一、身体健康
1、“脑为元神之府”，“脑为髓之海”，“肾主骨生髓”。脑是精髓和神明高度汇聚之处，人的记忆全部依赖于大脑的功能，肾中精气充盈，则髓海得养，表现为记忆力强、理解力好。
2、socialstatus社会地位
3、好的睡眠，不仅能提高免疫力，保体健康，而且还能延缓皮肤衰老。
4、日常生活中，倘若你排出的便便伴随有恶臭，特别是你在排便之后，整个厕所都充满了奇臭无比的气息，那么这种情况就表明，你的肠道当中食物腐烂的情况相当严重。生活中，如果你每次排便都特别的臭，臭的连自己都快被熏晕过去了，那么你就需要提高警惕了。通常来说，当我们随着年龄的增加，其身体的器官组织就会逐渐衰老，其功能也会逐渐下降，当然肠道的蠕动功能也会随之变慢，从而导致很多肠道疾病问题的出现；而无论你如何调整，排便依旧会伴随有恶臭问题，那么势必就需要给你的肠道做个相关检查了。
5、vt.决定；使适应；使健康；以…为条件
6、●肠道不健康时引起的身体表现二：生活中经常放臭屁。
7、运动是保持身体健康的重要因素，早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。
8、一个健康的身体自然伴随着一个良好的睡眠。
9、像是制造业、纺织业等需要长期在灰尘、棉絮等颗粒物较多的场所环境、以及过重的体力活、危险操作行业如高空作业等等，都是十分损耗身体的活计，年纪大了之后，还是尽量避开这些工作类型比较好。
10、♥每一个清晨，都是一个希望，都有一个梦想！不管昨天怎样低落，总会看见今天太阳的升起；不管昨天怎样的困苦，总会拥有今天的希望。大地因有绿色，而生机勃勃；人生因有梦想，而充满动力！早安！
11、紧张的时候手脚都会出汗。
12、身体安康：身体平安健康，安乐、安好。
13、体重过胖过瘦，对身体健康都极为不利。尤其是肥胖很容易招惹许多疾病，所以适当地保持自己的体重吧。
14、葡萄酸酸甜甜的深受很多朋友的喜爱，但是根据相关研究数据显示，葡萄也具有一定的抗癌特性；这主要归功于葡萄当中所含有的白藜芦醇物质，这种物质可以帮助我们有效抑制体内的健康细胞出现癌变的风险，还能够抑制一些坏细胞的扩散和发展。
15、现在人们的生活水平虽然提高了，物质也是也越来越丰富；但是根据相关数据显示，每年患癌的比例还是在不断的呈现上升趋势。说到癌症，可以说是人们不愿意面对的疾病，特别是癌症一旦发展到晚期，可以说是的希望渺茫。所谓癌字三张口，它跟我们的饮食有着极大的关系。其实生活中有很多食物都具有一定的抗癌特性，它能够帮助我们有效抵抗癌细胞的成长，所谓为了身体健康别错过它们！
16、每周坚持适当的运动，能让你的身体变得更健康，状态也比同龄人看起来更年轻。
17、在生活中，我们要养成一个好的饮食、作息、锻炼习惯，杜绝一些不好的习惯，这有利于保护我们的身体，使得我们生活得更为幸福
18、因此，我们要做的是，常看“一二”，凡事多往好的方面想一想。
19、懂得好好睡觉，你就赢了。
20、注意多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质，多参加些有氧运动，加持锻炼以提高自己身体的免疫力，预防各种疾病出现。
1、能协调与控制情绪，心境良好。
2、你好：高血压调节以药物调节为主，调整饮食型态、控制体重为辅。血压持续高于160/95毫米汞柱时，需接受药物调节。多项医学研究已证实，长期规则服药，可有效降低因高血压突然发作而造成死亡或残障发生。建议高血压患者切勿任意停药，家属也应善尽督导之责，提醒规则服药，以免因一时情绪兴奋或压力使血压骤升，诱发脑中风等更严重的疾病。
3、真正做到“活到老，学到老，健康到老”！
4、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！
5、我觉得应该是每天按差不多的时间吃3顿吧!!其实主要的是每天不管饿不饿都但是摄取事物啊!!这样可以保护胃...也能身体所需能量的供给啊!但是个别人特别容易饿的话可以考虑吃第4顿吧!
6、身体健康包括身体和心理健康两个方面
7、这种情况，该怎么办呢？
8、健康标准——身体健康十标推——世界卫生组织身体健康十标推世界卫生组织给健康提出了十条标推：有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。善于休息，睡眠良好。应变力强，能适应环境的各种变化。能够抵抗一般性感冒和传染病。体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。牙齿清洁，无空洞，感，牙龈颜色正常，无出血现象。头发有光泽，无头皮屑。肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。
9、身体健康：侧重于表达一个人的身体各项机能与心理建设的发展是否健全。
10、高血脂的人，能吃鸡蛋吗？
11、以上这类禁忌，对于健康的人来说，没什么太大作用。越不健康的人，身体的自由度越小，免疫力很弱，适应能力差，自我修复能力低下，轻微的禁忌，也可触发身体的不适，甚至加重病情。真正健康的人，身体可以自由到什么程度呢？饮食上，可以多吃而不饱，也可以少吃而不饿，甚至可以长期不吃，对饮食能量的依赖小。
12、healthily健康地
13、健康的人，对待事物能够保持一颗乐观的心态，不会钻牛角尖，不会斤斤计较。这在一定程度上说明自己身心相对比较健康。
14、目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。《黄帝内经》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”意思是眼睛为脏腑精气的汇聚之所。《黄帝内经》还有“精之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约束”一说。古人将眼睛的不同部位分属五脏，整个眼窝是精气的表现，其中肾表现在瞳孔，肝表现在黑眼球，心表现在眼睛的血络上，肺表现在白眼球，脾约束整个眼睑。由此可见，眼睛的状况跟五脏六腑的精气息息相关。
15、成功学大师拿破仑·希尔曾说:
16、借助这种便捷的方式，可更方便的了解自身健康状况，掌控健康自由！
17、人生不如意之事十之八若执着于那八我们就很容易变得郁郁寡欢。
18、相信，每个热爱运动的人背后，都有一个健康的体魄。
19、侧睡的时候呼吸困难。
20、睡眠失去规律，出现失眠多梦，时睡时醒，从而就影响到了身体的健康。
1、年龄大了骨骼也容易出现骨质疏松等问题，应该在锻炼身体之外多补钙质和富含钙质的食物。当然了，中老年除了身体健康之外，重要的就是有一个好的心理状态，好的心情。这样他们才会更加快乐，融于自然般的慈祥!人到中年，由于工作任务繁重，特别是文、卫、教、新闻工作及各类脑力劳动的人，不时地、适度地开开夜车，第二天休息补充体力，对身体不会有多大妨碍。如果工作上长期硬拼，生活上长期熬夜，就可能引起因神经系统过度紧张，而导致的神经衰弱、溃疡病、高血压、冠心病等。此外，长期睡眠不足，还会造成大脑受损，促使早衰。你可以百度下香逸王
2、好好睡觉变成了一种。
3、相反，不健康的人，身体的谨慎，丧失了自由，对什么东西，都会有较大的反应。
4、因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
5、●能够帮你预防癌细胞出现的食物—番茄(Tomatoes)：
6、日常生活中，倘若你发现自己的皮肤变的有些粗糙，甚至没有光泽晦暗，那么这种情况下，你就需要警惕可能是肠道健康出现了问题。当你肠道内滞留大量的废物和毒素，那么长期没有及时被排解出去，势必会被我们的肠道进行二次吸收，而这些废物和毒素就会直接影响到我们的皮肤健康，出现皮肤暗淡无光、大量的痘痘和粉刺问题。
7、睡得好不好，很大程度上决定了人生的另外三分之二的样子。
8、身体的健康，不单单是指身体没有疾病，同时也要拥有健康的心理和精神。
9、optimumcondition适条件；佳工况
10、这些不良的饮食习惯，直接影响着我们的健康和生命。
11、对，目前好的还是实木的要好，像爸爸讲得真得很有道理的，现在所售的床板之类，都是由板材类做成了，有的厂家为了追求高额利润采用一些不合格的板材，在粘接贴面材料时再使用劣质胶水，结果买回家后等于买回了一台小型毒气排放站，亲可以选用网上很喜欢的款式，然后打到厂家直接订购实木的也可以的呀，不过可以造价就高了，我们店有治理床体和家具类的治理药剂，纯植物提取不会对床表面漆和人体有任何危害，希望能帮到你，呵呵
12、热爱生活，乐于工作。
13、你已经过了任性的年龄，生命已经由不得你再去糟蹋。
14、世上没有任何事情，值得我们拿健康去做赌注。
15、同时，也必定拥有着一个精彩的人生。
16、眼睛不呆滞且反应敏捷。
17、身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。
18、如何及时发现身体异常？
19、腰为肾之府，肾虚则腰乏力。膝为筋之府，肝主筋，肝血不足，筋脉失于濡养，则四肢屈伸不利。灵活的腰腿和从容的步伐是肾精充足，肝血旺盛的表现。建议大家保持每周3次以上的运动，每次半小时,使肌肉、骨骼和四肢灵活自如。
20、据世界卫生组织统计，90%以上的疾病，都和情绪有关。
【axxzhouaxxyyflongdd】四、身体健康是心理健康的基础和载体
1、有相关的研究结果表明：
2、被这样的好心情灌溉着，我们的身体自然就会更健康。
3、正所谓，生命在于运动。
4、学会与不愉快的自己达成和解，相信自己一定会变得更健康、更快乐。
5、以下7个身体很健康的迹象，看看你拥有几个？
6、不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。
7、蓝莓不仅长的好看，味道也是十分的可口，而且它也富有丰富的营养价值。在相关数据中显示，它除了含有丰富的营养之外，同时对我们的身体也可以起到一定程度上的保健效果。特别是对于软化血管、提高身体免疫力、大脑神经的衰老等等有着极大的好处，并且蓝莓对于我们的心脏健康有着极大的好处，能帮助我们有效预防一些心脏病问题；另外它还具有一定的抗癌效果。
8、有比较合适的体重。
9、没有健康，一切都是空谈。
10、身体健康的高级说法，可以是身体安康、身体康泰、福如东海寿比南山。身体健康的十大标准是：有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。善于休息，睡眠好。应变能力强，能适应外界环境的各种变化。能够抵抗一般性感冒和传染病。体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。头发有光泽，无头屑。肌肉丰满，皮肤有弹性。
11、常吃易增加基础病风险的饮食
12、相比同龄人，感觉自己比实际年龄更年轻的人，会有更强的幸福感、更好的认知能力，以及更低的患病风险。
13、所以，不管发生什么事，我们都不要跟自己的身体过不去。
14、运动和不运动的人生，真的不一样。
15、要想吃出美味、吃出健康、吃出长寿，一定要饮得合理，食得科学。
16、“熬深的夜，敷贵的面膜”，成了我们生活的常态。
17、番茄这种食物在我们生活中太常见不过了，相信大家对于番茄炒鸡蛋是情有独钟，价格便宜还能够收获到番茄内的营养物质，还能够收获到鸡蛋内的营养物质，两者是相辅相成的，经常食用它们，可以帮助我们起到抗衰老以及美颜的效果。
18、就像有人说的：运动，是一切的良药。
19、inconditionadv.健康状况好，身体条件适合
20、而坚持学习，就是让心态永葆年轻的秘诀。
【axxzhouaxxyyflongdd】五、身体健康才是人生大的财富
1、睡眠好，睡眠养人；平时吃好，吃营养好干净的东西，补充人体需要；心情好，不要有焦虑，紧张等情绪，有了这些情绪也一定要想着自我调节或者找朋友倾诉，情绪对身体的影响很大；锻炼身体，跑步，伸伸腰，压压腿，爬山。只要相信自己身体会越来越好，你就照着做，没问题会保持健康的！越来越美，健康如意！
2、保持稳定的情绪，不仅是根治一切的良药，同时，也是好的养生。
3、state普通用词，指人或物在环境、外表、心灵以及健康方面的状况，或指在某一阶段的状态或形式。
4、日常生活中，肠道的健康状态对我们来说十分重要的，毕竟我们所有的食物都是需要经过肠道，并且肠道进行蠕动把它们进行消化和吸收，同时把食物当中无法被身体所吸收的废物和毒素及时排出。如果你的肠道健康出现了问题，那么很容易会产生一系列的疾病问题，以及一些对身体健康不利的情况。当你的肠道不健康时，你的身体就会出现下面这些表现，别不当回事！
5、在平时生活中，大家需要注意自己的身体，尤其是在的时候，更应该注意泡脚，这样有助于促进血液循环，避免人体受到影响，而且要注意保暖方法
6、一个人是从什么时候开始变老的？
7、n.地位；状态；情形；重要身份
8、50岁以后，这3件事能不干就别干，可别不当回事
9、WorldHealthDay翻译为中文也叫世界健康日;世界卫诞辰
10、这是因为尿液作为人体血液代谢后的产物，其中包含有大量关于健康的信息，可检测指标高达7000多个！通过尿液检测可以很好的洞察身体的健康状况，尿常规检测也是医院临床“三大常规检测”之一。
11、●能够帮你预防癌细胞出现的食物—蓝莓(Blueberry)：
12、首先，必须严格执行这些制约条件，那些对身体不好的事，坚决不做！
13、常言道：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
14、只有自己懂得释怀、懂得放下，心里的郁结才能解开，心态好，看得开，自然身体就好了。
15、这些食物能帮你预防癌细胞出现，为了身体健康别错过它们！
16、中医认为，“肾者，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。健康的人，精血充盈，头发润泽；反之，精血亏虚时，头发易变白而脱落。
17、脑部健康训练。“脑袋”是人体的司令部，脑部哪怕是有一丁点问题，都会影响你的整个身体。所以经常做做脑部训练，是所有训练中重要的，但在现实生活中，能用心去做得可能是凤毛麟角。我的做法共有两个连续步骤：一是早上起床前，仰躺在床上，双脚高抬做跑步状，两腿空蹬100次；二是做完空蹬100次后，平躺在床上，调匀呼吸后，抄起双手，由后脑勺到额头部位，前后按摩100次。你做这两个动作的目的很简单，就是给沉睡了一夜的大脑以充足的血液，同时加快大脑间的血液循环，促进大脑健康，如果能够长期坚持效果相当不错。
18、长期睡眠不好的人，身体状况和精神状态都会变得很差，人生也会因此变得很糟糕。
19、♥牵挂，是一束美丽的鲜花；思念，是情感的升华；送上我的祝福：愿今天你是快乐的，今年你是顺利的，今生你是幸福的！早安！
20、假如你睡眠质量不好，比如晚上失眠、半夜多次醒来等，我想你心里或身体肯定有一定的问题，要不就不会影响你的睡眠了。
