正向努力的，你在这个集体中大家的积极作用总会是相互影响的，每个个体在集体里都贡献自己的那一份正向作用力，那么你在这个集体中能够回馈的是更大的积极的影响，比方说全宿舍的同学都在安静的午休，你个人是不可能去大声喧哗影响他人的，高考备战是很痛苦的，那么有一群志同道合的同学一起备战高考，自己会获取更多的动力与斗志。
19、然而上了大学，再也没有这样的环境了。没有人催你交作业，没有人监督你上课，没有人管你，除了你自己。你可以在宿舍睡到十二点，可以不交作业，可以不去上课，可以夜不归宿。没有那种每个人都努力的氛围，也就没有那么强的学习动力了。
20、后一年高三了。你如果成绩很差，我要告诉你，逆袭是要讲方法和计划的，不是明心意，埋头苦干就可以改变过去的，因为这是一个智商游戏，不但要用力，更要动脑子!
【axxzhouaxxyyflongdd】四、高三后一个月学不进去怎么办
1、在学校的考试中，总会有一些投机取巧的学生，打个小抄、瞄一眼别人的试卷、同学之间互相打个手势，这样下去你不会知道自己的真正实力在哪，也不知道你和理想大学的差距是多少。
2、请不要为了某个人填志愿，请不要看别人盲目选专业，专业及学校会影响你的一生。
3、另外，说话语气要充满慈爱。慈爱是一种温柔、心平气和的沟通方式，无论出现争论还是冲突，只要打动了对方，沟通终是能够做到的。
4、首先，这五十天，一定要稳。
5、努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不刻意制造一个一切为了孩子的高考紧张沉闷压抑的氛围，家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。
6、同志们，不要把高考想的很神秘，他也是人出的题目，只不过参加人数多，监考更加严格。你要试着去高考试卷上找规律，这么多年了，那些高考试卷就是分析的原料啊！
7、由此可见，考生在设定目标时一定要合理，但是小鹿提醒大家也不能把目标设定的太过简单。对于焦虑情绪，考生一定要学会自我调节，良好的自我调节方式可以使考生有效的战胜焦虑情绪哦！
8、“提高xxx有没有什么捷径？”
9、梦想，有时候是需要坚信的。
10、高考之后的我，才更加明白了什么叫做“逆袭”和“奇迹”，那是命运对人无限努力的馈赠。所以，后，愿你有足够多的云霓，来造就一个美丽的黄昏。
11、人生大的痛苦就是，梦醒了，无路可走。
12、我不提倡你做题了！该冲刺了。做题不是一个好的办法。1每天要放松心情！2平均三天做一套题(包括整理错题)3后十天内就不要做大量的题了(练笔是肯定要的)，看你的错题本和原来卷纸上错的核不懂的知识点。4还是要玩！不要把考试放在心上！祝你好运考上理想的学校。
13、十条高考阅卷老师的叮嘱！
14、 说完了方针，我们说点实际的。
15、与其叮嘱祝愿成功，
16、高一高二没有好好学，成绩平平，
17、目标本身就具有激励作用，目标能把人的需要转变为动机，使人们的行为朝着一定的方向努力，并将自己的行为结果与既定的目标相对照，及时进行调整和修正，从而能实现目标。对于高考生来讲，目标和方向的设定重要，一旦找到了方向、明确了目标，高考生就能够知道自己该学什么，也会少一些琐事的杂事，就可以专心致志的学习了。国内外的学习实践都证明，学习目标具有导向、启动、激励、凝聚、调控、制约等心理作用。明确的学习目标比没有目标对学生学习活动安排。学业成绩提高都会产生更积极的影响。明确的学习目标有时还通过对学生注意的分配以及注意集中的强度产生一定的影响，从而提高学生的学习成绩。
18、有很多高考的孩子来说，他们也是的期望自己能有一个高的分数，所以在这一年这些学生们也是的辛苦的，因为他们在压力也是的大，所以他们后也是能取得很好的成绩。
19、点评：孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的，如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪的稳定。
20、不需要太刻意的，吃的饱一点，杂一点。菜种多一点。我高三早上吃萨其马，中午大排档，晚上包子还不是一样考上一本了。我觉得高三主要有以下几点注意三禁：上网，谈恋爱，看小说要多注意锻炼，这很重要，。接近高考一个月前要放松放松。调整一下。但还是要三禁，不能放松的过头了关注一下他心理方面问题，不能压力太大，我们班高三时有的同学快高考是受不了回家了。反正你就是顺其自然，不要再孩子面前搞得太重视了，否者也会让他紧张，有压力。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、高三后一个月如何调整心态
1、作为一个过来的学长，有必要给你疏导一下。到了高三不是你变差了，而是其他人变好了，有很多学生属于高三爆发的那种，他们到了高三之后成绩会变得比以前好很多，高三的题目综合性和难度都上来了，有些学生正好适合这种变化，而你有可能不适合这种变化。而这种差距使得你觉得你自己变差了，心态一乱，紧接着考试就不太理想，更加觉得自己变差了。建议你平稳一下心态，我当时也遇到了你这样的问题，不要管别人，不要和别人做太多成绩上的比较，要相信自己，永远记住，高中三年，只有后一次考试成绩是真正有意义的，其他的考试都是磨砺改错的过程，如果你不是天才，不是学霸，你只能在错误中进步，逆水前进，成功就在前方。
2、叮嘱二：字迹不清影响判卷
3、“30天能不能提高一百分？”
4、当我们的语文课还是老师对着一个超大班讲一些枯燥的东西时，北大的同学已经在大学国文课上完成了两篇论文；
5、禁语十：好好把试考完，你和爸妈就都解放了。
6、我相信高三的你们一定听过的师长的嘱咐：“心态一定要好！”“心态崩了，全盘皆输”等等这样的强势鸡汤，尽管你现在不理解，也请你还是要记住心态的重要性。
7、数学：我从一开始就定了目标，难题我肯定做不了，我就拿基础的分。因为高考数学题有难，中，易三等，而难题只占了整个卷子的百分之20左右，所以我们只攻克中易两等。
8、用心学习吧，不要自以为做一些其他事情很酷，实际上这样很傻。考个好大学比什么都重要。
9、对父母的叮咛老师的提醒，表现得很不耐烦，情绪狂躁爱发脾气。很有可能学习没达到期望值而引起的焦虑，或者精神状态差引起片面看问题、浮躁等情绪。
10、考生解题格式一定要按课本要求，否则会因不规范答题失分。老师建议考生在答题时一定要学会用学科术语答题，不能随心所欲地用口语作答。
11、点评：说出对孩子的期望，会给考生带来额外的心理负担，继而影响到考生情绪。
12、证明题也是一样，只要结论出来了，答题思路没有问题就过去啦。
13、那怕你拿到一手没有华人的牌，很烂，连都连不上，可是你还是要打，因为多走一张牌，你就离成功更近一步，虽然烂，但是我也不能放弃赢的方向。所以，不到后，不要放弃，哪怕打掉后一颗子弹，我也要和敌人拼个刺刀，坚持到后一门考试离场，无论结果如何，我们尽力了，就可以了!
14、还有，你有没有这样的发现，相同的题，有的人6分，有的人8分，二个人错的差不多。为什么?因为8分的那个同学做的干净，步骤明确，一步一步往下写，让人看着舒服。阅卷老师本来就眼累，你还写的东倒西歪的，不错还好，错肯定多扣你二分，同学，一二分也是命啊！
15、不要相信所谓的“大学专业不重要”，大学的专业将决定你未来要做什么样的工作。我们每个人的发展，不仅要考虑个人的奋斗，还要考虑历史的进程。如果没有自己特别喜爱的专业，就去选那些比较流行比较能赚钱的专业吧。
16、其次，这五十天，感受幸福。
17、总会有很多学生对自己的成绩不满意，就来知乎或是贴吧发问：
18、政治、历史的论述题或者物理、化学的大题都是按照得分点给分，建议考生在答题时好是分点作答，层次清晰地表明各点内容，不要整体一大段地回答一个面。
19、不要试图走捷径，努力是好的捷径。没必要太在意未来的结果，结果随时努力自然会到来。
20、高考日益临近，为了给学生营造一个优良的学习和生活氛围，想给各位家长提出以下几点建议。
